Des Lyonnaises ?

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Utilisateur38815	Posté le 14/02/2011 à 08:50 Génial Reve, bravo pour ta patience et ta perte, je suis ravie pour toi, hauts les coeurs!!!! clap clap clap ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 14/02/2011 à 08:51 merci billy!!!!
Utilisateur38815	Posté le 14/02/2011 à 10:30 Ce soir vous faites quoi pour le saint valentin? Moi j'ai supplié mon chéri (qui a bien compris heureusement) pas de restau !!!2 tentations le semaine dernière ça suffit! Donc il passe prendre des huitres et je vais préparer des "rillettes" de poissons variées et on se fera ça tranquillou tous les 2 ! Ton menu est tip top Nouche,ta valentine va être ravie! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 14/02/2011 à 10:35 moi j'ai de la chance mon homme est malade (enfin de la chance car on fera pas de repas car un mec malade pfff!!) on trainquera avec une aspirine et moi un thé vert, ni vu ni connu!!! lol
Utilisateur38815	Posté le 14/02/2011 à 10:38 MDR!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Sissou38 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/02/2011 à 10:46 coucou les filles, le ski .... lol toute une histoire pour moi lol vous etes de kel coin ???? ici rien perdu snifff comprends po a bientot Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 14/02/2011 à 10:47 courage sissou j'ai mis 15 jours pour perdre 300grs!!!
Utilisateur38815	Posté le 14/02/2011 à 10:49 Et tu as tenu bon..............tu as été la + forte !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 14/02/2011 à 10:49 c'est pas rigolo billy a la maison j'ai 3 mecs malades sur 4 si je perds pas plus de poids je comprends rien ils me font tourner en bourique! heureusement que le week est fini!!!
Lauru 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/02/2011 à 10:59 Coucou les filles, ^^ Félicitation Rêve2011, allez continue dans ta lancée ! ^^ "ah chic a chic a chic ? ..... aie aie aie!" Merci pour vos conseils sur le sport... je vais opter pour la marche, car le vélo habitant ds les pentes de la croix rousse, difficile ! Pour ce qui est du vélo d'appart j'en ai pas. ^^ Pour Saint Nicolas, on se fait un plateau de fruit de la mer, à la maison ^^. Pour ce qui est des cuisses de grenouilles, je n'en ai jamais mager.. peut etre l'occasion, ^^
Utilisateur38815	Posté le 14/02/2011 à 11:00 Ouh la la je compatis...les miens malades sont à hurler, heureusement que les filles remontent le niveau ! Et mon chéri qd il est malade le nie mais grogne tout le temps! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
floriananais 1929 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/02/2011 à 13:43 Coucou les filles, Et bien moi pour la St Valentin, seule devant ma télé avec poisson en papillotte (filet de loup, saumon fumé et noix de st jacques), mon petit mari parti pour la semaine, mais on s'appellera comme tous les soirs, donc pas vraiment seule, physiquement seulement. A+
Utilisateur38815	Posté le 14/02/2011 à 13:45 J'ai mangé lyonnais ce midi, salade géante et foies de volaille,,,ben j'ai pas pû arriver au bout! ... @lauru, tu veux dire saint-valentin ,il est moins barbu que st-nicolas! lol Bonne idée des fruits de mer! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur38815	Posté le 14/02/2011 à 13:47 Je connais ça Floriananais...le mien est absent 3à4 j par semaine donc le tél on pratique souvent... mais aujourd'hui, ouf, exception! Et tu as raison de fêter ça dignement...un vrai menu de fête! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur22303	Posté le 14/02/2011 à 15:24 Coucou les filles! Je reviens après quelques jours d absence!! En ce moment je suis hyper motivé mon poid redescend en fleche! Là petit creux donc direction la cuisine pour faire des pain au lait façon dudu (sont trop bon...) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lauru 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/02/2011 à 16:04 lol oui Billy, saint Valentin... (dslé des restes de mon existantce sur la frontière belge) ^^ Je plainds toutes celles qui ont enfants et/ou mari malades... ils ne sont pas drôle du tout dans ces moment là !!! et je crois que le pire, sont les maris ( petits copain, fiancé...) ils retombent en enfance : age 6 ans ! Reve2011, Courage je suis de tout coeur avec toi ! J'ai re-pensé à la question pour "cassez un pallier" ( oui j'ai fini par trouver la rubrique sport dans mon livre) il faurdait faire 1h de sport pdt 3 jours. la rubrique sport était indiqué apres la phase 2... (Je me pose des questions sur la logique de ce rurique a cet endroit).. alors qu'il y a des conseils pour la phase 1. grrrrrrr^^ Bon, je vous laisse, je vais aller faire les courses mon frigo est vide. bisous les filles.

