Début de Dudu le 18/10/2011... Objectif -40kg!!!

Posté le 03/11/2011 à 12:47

bonjour! Voila ouf les 500g ont disparu. Mais rien de nouveau. Bon c'est déja ca, la frayeur est passée. Du coup retour de la bonne humeur (du moins partiellement et ce jusqu'à la prochaine "réelle" perte). C'était la première fois que je me pesais deux jours d'affilé mais l'angoisse d'avoir repris à tout dominé ce matin du coup en allant à la salle de bain, le passage chez la balance était inéluctable 

xoxo

Posté le 03/11/2011 à 13:39

Coucou les Miss...

Un conseil, c'est pas évident, car chacun voit à sa manière.... mais si je peux dire qques choses, c'est bien sur la volonté et le sérieux... mais aussi ne pas s'affoler si la perte n'est pas régulière, nous sommes tous différents. Aussi, ne pas être stressées si nous faisons un petit écart, simplement ne pas recommencer.

C'est quand même un super régime... un peu rude pour l'organisme... prenez vos précautions en prenant des compléments vitaminés, pour la peau, les cheveux, calcium et cholestérol à surveiller... moi j'ai vu mon médecin régulièrement, c'est très important.. je ne suis pas "vieux jeu" mais la santé, on en a qu'une...

Surtout, buvez régulièrement dans la journée... c'est embêtant de se lever la nuit, mais c'est nécessaire.Voilà pour aujourd'hui !!

Biz à vous toutes

Posté le 03/11/2011 à 14:03

Coucou Lina!

Tu n'es pas du tout vieux jeu! Je pense que tout tes conseils sont bons a prendre! et tu as raison! la santé avant tout!

Merci pour les fleurs héhéhé!

gros bisous

Posté le 03/11/2011 à 18:17

Coucou !!! Lina justement ce matin je pensais a prendre un rendez vous chez mon doc pour lui en parler ! Donc tu vois c est pas vieux jeu LOL.

Dites moi est ce que en dehors des kilos vous n aviez pas une impression de fondre car j arrête pas d' avoir cette impression souvent je mets mes mains a la taille ou au niveau des hanches car j ai l impression de fondre ya pas d' autres mots . Bon ça me plait bien cette impression hihi

Gros coup de stress aujourd hui car je parle a une collègue car réunion dont je n étais pas prévenue donc je lui explique que je peux pas car commence un régime et pas possible de manger un sandwich sur le pouce . Elle me demand quel,régime et la direct " oh faut que t arrêtes tout de suite ma copine l a fait elle a bien perdu mais est tombe en dépression et son médecin lui a dit que c était hormonal et lie au régime " donc ça me confimr en plus pour aller voir mon toubib pour avoir les bons compléments alimentaires . Mais bon mes kilos aussi sont nocifs pour la santé donc faut faire un choix parnrapport a ce qui est le plus dangereux pour nous !

En tous cas pas eu faim et plutôt en forme voire très en forme après m être couchée tôt hier soir

Ce soir je regarde m aster chef LOL mazo moi ?,,,,?? Mdr

Bissou les copines

Posté le 03/11/2011 à 19:40

je continue de pas craquer, mais l'appel du chocolat est tentant parfois ^^ (en plus je suis stressée)

Le pb c'est que ça fait deux semaines que je suis en phase croisière et je perds plus rien (tout ce que j'ai perdu c'est en phase PP)!

Bon courage à toutes et merci à vous

Posté le 03/11/2011 à 19:41

Nabi 2427 moi aussi, ce soir ca va etre masterchef !!!! go elisabeth

Posté le 03/11/2011 à 20:53

petit coucou, je rentre seulement du taf.....

autant vous dire que je suis bien fatiguée...mais je me sens tellement bien POSITIVE

DONC MOI AUSSI MASTER CHEF....

si on est la c'est qu'on aime la cuisine!

en tout cas merci à toute de se motiver ainsi vous êtes génial !

ce matin je n'ai rien perdu mais dernier jour pl....j'ai repris pp

mais tout va bien .

BIZZZZZZZZZZZZ

Posté le 04/11/2011 à 07:15

bonjour du matin yep yep!!!

m'en vais prendre mon petit déj. Vous mangez quoi vous le matin moi j'ai du mal à trouver c'est mon repas le plus compliqué.

surtout que pas encore reçu arôme etc.... commandés lundi donc je fais avec les basics mais je crois que la semaine ^prochaine ça va être à fond cacao lol!!

bisou les cops

Posté le 04/11/2011 à 11:24

Bonjour tout le monde! Alors la grosse déprime ce matin. Je me disais: puisque j'ai reperdu mes 500g" peut etre que la balance va me faire un cadeau. Et la, nada!!!! Pire encore: +500g....

Je ne sais pas si c'est normal? Je fais pas d'écart mais hier soir j'avais la dalle donc j'ai mangé 500g de viande hachée: mais c'est illimité oui? Et je me demandais aussi si le son était "autant" illimité que le reste. C'est pas un toléré si?

Posté le 04/11/2011 à 12:58

Bichou

La viande c'est a volonté, tu es peut être constipé, surtout si tu as bien mangé la veille.

Faut laisser le temps au corp d'évacuer...

Mon poid aussi est en dent de scie malgré aucun écart.

Avant hier j'ai retrouvé un jean dans lequel je rentrai plus, je l'ai enfilé sans problème trop contente !

Ce matin je flotte dedans de partout, taille et cuisse, hanches faut que je regarde à nouveau dans mon armoire pour m'en trouver un taille en dessous.

Comme quoi la balance ne reflète pas forcément la réalité 

Ça va finir par descendre faut juste être patient

Bisous

Angelique

Posté le 04/11/2011 à 13:16

coucou les filles!!

et ben moi je suis plutôt contente de ma perte...doucement mais sûrement...le hic c'est que j'ai de moins en moins faim,alors je me force pour avoir les protéines quand même et surtout pas de carence,et puis je bois beaucoup.

Ce qui me sidère le plus c'est que je ne ressens même pas l'envie de craquer,j'espère que ça va durer.

Bon vais aller lézarder un peu dans le canapé le temps que mon dernier sieste...

BISOUS.

MARIE.

Posté le 04/11/2011 à 19:51

hello!!

et ben petite forme les nanas!!!!!

pour vous rassurer je n'ai pas perdu non plus.....

c'est de regarder les macarons? lol

notre corps fait force!!!!

on va être encore plus forte!

mais cela rassure on fonctionne idem c'est que c'est normal! car moi aussi pas écart

le seul pb c'est que je suis tellement active au magasin en ce moment que je ne bois pas beaucoup a cause du pipi.....qui pourrait me gèner...

je vous fais de gros poutous et bienvenue