Debut le 14 mai 2012 qui me suit

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adessandra 517 messages Proteinaute actif	Posté le 24/06/2012 à 10:47 Un petit coucou dominicale. Bonne journée ( sans soleil chez moi)

Noussah 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2012 à 18:26 Un coucou les filles
Utilisateur101885	Posté le 24/06/2012 à 20:59 bonsoir le filles jespere ke votre wkd se passe bien keske vous manger le matin les filles?? jai plus d'idee et je me lasse bisous a toute Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur102426	Posté le 24/06/2012 à 22:49 Bah moi c'est une galetteau sucre car salée je les trouves berk pour la 804 sanvi franchement elle est bien et elle te nettoie les déchets qu'on accumule. Sinon toujours pas en dessous de 90 kg grrrrr et demain je le sens pas je suis en pl. Bon je vais me peser qu'une fois tout les 48h du coup cela en devient stressant. demain je test les sardines grillés jme fais une cure de poisson en ce moment ça fait du bien et constipe beaucoup moin j'ai pas envie de me retrouver de nouveau à l'hosto ! Bonne nuit et à demain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Noussah 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/06/2012 à 07:35 Heii coucou en cette matiné .. Moi je mange rien le matin a part mon café ^^ Ca va sinon ? comment ca ce passe alors? Biisoux
Utilisateur101885	Posté le 25/06/2012 à 08:58 salut les filles il fais trop trop chaud je dors super mal donc pas le moral et fatiguer a mort et vous? barbara je pense que je vais tester ta soupe si tu dis que sa purge et nettoie ki ne tente rien na rien Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur102426	Posté le 25/06/2012 à 08:59 Bonjour Noussah comment vas tu ? moi ça vas je suis à 90.1 grrr c'est psychologique de passé une dizaine j'ai compris lol je bloque sur mon 9 car ce sera ma premiere victoire ce 8 ça fait deux ans et demi que j'etais à 9 Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur102426	Posté le 25/06/2012 à 08:59 bon allez je vais sortir mon ti chiot la tite est à l'ecole et après je prend mes rdv j'ai pris du retard ces derniers temps. Bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur102426	Posté le 25/06/2012 à 09:01 Bjr Mauricette oui ça va te nettoyer tout ça cela te fera du bien. Bisouus Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
adessandra 517 messages Proteinaute actif	Posté le 25/06/2012 à 10:52 Coucou les filles alors verdict de la balance? Moi aucun changement -0,200 gr en une semaine , mas en meme temps je me suis permis la semaine de tous les excès donc je me m'en sort plutot bien , et cette semaine on se remet dans le bon sens... Hihi je suis motivé je vais cassé mon dernier kilo pour passer la dizaine mais je pens eque j'avais besoin de ce petage de plomb allimentaire je sens que la page est tourner et mine de rien je sais pas si vous etes comme moi lorsque vous craquez vous êtes vite ecoeurez limite vous avez mangé 2 bouchée mais c'est comme si vous etiez plein donc finalement on limite les entrée hihi... Voili voilou , bon je vous laisse je file préparez le repas des mes loulous hihi. biz
Utilisateur101885	Posté le 25/06/2012 à 11:20 oh oui alex fini les derapages mtenan c regime regime samedi je suis de mariage j'espere que je vais rentré dans ma robe et pa resemblé a un roti ficellé lol a partir d'auj c zero ecart sport proteine et eau j'en ai marre de voir ce 7 il me pourri la vie c grave moi aussi tout mecoeure vite enfaite le gras le sucré sa passe pas aussi bien qu'avant c bizar Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
adessandra 517 messages Proteinaute actif	Posté le 25/06/2012 à 12:37 Notre corps prend l'habitude de ne plus consommé de cochonnerie c'est bien ça , en meme temps j'ai plus envie de cochonnerie , je pense que j'en avais besoin et maintenant la porte des écarts est fermé hihi et j'ai plus la clé pour l'instant hihi
sanvi1987 120 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/06/2012 à 13:21 salutttt Aujourd'hui pas de perte mais pas de prise mais vu que j'ai bu de l'alcool samedi et que j'ai mangé deux viennoiserie dimanche matin je m'en sort pas mal lol peut être du moins à la fin de la semaine!!!
adessandra 517 messages Proteinaute actif	Posté le 25/06/2012 à 19:13 hihi alors tant mieux si pas de prise.
Utilisateur102426	Posté le 25/06/2012 à 21:56 Bonsoir les filles, J'ai voulu m'acheter 2 pantalons à vet affaires je ne voulais pas investir et quel horreur dix kilos en moin et la tailles en dessous était trop serré il doit y avoir un soucis avec le taille du coup je me suis pardonnez moi l'expression quelle grosse vache je suis repartie dégouté comme jamais du coup je me suis empiffré ce soir bon c'etait du toléré et du dudu mais j'ai tout explosé, j'espere que ça va pas se voir demain car ce neuf je suis pas prete de la quitter. C fini plus de fringue j'attend encore 8 kg avant de me promener dans un magasin. Sinon toutes on à pas à se plaindre on perd rapidement faut plus qu'on deconne avec les ecarts apéro, mc do ou barbecue on est pas des petites joueuses quand même. Biz A demain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur101885	Posté le 25/06/2012 à 22:39 Barbara faut dire que tu as pas choisi le magasin qui taille le mieux si je pe me permettre leur taille c du nimporte quoi quand g t etudiante je macheter d truc la ba jamai les bne taille il taille petit mais grave va dans une "vrai" boutique est essaye tu verra la difference lol jespere ke tu va enfin voir le 8 pour ski é des perte je suis la lanterne rouge celle ki perd pas mais qui prend c pas grave il fau bien une tortue dans le groupe lol bne soirée atoute Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

