Début le 02/04/2012 - Objectif - 25 kg - Ardennes

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deeddine2012 1141 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/05/2012 à 13:42 Idem pour moi mamou, ce matin contente la balance affichait 85,6 kg mais j'ai peur la veille de la fin de mon objectif, donc ce soir je suis invitée....arggggg j'ai peur de remonter demain :( ma belle soeur va faire quiche, salade et tarte aux pommes, je pensais me faire une quiche rien que pour moi et l'apporter mais finalement g la flegme de cuisiner aujourd'hui je pense que je vais faire semblant d'être barbouillée pour pas trop manger LOL

mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 01/05/2012 à 13:49 non deedine tu vas te faire du mal en voyant toutes cette nourriture je va être fresque essaye de prendre ton courage a 2 main et fai ta quiche et mm un dessert ou emporte avec toi fb 0% ou des yaourt car j'ai peur que tu ne craque et on essaye toutes que un craquage fait payer très fort mais je ne voudrais pas ce que je te dit tu le prenne mal comme gwgwigwi , je dit ça pour te motiver et que tu sois fier de toi a ton un moi de dudu.
deeddine2012 1141 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/05/2012 à 13:54 non non tkt je le prends pas mal au contraire. tu as raison, faut que j'apporte qlq chose. ma belle soeur conprendra elle a des pb de poids aussi et s'est faite posé un anneau gastrique il y a 3 ans. Et elle a encore du poids à perdre. Je pense qu'elle comprendra et tant pis pour les autres invités
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 01/05/2012 à 14:12 ben ils n'ont rien a dire je pense que c'est personnel et en me glisser de ton cote il verront peut être rien ....
mimi08 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/05/2012 à 20:57 coucou les filles, après cette belle journée je viens au nouvelles! moi ça va bien, je me fais une cure de konjacs, ça bourre bien, ça me permets de pas avoir envie de trop grignotter celà dit, pour 4h, je me suis fait des choux à la crème hummm trop bon! enfin je les ai partagé avec zhom et soeurette car pas mal de tolérés!! ms mon dieu c'est bon!! on dirait presque des vrais demain, steack de thon, pain de mie pour le soir, on verra sinon je pense pouvoir me peser demain ou jeudi, eh oui j'attends la fin de ces foutues rrr pour me peser, pour pas être trop degoutée j'espère continuer sur ma lancée, demain 1 mois que je fais dukan, et les 6 kilos perdus ben je les sens!!
Utilisateur97616	Posté le 02/05/2012 à 09:24 Salut les filles, Je suis super contente pour vous, pour vos perte. Ca encourage. Moi, malheureusement, je n'arrive pas à perdre aussi vite. J'en suis à presque (ça dépend des jours) -4 kg en un peu plus d'un mois.Pffffffff Mais bon, j'ai fait quelques écarts. Parexemple, la semaine dernière, j'ai mangé à 3 repas comme mes enfants (car accident de mon mari et enfants en vacances à gerer) et bien, je suis toujours en train de le payer. J'ai repris dudu sérieusement depuis dimanche mais tous les jours je prends quelques centaines de grammes. Aujourd'hui + 400 g. Ce qui me fait au total +1.2 kg. C'est cher payé le moindre écart. Je vais prendre mon mal en patience et attendre que mon corps digère cet écart. Merci deedine2012 pour la recette des fajitas car je comptais justement en préparer à mes enfants et là, je pourrai presque manger comme eux. Mamou77270 a raison, j'espère que tu as résisté et que tu t'es préparée quelque chose à manger chez ta belle-soeur. Tu nous le raconteras. @mimi08, tes choux à la crème me donnent envie. Je n'ai pas vu cette recette, je vais la chercher et ensuite je vais essayer de trouver la motivation pour cuisiner. Concernant les konjac, moi j'avais grossi en les mangeant donc j'ai arrêté pourtant j'en ai encore un petit stock. Je me les serai bien préparé pour ce soir (journée PP mais j'ai peur de le payer sur la balance). Je sais qu'il est dit qu'on peut en manger à volonté mais ...cela m'etonne. Dommage que tu ne te pèses pas tous les jours car sinon, tu m'aurai dit ce que cela te fait à toi. Ce midi, je mange au boulot alors c'est plus facile car je n'ai pas de tentation. Je vais manger (encore et toujours) des muffins saumon et thon et 2 yahourts 0%. Je mange souvent des muffins à midi car je les fait en grande quantité et je les congèlent comme ça c'est super pratique et puis j'aime bien. A plus tard. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
deeddine2012 1141 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/05/2012 à 10:11 @sarah bien finalement une vraie faineante g rien préparé :S mais j'ai resisté, tomate cerise, 1 part quiche pas dudu, salade et pas pris de dessert et ce matin ouf - 200 g sur la balance plus de peur que de mal
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 02/05/2012 à 10:38 @deedine je suis contente que tu n'est pas résister c'est cool moi ce matin perte de 300gr donc pour le 1er moi de dudu une perte de 5,6kg je suis plutôt satisfaite mon objectif était de 5kg donc pour la fin du mai de mai je souhaiterais encore perdre 5kg voir plusss donc arriver à 82kg . Et vous les filles ?

