Début de l'aventure le 21/03 : cap sur l'acceptation !

Posté le 03/05/2011 à 08:43

bonjour les filles , moi dur dur j'ai fait beaucoup d'ecart ! jen suis pas fière mais jai pas trop repris ! mais pas perdu autant que je le souhaitais , je repart sur 5j PP ! en esperant avoir perdu au moin 10 kilos pour le bapteme de ma fille

comment sa se passe pour vous les filles?

minicabe continue tu es super motivé c cool

Posté le 05/05/2011 à 08:08

Coucou les filles,

Courage Emma, le tout est quebtu reprennes sur de bonnes bases et tu vas vite reperdre les kilos liés aux eccarts 

Ally : malgré les vacances sans dudu ça te fait une très bonne perte ! Et effectivement tu n'as pas trop pris  tu as quand même fait très attention ? Je pars en vacances dans 3 semaines en Corse avec la famille de mon chéri et n'apprende un peu...

En attendant je tiens le coup, le poids alterne entre petits palliers et pertes : la phase de croisière quoi...

Il me tarde tellement d'être a -15 pour être au premier objectif : celui ou mon chéri peut me demander en mariage ! J'en suis environ a -11 (j'avais déjà perdu avant de commencer dudu) et j'espérais y arriver avant la Corse mais je sens que ça va être difficile.... Croisez les doigts !

Posté le 05/05/2011 à 08:10

Emma, il est quand le baptême de ta fille ?

Posté le 08/05/2011 à 09:18

Coucou !

Et voila ce matin jebsuis a -12kg tout pile depuis que je me suisbmise au régime (début mars). Plus que 3kg avant que mon chéri puisse me demander en mariage, hihi !

Je tiens toujours le coup et arrive de mieux en mieux a gérer les piments ou d'autres personnes mangent autre chose devant moi. L'autre jour petit écart le midi : obligation d'aller au restau puisque jetais avec des prestas avec qui on bosse. Je commande un wok de légume et brochettes de poulet lourdaude light et la, dans le wok, je vois surtout des pâtes... Dégoutée ! Je n'en ai mange que la moitié et fait light le soir et finalement pas de conséquence sur la balance, ouf !

Et vous comment ça va les filles ?

Posté le 09/05/2011 à 08:01

Tu as perdu très vite en revenant de vacances, ton corps a certainement été surpris après les jours sans dudu et fait peut être un peu de résistance. Courage et tiens bon, ça va forcement repartir !

Hier et avant hier c'était déménagement pour mes parents, j'ai pas vraiment eu l'impression d'avoir eu un week end tellement on a bosse et on ne s'est pas reposes... Vivement le week end prochain ! 

Posté le 10/05/2011 à 08:03

Courage courage, ça va descendre d'un coup sans que tu comprennes le vrai pourquoi 

Je te comprend pour la barre des 85, moi aussi il me tarde vachement de passer en dessous !! Ce matin encore j'espérais voir le '5' pointer son nez, bon raté mais c'est proche, j'espère demain 

Plus que 2.3kg avant le premier objectif !

Félicitation à toi aussi pour ta perte, et moi aussi j'aime bien te suivre. C'est vrai qu'on parcours un peu le chemin ensemble et c'est plus facile que tout seul !

Je pense vraiment que l'entraide et toute la communauté qui existe autour du régime Dukan sont la raison du succès de ce régime. De voir d'autres personnes y arriver on se dit qu'après tout, pourquoi pas nous ?

Donc... vive nous ! Et à bas les kilos !

Posté le 11/05/2011 à 08:05

Si tout va bien, je suppose que tu as vu le 6 ce matin ?

Moi bien contente de voir apparaitre le 5... et maintenant vivement le 4, signe que le nouveau changement de dizaine s'approche ^^

Plus que 2kg avant le premier objectif.... ça approche, ça approche !

Bisous bisous

Posté le 11/05/2011 à 13:39

Petit '6' peut être mais '6' quand même ! L'essentiel c'est que ça descende  Et je suis sûre que tu vas tenir bon, courage courage !! Quand tu t'y attendras le moins ça va descendre d'un coup.

Allez, 2kg, on va y arriver vite tu vas voir.

Posté le 12/05/2011 à 07:37

pffff 87.3 ce matin, ras le bol du matin du coup ^^ et pourtant je suis en PP ... ça promet pour ma PL ce week-end ...

Posté le 13/05/2011 à 08:13

Aaah, super ! Tu vois que c'est redescendu d'un coup 

C'est un peu le problème de quand on se pèse tous les jours, ça met quand même plus la pression (mais je sais que moi je ne peux pas m'en empêcher )

Hier pas de changements pour moi, j'étais toute déçue (mais faut dire que je suis un peu constipée, donc ça n'aide pas). Et ce matin, -200g, yipi ! J'espère que ce week-end je vais bien perdre auss.

Je pars en vacances la semaine prochaine (le mercredi), j'ai vraiment envie d'en perdre un max avant le départ (et d'être toute proche des -15 !  )

Allez, petit à petit...

Bizzz

Posté le 13/05/2011 à 10:10

Normalement ma belle famille sait que je suis au régime, donc je vais essayer au maximum de respecter dudu

Après je sais que ça va être dur et qu'il va falloir tenir le coup... j'espère y arriver !

Je sais qu'ils vont faire plein de trucs trop bons à manger (mon chéri est vietnamien) alors il va falloir que je tienne pour ne pas craquer sur les nems et cie ! 

Il me tarde vraiment de passer sous le 85 oui, j'espère avant fin de semaine. Allez le corps, allez !

Demain je vais peut être commencer l'aquagym : j'ai une salle de sport à côté de chez moi et je testerai bien déjà une séance d'essai pour voir comment est le prof, l'ambiance etc... Si ça me plait, je me dis qu'en y allant 2 fois par semaine ça pourrait bien aider !

Posté le 13/05/2011 à 11:55

En fait je me connais : je sais que si je mange normalement, j'aurai beaucoup de mal à reprendre de façons stricte après.

Et je tiens tellement à les perdre ces satanés kilos, que je préfère être un peu "intégriste" du régime, mais être sûre de mettre toutes les chances de mon côté pour que ça marche.

Pour l'instant je ne me sens pas vraiment frustrée et ça se passe bien, je me dis qu'il n'y a pas de raison pour que ça ne continue pas 

Je me dis qu'il faut tenir encore environ 5/6 mois et ensuite, avec la consolidation et ses repas de galas, je pourrais facilement tenir une année de plus.