adessandra 517 messages Proteinaute actif	Posté le 26/06/2012 à 08:17 Barbara vet c'est pas top ma belle mère achete le fringue de mes enfants là bas bas c'est tjrs trop petit elle est obligé de prendr e2 taille au dessus à chaque fois sinon ça va pas. Moij 'ai de spantalons en 46 dans mon armoire mais là j'essayerais pas avant au moins lundi prochain car là dernière fois que j'ai essayé j'etais tellement deg de ne pas rentrée dedans. Najima , qui connait l'histoire du lièvre et de la tortue... Rien ne sert de courrrir il faut partir à point , tu est entrain de la revisité cette fable version Dudu... Aujourd'hui j'ai encore des babiolle qui traine que je doit faire lol donc va falloir ce motiver ce qui n'est pas très evident en ce moment surtout avec ce temps d'automne mais ou est passé le printemps et l'été... peut etre qu'en decembre il fera 30 degrès.
Utilisateur101885	Posté le 26/06/2012 à 09:54 bonjour les filles Alex jespere que tu as raison et que je vais perdre enfin avc du sport sa devrai aider ici il fai trop trop chaud la nuit on ouvre les fenetre telement il fai chaud chaud chaud si tu sort tu transpire juste en restant debout bon apres c le sud on y pour sa pour la chaleur et le soleil lol sanvi ines barbara vous allez bien? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sanvi1987 120 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/06/2012 à 12:49 coucou Tout va bien ! ce 71 me semble à porté de main ce matin !!! j'espére vraiment l'atteindre avant la fin de semaine !!!!
adessandra 517 messages Proteinaute actif	Posté le 26/06/2012 à 14:13 On va toutes y arriver chacune en notre temps sachant que Najima tu as dejà perdu bcp de poids précedemment , donc normale au bout d'un moment la perte ralenti et elle ralentira aussi pour nous.
Noussah 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/06/2012 à 15:15 Faut pas se decourager.. Oui ZERO ecart mnt !! Pour la taille de pantalon tu sais ca taille souvent très mal . Puis te decourage pas Biisoux
adessandra 517 messages Proteinaute actif	Posté le 26/06/2012 à 17:55 J'irais pas jusqu'à dire 0 écarts , car on est humaines après tout faut pas non plus ce mettre trop de pression sinon on risque d'etre découragée.
Utilisateur102426	Posté le 26/06/2012 à 21:14 Bonsoir les filles Merci pour votre réconfort avec ces maudit vet affaire à la noiix j'attend les soldes c'est demain en faite je voulais pas acheter de pantalon qui m'iront à peine 3 semaines mais bon la je ressemble à un sac avec ceux ke je porte. Je vais chez le doc vendredi j'ai mal au rein c'est terrible alors mon 3/3 en alternance avec le 1/1 c fini je ne ferais plus que du 1/1. Bon je sens bien notre perte demain. Bonne nuit à vous toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
adessandra 517 messages Proteinaute actif	Posté le 27/06/2012 à 03:56 Pfff un coucou nocturne car je dort pas snif

sanvi1987 120 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2012 à 08:32 Rohhhhh Ba si j'avais Su je serais venu te tenir compagnie car moi aussi c'était l'insomnie. Sinon Youhou le 71 est laaaaaaaaaa . Bisous

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