Début de ma croisiere le 20/06/11 besoin de conseil

Posté le 06/07/2011 à 13:26

Moi je pense pas que ce soit autorisé mais bon si tu en as envi lache toi !!!!

Posté le 06/07/2011 à 13:46

Moi aussi je dirai que non.

Mais tu peux en prendre un.

Pour mon gros petit écart ( tatelette au chocolat blanc, une tranche de gache brioche de vendée avec du nutella) qui était lundi.

mardi PP et ce matin pas 1gr de pris bizarre ??est ce que la journée PP à tout effacé !!

Mais aujourd'hui je refais une journée PP; je me dis que un écart = 2jour PP;

Edem, alors les bio flan?

Posté le 06/07/2011 à 16:14

vous êtes pas sympa les filles ! vous auriez pu dire oui !

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Posté le 06/07/2011 à 16:19

moi aussi j'ai essayé de faire des flans mais ils ont toujours l'aspect d 'oeufs au lait.

Si on dit juste 1 glace c'est pour ton bien. mais je pense qu'il faut que tu en prennes 1 si tu en a une grande envie il ne faut surtout pas etre frustrer.

Régale toi.

regarde plus haut j'ai faits un graos écart et la balance ne m'a pas puni

Posté le 06/07/2011 à 20:05

natli attends ça va redescendre t inquietes y a des moments ou on stagne tu vas peut etre aussi rentrer en zone rouge!

Posté le 06/07/2011 à 20:19

attend il me reste plus que 5 et a mon avis la galere commence pour moi je sens bien que je vais stagner alors t inquietes je serai la pour te soutenir et toutes ensembles a combattre ses foutus kilos et faut tenir allez on se booste!!

Posté le 06/07/2011 à 21:18

Si je me rappelle bien il doit me rester 21 jours de croisière normalement et après ce sera la consolidation!!!!

Posté le 06/07/2011 à 21:27

Oui c'est sur mais ou en est tu car tu as dit que ta réglette remarchait mais je vois toujours pas ton poids?

Posté le 06/07/2011 à 21:30

ben si ma reglette marque

départ 59.6kg

aujourd'hui 55.8

arrivé 52

en 23 j perdu 3.8kg

Posté le 06/07/2011 à 21:51

Salut les filles, je suis contente de voir qu'on a un pres le meme nbre de kilos a perdre, parfois difficile qd l'entourage ne saisi t pas ce besoin de perdre 7 ou 8 KG, alors c 'est cool de pouvoir se motiver entre nous, surtout qd le petit ami dit qu'on a rien a perdre et que les collegues qui pourtant savent pr le regime proposent des viennoiseries tous les jours;;;;

Natli, ma balance deconne comme la tienne ca me rend folle du coup sur tris peséé je prend le poid le plus haut et j'essaye de ne pas bouger et de me mettre bien au lilieu de la balance.

bubugs, j ai vue ton interruption du regime , fais attention, tu detruits tes efforts, te décourage mais surtout nrend ton corps resistant a l'amaigrissement. en plus c 'est plus long pour nous de maigrir j'ai l'impression parce qu'on a pas beaucoup à perdre, j'etais meme inquiete de cette faible avancée avant de voir que vous evoluez à la meme vitesse que moi.

j'aprehende les vacances que je vais passer en espagne, les paella, le jambon de pays ca va etre super dur de resister.

j'ai fais un ecart ridicule pour l'anniv de ma mere ( la verite , 4 cuillere de gateau et chocolat et j ai repris direct un kilo) on le voit sur ma courbe , ca fout la rage.

today j ai fais la tarte au citron, tres simple et assez sympa pour etre aussi mangée par mon compagnon qui ne fais pas de regime.

bonne continuation a vous toute, moi je stagne et c est un peu chiant alors je patiente. attention au petit carre pour ameliorer le transit de dukan , ca fait passer de la constipation a une diarhee severe, la moitie du carre doit etre largement suffisant.e...

Posté le 07/07/2011 à 08:13

oui c vrai adem les gens qd je leur dis que je suis au regime ils me regardent avec des yeux de merlans fris a croire que je suis completement dingue , que je suis parfaite loin de la, mais ce qu ils ne savent pas c que j ai tjrs etait tres mince et evidemment avec les enfts etc.. le corps d une femme change et 10 kilos de plus psychologiquement c pas pareil, j ai qd meme 34 ans et je me dis que si c pas maintenant que je me surveille je le ferai plus!!

Posté le 07/07/2011 à 10:11

Merci poiur vos messages, moi j'ai pris 7kg en 5 mois alors croyez moi je ne suis pas a l'aise ds ce nouveau corps , avec un bid plein de bourlet et des seins de striptiseuse. A notre stade si on dit qu'on es au regime les gens disent allertu pe qd même prendre une seule petite viennoiserie ca te fera pa de mal ! Now je ne dis plus que je suis au regime mais plutot que je n'ai pas faim, les gens proposent moins. Je vs conseille l'ile flottante. Recette proteinaute , delicieux