Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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zenlove  850 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 13/05/2011 à 13:24 ben je te laisse le choix de l endroit lol mais n oublie pas que je n ai pas de voiture bs 
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Crislyon69  531 messages
Proteinaute actif |
Posté le 13/05/2011 à 13:27 Coucou Zen, tu sembles en pleine forme , cela fait plaisir à voir.. enfin à lire !! 
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reve2011  12967 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 13/05/2011 à 13:30 justement tu me diras ce qui te convient le mieux vu que tu as pas de voiture! 
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zenlove 850 messages
Proteinaute actif |
Posté le 13/05/2011 à 13:31 lol oui je suis en pleine forme aujourd hui cris et toi koi de bo
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zenlove 850 messages
Proteinaute actif |
Posté le 13/05/2011 à 13:35 ben a coter de la mairie de venissieux il y as un parc pour que les petits joue et un peu plus loin il y as une terrasse pour aller boire un coup apres ???
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mikas  12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/05/2011 à 13:36 coucou les fées et nouche,
ouhhhhhhhhhhhhhhh le site est en ébullition ! plein de choses à lire....mais contente de vs retrouver !!!!
finalement j'ai mon aprem jusqu'à 16 h, ma fille a décidé de faire une sieste, enfin des mini-siestes vu les nuits entrecoupées !!!
bilan vertébral et costal lamentable !!! je m'y attendais... bon ! on va faire avec ! pas le choix !!!!!!
et puis il y a tant de raisons de se réjouir !!! 
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Crislyon69 531 messages
Proteinaute actif |
Posté le 13/05/2011 à 13:39 Fée Mikas, prends soin de toi quand même !
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/05/2011 à 13:41 merci ma petite cris, contente de voir que tu postes souvent et que tu tiens la forme !!!
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/05/2011 à 13:42 rêve, va prendre le soleil !!! le we risque d'être pluvieux !!!
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/05/2011 à 13:47 j'ai la migraine!! je me sens super enervé!!! toi par contre tu as la peche fée mikas!!
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Crislyon69 531 messages
Proteinaute actif |
Posté le 13/05/2011 à 13:50 ... je poste souvent car je manque cruellement de motivation au bureau... et je profite car j'ai des semaines plus chargées en début et fin de mois
j'ai besoin de vacances, je suis au bout du rouleau... je ne pense plus qu'au régime DUDU, l'impression que toute ma vie tourne autour de ce régime, les courses, les recettes, la cuisine, la balance....
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/05/2011 à 13:55 coucou zen
il est où ton pari store ? tu trouves de l'arôme pistache sans passer par des commandes internet ?
le tofu au début j'aimais pas ! mais le soyeux bien sucré et fortement arômatisé je m'y suis fait et même j'aime bien émulsionné au pied à soupe il est mousseux et ça change des produits laitiers !
le tofu ferme c'est plus caoutchouteux ; j'arrive à en manger revenu à la poële avec viandes et ou légumes et sauce soja
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zenlove 850 messages
Proteinaute actif |
Posté le 13/05/2011 à 13:55 on te comprend cris on est toute dans le meme cas dudu par ci dudu par la mais quand on voit les resultat c est que du plaisir mdrrrrrr mon homme deviens meme jaloux du forum mdrrrr
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/05/2011 à 14:00 hihihihi!!! jalouxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx !!! heureusement ici personne pour me faire des reproches...c'est vrai qu'il y aurait de quoi!!!!! mais bon ce régime c'est hyper important pour la santé !!!! le moral!!!! l'estime de soi !!!! et les liens qu'on crée sur le site !!!
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/05/2011 à 14:02 cachets ma petite rêve ! sieste et plein air vu que le déménagement va te demander de l'énergie prend soin de toi avant bisou
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celesteinha  406 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 13/05/2011 à 14:02 cris moi aussi, j'ai la même l'impression! Je parle que régime dudu au tour de moi. Ma fille me soutien, mais elle commence a avoir marre! lol . Par fois je pense que c'est bien comme ça, au moin on se met vraiment. C'est comme ça que ça marche! Il te reste combien de temps pour que tu sois en vacances? Allé, courage!
mikas, je trouve le tofu mais que le nature. J'ai déjà cherche au Auchan et à Carrefour (Rillieux-la-Pape) mas il n'y a pas le tofu soyeux... 
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zenlove 850 messages
Proteinaute actif |
Posté le 13/05/2011 à 14:02 cc mika je suis partit a paris store a coter de carrefour venissieux et oui ils font l arome pistache et ils on plein de choses et ils ont aussi arome (ananas vanille cafe cacao ...)
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/05/2011 à 14:04 pari store vers carrefour venissieux! emission sur les regime sur la deux! a mon tour de pas trop avoir la peche!!
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celesteinha 406 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/05/2011 à 14:04 zen que chance! Moi je ne trouve rien... même la protéine pure la pharmacie d' ici il n'a pas. Il faut que je bouge alle à lyon pour trouvé tous les produits
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celesteinha 406 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/05/2011 à 14:06 reve c'est à quel heure l’émission sur le régime? Je souhaite que ta migraine parte vite! Bisous
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zenlove 850 messages
Proteinaute actif |
Posté le 13/05/2011 à 14:08 je suis entrain de regarder l emission je regarde souvent repose toi reve je sait ce que c est les migraine
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reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/05/2011 à 14:10 c maintenant l'emission celeste!!
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mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/05/2011 à 14:11 moi j'achète en boutique chinoise près du métro guillotière, mais on trouve parfois, un peu plus cher ds les boutiques bio ; chez les chinois ça s'appelle tofu japonais, la-bas je prens aussi les baies de godji très chères en pharmacie et abordables chez eux 3,10 eu les 200g donc 15,50 eu le KG contre 35eu à la pharmacie lyonnaise qui est une des moins chères
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marokina  191 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/05/2011 à 14:50 salut tout le monde ! wouwwwwwwwwwwe enfin j'ai retrouvé internet , ct vachement compliké de me connecter !
jsui contente de vous retrouver , j'esper que vous allez bien ? reve tu dois etre revenue ? j'ai vu vite fait vos pertes , jsui trop trop trop contente de vous c bien ! j'avoue que toutes ces pages me font peur ,yen a à lire ! mais je vais essayer de lire petit à petit mais .....
des choses nouvelles pour le 28 ! bienvenue aux nouvelles
nouche , reve, billy , nanoue , mika , esilulu , jiji ,miryam, et tous ceux que j'oublie ( dsl ) ! donnez moi devos nouvelles !!!!! 
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marokina 191 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/05/2011 à 14:52 sissielyon , florianais, zenlove et j'en oublie ! vous m'avez manké ! le forum ma m'a manqué ! lol
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Ce sujet est clos.
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