Démotivée mais tenace

Posté le 06/02/2011 à 11:40

poupette tu as toute mon attention .. m'eeennnfin depuis le temps tu devrais pourtant ne plus en douter

Posté le 06/02/2011 à 11:56

Bonjour les filles,

ça me rassure de lire vos commentaires ! Pour ma part je stagne depuis 15 jours... J'ai perdu les 4 kilos la première semaine alors forcément c'est très motivant mais depuis rien de rien... je fais 3PP / 3PL

Par contre je me suis remise à cuisiner et à me faire plaisir avec toutes les bonnes recettes que je trouve.

Là j'ai de la confiture de lait qui cuit et que je compte tartiner sur mes crèpes dudu !

J'ai remarqué aussi que l'aiguille de la balance est légèrement remontée au début du cycle mais c'est revenu à la normale après 2/3 jours.

Pour la constipation, les haricots verts ça marche bien pour moi. Sinon je prends un cachet de Dulcolax et ça marche bien.

Posté le 06/02/2011 à 12:22

bonjour caro fraise... la stagne est le leitmotive de ce topic.... malheureusement

certaines te diront que c'est normale, qu'il faut boire de l'eau et attendre la fin de son cycle.. que c'est normale car les légumes du PL... que de toutes facons les stagnes et les remontées sont inevitables.... l'essentiel etant d'aller a son ryhme et d'y arriver..

je suis d'accord avec ce dernier cas de figure.... chacun son rythme et c'est peut etre le tien... ayant peut a perdre, les derniers kilos étant les plus difficiles, et l'impatience de toucher au but ( comme une grossesse toujours tres long vers la fin car tout est prêt dans la chambre et il ne manque plus que bébé... qui se fait attendre) font que la fixette de la balance se fait au dépend du bien être...

tout cela est psychologique... c'est indeniable... 26 jours que tu as commencé et déjà une dose d'impatience qui pointe le bout de son nez... 5 kilos devrait pouvoir se gerer sur un mois environ... en se pesant une fois maxi par semaine... n'oublies pas de manger quand tu as faim sans pour autant attendre l'heure impérative du repas.. j'ai faim donc je mange... essentiel quand on veut perdre du poids.... si tu ne manges pas, ce sera beaucoup plus long....

a plus..........

Posté le 06/02/2011 à 12:54

essaye en suppo ton dulcolax.. tu verras ca fait un bien fou

Posté le 06/02/2011 à 15:26

Salut les filles ! bon la pesée est pas géniale.....mais comme la plupart je suis constipée !!! mdr....Donc jvais essayer l'artichaut, les médocs jsuis pas fan. Ce midi j'ai fait cuire de la blanquette de dinde avec un peu de jus de tomates et d'ail, avec un ptit peu d'haricots vert je me suis régalé ! pi un yaourt à 0%. J'ai un cheese cake dans le four et mes poireaux finissent de cuire ! vive le bouillon de poireau !!! ah zut faut que je trouve un truc avec le son...Jm pas trop, tous les gateaux à base de son ont le meme gout je trouve. Bon jvais aller faire ma grande marche , je verrai ça en revenant !!!

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Posté le 06/02/2011 à 17:00

@ turquoise : je pense que tu ne seras decue ni par l'efficacité du poireau (peu etre l'odeur) ni par les bienfaits sur ton transit de l'artichaut.... qui aide aussi au déballonement.... et sans détail croustillant ( ou mollasson) tu me diras si ca à marcher...

perso avec ces méthodes, je n'ai eu aucun cas de constipation ou de retention d'eau... se faire du bien en mangeant est le principe même de mon régime... il est vrai qu'a aucun moment je ne voudrais infliger à mon corps des substances ausquelles il n'est pas habitué type sons ou autre medocs, gelée fumée... je ne l'ai jamais caché, je ne suis pas pour....

cependant si ton transit n'est pas régulé d'ici quelques jours, n'hésites pas à en faire part à un médecin car une éclosion intestinale peut etre trés dangereuse.....

Posté le 06/02/2011 à 18:46

yes.. j'était à faire des oeufs... tu es démasqué bernard pivot

Posté le 06/02/2011 à 18:54

le SPAGULAX que je préconise n'est une substance végétale, qui gonfle au contact de l'eau, c'est qq chose qui agit de façon très naturelle,in situ, contrairement aux autres médicaments cités.

Allo les filles, par pitié laissez votre corps en paix, il mérite toute votre attention, choyez le, il a sacrément morflé après ces années de " non-régime", il réagit, rétention d'eau en période de cycle , après les PL, stagnation , stress, et après .... qu'importe, il est vivant !!!! et sincèrement, les kilos se sont installés progressivement au cours des années passées, honnêtement vous ne voulez pas les éliminer en 2-3 mois !!! trop beau ... on a le droit de rêver, mdr

Qu'en pensez-vous???

On va les faire fondre ces kilos, toutes ensemble , mais sans stress, vous maigrirez, c'est certain !!! courage !!! et surtout MOTIVEES !! on est là

Posté le 06/02/2011 à 18:55

@ Lorence : t'étais instit ou dans l'armée ??

Posté le 06/02/2011 à 18:55

@ Lorence : t'étais instit ou dans l'armée ??lol

Posté le 06/02/2011 à 18:59

ne corrige

Posté le 06/02/2011 à 19:07

t'as un quota de post à tenir... ou on t'a manqué aujourd'hui???? ou alors un peu gateuse a te repéter????

Posté le 06/02/2011 à 19:10

le serais tu toi même???? ohhhhh!!! j'ai appris un nouveau mot aujourd'hui!!!!