Utilisateur97616	Posté le 02/05/2012 à 11:13 Wouah les filles, SUPER les pertes ! @deedine, je suis contente pour toi que tu ais quand même perdu 200g malgrè la part de quiche. Bien que je n'ai perdu que 4 kg en plus d'un mois, j'ai perdu 5cm de tour de taille (je n(avais pas mesuré le reste), ce qui m'a permis de relativiser ce matin. Et vous, avez vous essayé de mesurer certaines des parties du corps ? si oui, de combien de cm avez-vous diminué ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 02/05/2012 à 11:18 @sarah ben moi j'aurais du me mesurer grrrr
mimi08 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2012 à 13:05 Salut à toutes, me revoilà après 30 min de vélo elliptique ce matin @Sarah: j'ai choppé 2 recettes en faite pour les faire, je mettrais les liens après tu dis que tu ne perds pas bcp, ms comparé à moi par exemple, comme je pars d'un poids très élevé, je perds plus vite... ms cela va s'arrêter, je vais avoir retrouvé mon poids d'avant grossesse, als les autres kilos vont être plus durs à déloger!! pour les mesures, j'avais mesuré faudrait que je le fasse là pour voir cb de centimètre en moins!! voilà els recettes: pour la pâte http://www.proteinaute.com/recette_choux_a_la_creme-551.html pour la crème http://www.proteinaute.com/recette_creme_patissiere_minute-323.html ms là moi je l'ai mis presque 5 min en arrêtant régulièrement pour touiller car ça prenait pas mais le résultat est..... DELICIEUX
Utilisateur97616	Posté le 02/05/2012 à 13:46 Merci mimi pour les 2 recettes. Je vais me les imprimer et les préparer dès que possible. Miam ça m'a donné envie. En fait, presque toute les recettes me donnent envie mais pour que je les fasse, il faut qu'elles soient rapides c'est à dire pas de blanc en neige, pas d'assemblage de plusieurs préparations ect...Le choix devient vite un peu limité (muffins salés ou sucrés, quiches..) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
deeddine2012 1141 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/05/2012 à 14:04 ça me saoulait moi aussi avant les oeufs en neige mais depuis que j'ai mon gros robot type kitchenaid mais beaucoup moins cher (129 euros) et super perfomant, c'est un plaisir : les oeufs montent tout seul pendant que je fais autre chose Photo trouvée sur le net mais c le même
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 02/05/2012 à 14:10 @deedine c'est quel marque ? moi j'en voudrais un mais je le veu qu'il me lâche dans un an ou deux il fait aussi les smothies ? sinon pour la crème pâtissière je fais exactement la mm mais a la casserole en douillant ça va plus vite et le résultat est plus crémeux sans grumeaux il font juste consacrer 5 min que a ça ! @mimi tu est courageuse moi aussi j'ai fait 30min de vélo elliptique pendant une semaine et puis plus rien faudrait que je reprenne t'en fai depuis bien de temps ,
deeddine2012 1141 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/05/2012 à 14:23 marque : shg de chez lidl... je n'en suis pas revenue il y a 15 jours en vacances : acheté à 129 euros chez lidl (avec garantie 3 ans et super sav : si panne ils t'envoient un bon tu paies pas l'envoi), et bien je l'ai vu exactement le même commercialisé sous la marque severin à 329 ou 379 euros chez intermarché, leclerc ou hyper U... je sais plus (quoi que je crois bien que c'etait leclerc en vendée) la seule différence c'etait un accessoire en plus : le hachoir à viande qui se met au bout du robot je l'ai commandé sur internet hier en piece detachée sur amazon grace à mes bons cadeau : 69 euros... donc il y a toujours une sacré différence :S
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 02/05/2012 à 14:25 ah oui ok moi j'en n'est trouver un kenwood a 150e mais je reste sceptique ... mais ce sera surement mon prochaine achat ça doit être pratique

