début du regime 26/01/12

Posté le 10/02/2012 à 13:29

merci lline pour ta reponse  lolog pour moi se matin -600 gr je suis contente et BRAVO a toi pour ta perte de poids c super on a vraiment envi de continuer la guerre des kilos avec des resultats pareil bonne journee a toutes le boulo m appel

Posté le 10/02/2012 à 14:46

coucou les filles,comment vous allez??moi super bien!!

Se matin -1.700 ouahhhh.

J'etait ravie et encore plus motivé que jamais vivement que je decend en dessous de la barre des 80kg..

Et vous comment se passe dudu??pas trop dur??

Des petites envies parfois hihi..mes je m'occuoe vite vite pour oublié!!

J'ai testé le pain au four,vrement pas top!!

Posté le 10/02/2012 à 19:57

bissoir les filles )

bon alors moi ce soir ça va un peu fatiguée mais bon ..

tit repas PP du soir c'etait viande de grison moutarde et filet de dinde badigeonné de moutarde le tout en papillotte au four

petit yaourt maison +1 madeleine dudu pour plaisir )

bonne soirée les filles

a demain pour le PL ( j'ai hate de remanger d emon velouté de courgette il est extra )

@+

Posté le 10/02/2012 à 21:01

Demain vacances ! Départ pour 15jours en Égypte !!! Heureuse mais on pars à l'aventure je ne sais pas ce que je mangerais du coup à mon retour soit je conserve se forum soit j'en créer un autre mais ça m'embête BCp ça je me suis habitué à vous mais recommencer zut alors que vs êtes déjà loin ! Je verrai en tt cas dimanche 26 je vous demande un débriefing total à chacune

Bisous bisous les copines

Posté le 10/02/2012 à 21:10

Hello les filles

Waouu sourire l Égypte cette chance. !! Tu verra c'est magnifique, les pyramides , la vallées des morts ( ou des rois ? Je c plus), le Nil trop fort profite à font !!

Sinon moi ce soir ct jambon, carré frais et yaourt .

Pas envie de cuisiner ce soir on verra demain poisson au marché.

Bisous

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Posté le 11/02/2012 à 19:35

Bravo lolog trop bien !

Moi aussi écart aujourd'hui ...:-( je suis littéralement tombée dans le paquet d'oreo !! L'horreur ... Ma tête disait non non et le paquet me regardais et me disait Mange moi ... Mange moi ... Lol du coup voilà 3 oreo en - dans le paquet ! La honte je suis déçue de moi pour le coup.

Bref ce soir saumon au four et yaourt.

Bisous les filles

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Posté le 12/02/2012 à 08:44

on y croit ...mdr !!!!!

Posté le 12/02/2012 à 17:46

Hello les filles

Ok Lolog pour le challenge ! C patrii mon kiki lol

Sinon aujourd'hui j'ai fais des crêpes (hyper bourratif ) mais bon ... Ce soir c'est bourguignon et gateau roulé miam.

Allez courage

À+

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Posté le 12/02/2012 à 18:02

oups carré frais ça doit etre meilleur que catté frais !!!

Posté le 12/02/2012 à 20:40

merci Lline

j'ai geré comme j'ai pu ...il est vrai que j'ai de moins en moins d'appetit et puis dés que je veux me faire plaisir je mange une madeleine , version cannelle ou fleur d'oranger donc j'ai pas cette impression de frustration .ça aide )

bon demain PP je sais pas trop encore de quoi sera fait mon menu

bonne soirée les filles et bravo a vous toutes .( ecarts ou pas on est toujours motivées )

@ demain ,

Posté le 13/02/2012 à 08:35

coucou les filles

t'en fais pas botakely , faut surtout pas culpabiliser ....tu vas reprendre le cours des choses , par contre il parrait en effet que ça retarde les choses ...va juste falloir etre plus patiente :

moi ce matin a ma grande surprise 51.7 du coup je suis pas loin des 49 de mon objectif ....

ce matin PP

au petit dej cannelés son , fleur d'oranger et café + lait ecrémé

a midi grison , fromage blanc et peut etre le reste de st jacques ;-( qui etaient delicieuses )

bonne matinée les filles a tout a l'heure

Posté le 13/02/2012 à 10:01

Ok Lline moi aussi prête pour le challenge de la semaine sans écart. En avant Guingamp!!

Botakely, oui les gros écarts font freiner la perte, ça peut durer sur une semaine où tu ne retrouveras pas ta perte la plus basse par exemple, mais c'est là où il ne faut pas baisser les bras, faut juste être patiente. Et oui on ne peut pas avoir le beurre, et la crémière en même temps! Courage on est dans le même bateau!! Moi aussi avant hier plus 1kg, et après une baisse de 900g, ce matin un +400g. Comme quoi ça oscille tout le temps!!!

Poponette félicitations pour avoir éviter toute tentation à ce repas de famille, bravo encore, et oui tu vas à ce rythme là être d'ici 15 jours 3 semaines en croisière, cool mais attention la croisière n'est pas toujours évidente pour en avoir connues certaines sur le forum dukan sur doctissimo.

Et que deviennent jeunemaman, mimou, lilietsarah, et princess?

Bises et à plus tard sans doute

Posté le 13/02/2012 à 17:34

Coucou les filles !

et oui une revenante ^^

J'ai carrément laissez tombé le régime !! :( Je repart dès demain parce que là ça craint vraiment ! Bon moins de stress car j'ai pété ma balance donc je vais arrêter de me prendre la tête à me peser 4/5 fois par jour !!

Les madeleines dont vous parlez sont vraiment bonnes? elles ressemblent vraiment à des madelaines?