Utilisateur38815	Posté le 14/02/2011 à 17:29 Du coup tu m'as fait envie Lobotoons avec les pains au lait...j'en ai fait aussi et j'ai sorti mes arômes(c'est pour cela qu'il pleut!!!) beurre caramélisé et banane ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 14/02/2011 à 17:35 merci pour la pluie billy!! j'espere au moin qu'ils sont bon!! vous epatez vous etes tjs en train de cuisiner , serieux va falloir se faire un gouter !! prem's j'enmene les boissons je suis nulle en dessert!! lol!! lauru les course sont faites??
Lauru 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/02/2011 à 17:53 Non, je devais y aller.. mais j'attends mon chéri, pour qu'on y aille ensemble. Il m'aide a tenir bon dans certain rayon. je ne connais pas le recette des pains au lait... (pars regarder ds les recette dudu) bon, bah je vais acheter ce qu'il faut ^^ j'ai vu un sujet ou elles filles parlent de se faire un gouter ou souper de temps en temps chez l'un d'entre elles. je trouve cela sympa. On s'y met quand ?
Utilisateur38815	Posté le 14/02/2011 à 18:00 Oui ce serait sympa!!! Désolée Reve pour la pluie ...mais je reteste ! ;D Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nanou69 811 messages Proteinaute actif	Posté le 14/02/2011 à 19:22 Reve, je t'ai dit qu'on est connectée. -300grammes aussi ce matin, ooooouuuuf, j'allais devenir folle! Ça fait du bien au moral Bon journée dur dur au boulot, et puis réunion jusqu'à 18h30, et demain conseil d'école jusqu'à 20h30... Pffffiou! Je suis crevée! Pour la St Valentin, rien de spécial, on ne le fait jamais, c'est la St valentin tous les jours avec mon chéri (depuis presque 16 ans...). Bises, je suis à la bourre sur tout du coup!
marokina 191 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/02/2011 à 20:15 salut les filles j'esper ke vous allé bien ? dsl j'ai pas eu le temps de lire tout les messages mais j'ai remarké vos pertes de poisd nanou et reve2011! jsui hyper hyper hyper contente pr vous , reve ta vmt été super courageuse et ta force de volonté est un exemple pour toutes ! et kom vs savez pas komen vous m'avez fait rire , c enorme, mais s bien sa ma fait les abdos !lol et oui je c jsui bete les cacahuètes c vraiment nul ! mais jsui contente ke vs soyez là pr me boté les fesses ! pr le sport , moi jsui une fana de sport , donc je fais 1h30 de badminton avec la fac , 1h30 de step et renforcement musculaire vers chez moi ( sa c vmt cool , sa defoule et avec un bon groupe et de la bonne musique c vmt trrroooooooo cool ) et le dimanche matin , footing avec les copines et ensuite papotages ! lol GROS BISOUSSS LES FILLES PASSEZ UNE SUPER BONNE SEMAINE !!!!!
marokina 191 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/02/2011 à 20:20 au faite bravo nouche pr ton week end ! ta du en brulédes calories ! et lauru tu a tout a fait raison de faire sa pr toi , et si tu te sens pas assez bien dans ta peau alors , c tout a fait legitime ! enkor bienvenue et tkt pas on va y arriver ! on craquera pas ( j'essai surtout de me convaincre moi meme , parce que j'ai tout confiance en vous ) !
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 14/02/2011 à 20:59 hello lyon!! marokina tu as interet a pas craquer sinon on debarque!!!!!! ce soir mon cheri a ramener des huitres jusque la tout va bien le bon blanc qui va avec, moi j'avais fait du poisson,ensuite un bon pain et du fromage et pour finir un trianon qui regorgé de chocolat!!!! non mais ça va pas ou quoi j'ai mangé que les huitres et mon poisson st valentin ou pas je suis au REGIME!!!!!! courage bisoussss

sissielyon 1584 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/02/2011 à 21:08 enfin, j'ai perdu 1 kilo, je susi super contente

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