deeddine2012 1141 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/05/2012 à 14:29 ah et pour le smoothie oui car le blender est en verre !! tiens j'ai trouvé ça avec le hachoir compris sur internet, marque severin : http://www.nouveauxmarchands.com/cuisine/preparation-culinaire/robot-petrin(...) toujours une belle différence de prix quand meme...
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 02/05/2012 à 14:31 merci du lien mais je préférais une marque connue mais je dois voir avec mon mari c'est lui qui paye mdr
deeddine2012 1141 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/05/2012 à 14:33 L'année ou j'avais acheté celui de lidl je venais juste de m'acheter un Kenwood tout rouge, trop beau... je l'avais testé, et me suis trouvé indécise devant celui de lidl, j'ai décidé de le prendre, le tester et si pas satisfaite me le faire rembourser j'ai choisi de garder le lidl... pas photo, juste dessus de ma belle couleur rouge LOL en plus je ne me rappelle plus mais je crois qu'il y avait pas le blender avec...
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 02/05/2012 à 14:34 c'est bon rouge mais bon celui que tu possède a l'air bien et pleins de trucs sympa
Utilisateur97616	Posté le 02/05/2012 à 14:47 J'ai un peu le même genre de robot (Kenwood) sauf que je n'ai pas de place dans ma cuisine (qui fait pourtant 25 m² (MDR) pour le laisser tout le temps. Donc aller le chercher à la cave à chaque fois, ça dissuade donc j'utilise toujours celui qu'on tient à la main (j'ai un trou de mémoire pour le nom) @deeddine2012, qu'est ce que tu as fait de ton Kenwood ? ca fait un peu douoble emploi avec celui que tu as acheté au Lidl non ? En tout cas, on peut dire que faire dudu implique beaucoup de dépenses : robot, vélo élliptique (moi, je n'en ai pas et ne compte pas en acheter car je n'ai pas l'amour du sport malheureusement), plus de dépenses en viandes diverses etc....A défaut d'alléger en poids, cela allège financièrement Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
deeddine2012 1141 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/05/2012 à 15:14 non non mon kenwood m'avait été repris je l'avais acheté sur la redoute je crois je l'ai fait reprendre en relais kiala @mamou : mon mien je l'ai depuis 3 ans (il est apparement vendu tous les ans chez lidl), jamais aucun pépin, et serieusement cela peut surprendre mais lidl est très renommé pour son service après vente et la qualité de ses produits electromenager et informatique... C'est pour cela que je l'ai acheté même si cela n'était pas une "marque" et de toute façon c'est kif kif tu as vu : shg vendu plus cher sous la marque Severin En plus JAMAIS chez carrefour mon robot aurait été garanti 3 ans sans supplément. c'est 1 an maxi cela fait aussi leur force : meme un simple petit batteur electrique est garanti 3 ans... par contre faut bien archiver les tickets.... lol
mimi08 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2012 à 16:37 roh je veux aussi un robot comme ça!! je veux pouvoir faire autre chose pdt que les oeufs montent, ms le prix... aie aie aie.... c'est à quelle période qu'ils vendent ça à liddl??? sinon j'en ai vu sur internet ds les 80/90€ je me tate, car comme dit sarah, dukan, ça en fait des dépenses!! et pour info, moi non plus je n'ai pas l'amour du sport, loin de là, ms on se motive pour perdre ces foutus ilos!! mamou, je n'en ai presuqe pas fait la semaine dernière, je suis allée à la piscine à la place
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 02/05/2012 à 16:45 ah ok ben moi le vélo je l'avait deja et le robot ne sert pas que pour dudu mdr mais c'est vrai que niveaux alimentaires ça reste cher de manger tous les jours poisson viandes en grosse quantité mais bon je me dis que faut mieux pour ma part que j'achète ce genre d'aliments que toutes les conneries que j'engloutissaient bonbons, chocolat, gâteaux, nutelllaaa,modo , quick et j'en passe . c'est plus sain au moins . @mimi il faudrait aussi que je reprenne le vélo ou il va rouiller mdr non c'est surtout mon ventre que je veu travailler surtout apres une grossesse j'ai peur d'avoir le tablier abdominal et ne veut pas me faire opérer pour .

Utilisateur97616	Posté le 04/05/2012 à 10:09 Bonjour les filles, Plus de nouvelles sur ce post? Que devenez-vous ? Moi ce matin, pas le moral car +800g. Grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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