Départ le 31 janvier qui est avec moi

Posté le 13/04/2011 à 09:29

C'est vrai, je ne suis plus très loin de mon objectif, mais j'ai peur de passer en conso, j'ai peur de reprendre du poids, comme je grossis facilement, ça ne va pas être évident pour moi je pense. Pourvu que je m'y tienne parce que je n'ai pas fait tous ces efforts pour rien, mais on dit tout le temps ça et à chaque fois hop ! Alors j'espère que ce sera la dernière, y en a marre des régimes et puis ce n'est pas bon pour la santé.

J'ai mis ma robe dimanche, mais j'ai oublié de faire une photo pour vous. J'y penserai la prochaine fois.

Chiotte ! Je n'ai toujours pas reçu mon livre, ça m'énerve !

Posté le 13/04/2011 à 13:43

coucou alors moi le palier 69 me gonfle j'arrive pas à rester dans le 68 grrrrrrrrrrr pourtant aucun effort çà monte çà descend c'est chiant !mais bon courage plus que 4 kilo

et moi aussi j'ai peur de la conso j'ai l'impression que je vais grossir de nouveau pfffffffffff

courage dunord !

bonne journée

Posté le 13/04/2011 à 20:47

bonne soirée,

octopus je t'ai envoyé un email pour ton enquète pas de soucis

ici j'ai repris mes bonnes habitudes et ca a payé.

Je aprs samedi pour la vendée, je vais essayer de jongler avec qq recettes faciles que je vais emporter et les plats incipides de ma mère bref je crois que ca devrait aller

bisous

Posté le 14/04/2011 à 09:09

Bonjour :!

Octopus015 je t'ai envoyé un mail pour ton enquête, y a pas de soucis.

Ce matin, + 500 grs, bouh ! Ca ne va pas recommencer à remonter j'espère parce que là je vais péter un plomb.

Posté le 14/04/2011 à 10:03

salut,

octo, je t'envoie mon mail!! j'aime bien les questionaires !! super tu es à pile 10 kg de ton objectif!!

dharma, mo iaussi j'a iarreté les écarts et ça va mieux... j'ai l'impression d'être plus légère...

chris, super ta perte !! tu avais prévue des repas, des galettes ?

pour mon weekend "bretagne" j'ai pensé à me faire des galettes de son (pour ma dose !!) ensuite je vais essayer de gérer. ce qui m'inquiéte le plus c'est le menu prévu par le restaurateur. j'ai eu ma mère au téléphone et ai aie le menu. je lui ai demandé de voir si en entrée je ne peux pas jute avoir des crudités avec une sauce sans huile (je vais passer pour la chiante!!) il avait prévu foie gras ou huitres et je n'aime pas les huitres! ensuite noix de veau ou brochette de poisson. j'ai choisi la deuz!! je ne mangearis pas de fromage mais j'ai demandé à ma mère s'il ne pouvait aps prévoir de la faisselle ?! et forcément je vais manger une part du gateau (anniv de mon pépé + les alcools ou faudra vraiment faire gaffe pouff je sens que ça va êter raide...

perso, j'ai hate de passer en conso ... manger du pain, des fruits & des pates. une file sur un autre post dit que cette phase est tellement facile à vivre qu'elle ne pense pas du tout à faire d'écarts !!

Posté le 14/04/2011 à 10:09

j'ai trouvé ça http://www.proteinaute.com/recette_banana_split_moleculaire_avec_aromes_et_na(...) ça a l'air trop bon

Posté le 14/04/2011 à 12:54

coucou !

ici -600 mais là toute la semaine la courbe à yoyo j'en ai un peu marre ,

ils sont dur à couler les derniers kilos pffffffffffffff

bonne journée à +++++++++bisous !

Posté le 14/04/2011 à 22:00

BRAVO lAURIE, a 2 ca doit etre + facile aussi

moi testé 2 recettes ce soir : un gateau au tofu, heu le gout y est mais pas la consistance + pancake mais c pour demain matin donc pas gouté

bonne soirée

Posté le 14/04/2011 à 22:25

Bonsoir tout le monde,

De retour parmi vous !!! désolé mais un mois de formation non stop donc pas spécialement présente sur le forum.

Que dire ... félicitation pour vos pertes ... vous déchirez toutes !!! Je vois qu'il y a eu des hauts et des bas ...

Ben pour moi je suis toujours autant motivée ... Résultat - 15 kilos tout pile tout poil en 2 mois 1/2 - ma silhouette a littéralement changée ...

Aucun écart à déclaré ... mais franchement aucun problème (un peu de fatigue) mais des vitamines sont là pour palier cette fatigue.

Bonne soirée et continuez ainsi les filles

Posté le 15/04/2011 à 09:25

-500 ce matin ! faut que je vous mette fotos de ms recettes d'hier soir, les pancakes tofu délicieux, le gato pas beau mais bon.

dernière jurnée de boulot, je pars en vacances demain matin avec choupette en Vendée. j'espère qu'ilo fera beau

bisous

Posté le 15/04/2011 à 11:08

aujourd'hui pas plus pas moins et PL alors demain ?? on verra bien

bonne journée, et bonnes vacances !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 15/04/2011 à 18:22

Coucou Les Filles

Allez je me pose un peu 

Bravo pour les pertes et Dharma je te souhaite de très bonnes vacances en Vendée, en espérant que tu ais du beau temps.

Mon w-e à Paris c'est très bien passé, j'ai pu gérer au mieux, mais en faisant 3 jours en PL. A mon retour seulement 200 grammes en moins malgré énormément de marche. Mais l'eau des légumes...grrrrrrrrr !!!!!

Donc cette semaine 3 jours de PP d'affilés pour rattrapper les 3 PL. Que du bonheur, c'est super bien descendu depuis, donc très contente, je revis 

Beaucoup beaucoup de boulot et en plus mercredi et jeudi panne Internet, grrrrrrrrrrrr !!!!

Demain je bosse, fais chié ! lol

Je repasse tout à l'heure  Gros Bisous les Filles  Je vous remet un montage

Posté le 16/04/2011 à 09:54

Bonjour !

Je passe vous faire un coucou. La balance a bien descendu, - 800 grs d'un coup alors que j'étais en PL hier. Des fois j'avoue que je n'y comprends plus rien, pourtant j'ai super bien mangé hier et je suis allée au Flunch le soir.

Il me reste 3.5 kilos à perdre. Je vais bientôt voir le bout du tunnel.

Christelle : qu'est ce que tu es belle ! Quel changement, c'est super.