Des iseroises,des iserois!!??

Posté le 12/09/2011 à 22:07

coucou les filles !!

me revoilà après 3 jours de foire à Beaucroissant s'était dur dur car pique nique et restaurant mais je me suis bien raisonnée et pas de craquage !!!

Orchidée je suis très contente pour toi cela fait du bien d'avoir de bonnes nouvelles comme ça et tu peux croire là s’est énorme tu as réussi toute seule !!!

bien venue au nouvelle pipelettes !!!

bonne soirée

Posté le 12/09/2011 à 22:14

et ca c moi maintenant ( enfin ... l'année derniere , mais pas de changement )

Voila pourkoi je parle de la vrai angy!!!!!!!!!!!!!! en tout pour mi c'est comme si ce n'etait pas moi sur la photo! moi je suis a l'interieur , c'est ce que je dit tres souvent !

Posté le 12/09/2011 à 22:41

Melman: te revoilou, je me demandais où tu étais passée. maintenant j'ai la réponse; t'as pas craqué, c'est super comme Orchidée au resto. C'est bien, je suis fière de vous. T'as vu notre Orchidée, c'est super elle va l'avoir ce job, elle le mérite.

Il faut remotiver missangy qui a un coup de déprime. T'es d'accord avec moi non, c'est bien 3 kilos en 2 semaines.

contente de te retrouver parmi nous; Sanou nous a rejoint, c'est une copine d'orchidée, elle est super sympa et pipelette comme nous.

@ plus

Posté le 12/09/2011 à 22:52

missangy: tu as pris les choses en main et décidé de retrouver ton vrai corps celui d'avant tes grossesses; ton corps a changé avec l'arrivée de tes enfants et tu ne te retrouves pas dans ce nouveau corps que tu dis ne pas être le tien. Tu t'es fixé un objectif mais tu ne peux pas bruler les étapes, tu dois être patiente et te dire que dans quelques mois, je pense entre 3 et 6 mois selon les personnes pour 20 kilos tu te retrouveras. (qu'est ce que c'est que 6 MOIS DANS UNE VIE) Fais ce régime sérieusement mais ne te focalise pas dessus, vis ta vie, profite chaque jours de tes enfants et de ton conjoint.

Courage dasn ton combat.

Posté le 12/09/2011 à 23:09

tu es très jolie sur cette photo

allez courage et perseverance

Posté le 13/09/2011 à 05:01

slt les filles. Missangy tu es très jolieTu dis manger trop de toléré. Alors pourquoi ne pas essayer d'en manger qu'un jour sur deux? Et puis pour les repas, en fait ton corps tu ne lui apportes pas d'énergie la journée... mais que le soir au coucher donc tu ne te dépenses pas après. Moi qd j'ai commencé, je déjeunais le matin un café noir + un fb 0% ou une tr deblanc de dinde poulet.. Je mangeai un yaourt ou un fb vers 10hre. Puis le midi puis a 4 hre et souvent le soir je n'avais pas très faim mais je mangeais un peu. Et petit a petit a 10 et 16 tu n'as meme plus envie, sauf moi juste avant ma zr. comme en ce moment ou je mangerai tout ce qui se passe !!! et surtout mais surtout évite le surimi, car moi perso qd j'en mange je ne perds pas (pour te die en ce moment j'en mange quasi tous les jours...) Il faut etre justement en cetose (c'est ce tout le sucre et les graisses que tu n'apportes plus a ton corps qui que ton corps va puiser directement). Si tu vois que tu craques regarde tes deux photos et dis toi je veux etre comme ca. Tu sais les kilos on ne les prends pas en 15 jours, alors laisse le temps a ton corps de s'habituer, et tu verras a force de lutter s'est angy de l'intérieure qui va gagner et non pas angy que tu ne veux plus etre (je te trouve qd meme très jolie meme avec tes rondeurs !) Mais après c'est nous comme on se sent bien. Et ta zr c'est pour bientot? car ca, ca joue énormément sur la perte, moi en general je reprends un kilo ! As tu pensé a te mesurer, car tu peux perdre en cm et pas en poids. Moi j'ai reperdu un cm de taille pas grand chose mais très contente qd je vois que ma balance ne bouge plus ... (j'ai perdu bcp tt de suite mais stagne maintenant)... Aller courage, et si tu vois que tu vas craquer, viens nous parler, regarde des recettes, on est la pour s'aider, pour vaincre ces maudits kilos et on va y arriver toutes ensemble !

Melman bravo pour a résistance, surtout sur 3 jours !!!!!

Merci les filles pour vos messages d'encouragement, vivement demain soir mdr Je vais essayer de suivre tes conseils lna. Aller gros bisous et bonne journée

Posté le 13/09/2011 à 08:03

coucou les filles

comme hier c'était PP aujourd'hui + 300 g sur la balance c'est tjs pareil; Bon.(hier j'ai mangé du gigot d'agneau defnedu!!!!-

je vais emmener un sandwich jhambon fromge frais ail et fines herbes + yaourt; Ce soir spaghetti bolognese ( quand je dis spagnettis c'est les vermicelles de Konjac, il faut bien que je les mange ces vermicelles imomndes, on dirait des petites bêtes).

bon j'espère que le moral est bon et que vous allez passer une belle journée;

Profitez des belles choses de la vie, un calin de vos enfants, l'affection de vos animaux, un geste ou une parole tendre de votre bien aimé, la chaleur du soleil et restez positive

belle journée à tous

see you son

Posté le 13/09/2011 à 14:00

grand soleil a grenoble ,,, repas de midi : cuisse de poulet aubergine epices sauce tomate pur tout ca cuit ds une cocotte ceramique ... ca acroche pas c genial , dessert ... yaourt 0%, a +

Posté le 13/09/2011 à 16:05

c bien de tenir bon , moi j'ai pas de mal a refuser des gateaux ... en société par contre , lorsque je suis seule , pas bien le soir et que j'ai envie de manger ... c la le plus difficile

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 13/09/2011 à 18:06

slt les filles, moi je suis cmme vous envie de craquer. Cath je ne connaissais pas ce chocolat tu le toruve ou?

bon j'ai mes résultat :

infection urinaire. avec un peu d'albumine (protéinurie) je vais regarder car je ne sais pas du tout a quoi ca correspond. Je suis limite en dessous pour le sucre. je n'ai pas assez de bon cholestérol et j'ai des gama 38 max et moi j'ai 48. Sinon le reste ca a l'air d'aller. Pour l'insuffisance rénal tout va bien...

que feriez vous ?Je continue ou je passe en conso ? pas pu voir mon dr il avait torp de monde.

Posté le 13/09/2011 à 18:37

au fait lna je voulais juste te dire moi pareil que toi je ne suis pas prete de racheter du tofu, j'ai tout jeter a la poubelle !!!

Posté le 13/09/2011 à 20:27

slt melman, en fiat je crois que ca t'aide pour aller au toilette. Si tu es constipé bois de l'hépar.

moi aujourdhui pp. Ce soir, lna, j'ai fait le poulet au coca ! oui j'ai enfin essayé lol... Bon c'est bon, mais ce n'est pas ce que je préfère.... L'avantage c'est que c'est très rapide