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bonnne reprise pour ceux qui étaient en vacances, allez on repart pour une nouvelles semaines d'aventures!!
gros bisous
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/03/2011 à 10:13
y a personne???????
Utilisateur38815
Posté le 14/03/2011 à 10:18
Si moi , par intermittence !!!
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reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/03/2011 à 10:20
ouf je me sentais seule!!!!
en plus le temps est tristounet!!!
Utilisateur38815
Posté le 14/03/2011 à 10:22
Oui c'était mieux plus tôt!!!
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reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/03/2011 à 12:48
qu'es ce que c'est calme aujourd'hui!!! c'est deprimant!!
bien mangé??
bon comme y a personne je vais faire joujou avec ma centrale....
Utilisateur38815
Posté le 14/03/2011 à 13:13
lol Reve.......moi j'ai fait joujou avec LL et SL toute la matinée.....maintenant y 'a plus qu'à...!! :((
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reve2011
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Proteinaute expert
Posté le 14/03/2011 à 13:23
LL et SL??????
Utilisateur38815
Posté le 14/03/2011 à 13:26
lave et sèche linge !!!
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reve2011
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Proteinaute expert
Posté le 14/03/2011 à 13:28
lol!!!
bon allez j'y retourne sinon je vais faire la sieste mais le fer est chaud!!!
bisous
Utilisateur38815
Posté le 14/03/2011 à 13:35
Bon repassage!
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nanou69
811 messages
Proteinaute actif
Posté le 14/03/2011 à 17:16
Coucou, me revoilà!
Je rentre exceptionnellement tôt, ben oui, je suis en stage, donc pas de corrections, par de RDV avec les parents, le pied quoi!
Je vais en profiter pour faire du vélo!
@ plus!
reve2011
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Proteinaute expert
Posté le 14/03/2011 à 17:34
coucou nanou!!
bon velo moi ça sera ce soir!!
j'ai plus de repassage, tout fini!!
nanou69
811 messages
Proteinaute actif
Posté le 14/03/2011 à 18:37
Ayéééééééééé, vélo, c'est fait!
Je vais faire mon repas de demain midi : tofu, steak haché. Et mes galettes pour ce soir: j'adore avec du sucre vanillé dessus, miam!
sissielyon
1584 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 14/03/2011 à 20:15
bonsoir à tous, ca se sent que le travail était au rendez-vous aujourd'hui, car il n'y a pas eu beaucoup de lecture ce soir!! J'espère que tout le monde a bien repris, moi de pesée car faite hier matin. bisouss
marokina
191 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/03/2011 à 20:23
quoi de mieux pour perdre des calories et se defouler qu'une bonne grosse demi heur de danse dans sa chambre !!!!
alors tout le monde sa va??? keskon mange ?
Utilisateur38815
Posté le 14/03/2011 à 20:28
Bonsoir,
Moi j'ai mangé blancs de poulet à la provençale et un porridge de sons et cet aprem 15mn de vélo d'appart (ça me gonfle un peu donc pas bien lgtps mais c'est tjs ça de pris
Résultats de mes analyses..........tout est nickel !!!Pas de carence ni de taux étranges!
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marokina
191 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/03/2011 à 20:33
jsui contente pour toi billy , c cool si tout é nikel !
tiens j'ai bien envie d'essayer ce porridge de sons, d'après tout les commentaires ke je lis ,s'a l'air super bon !!!!!
moi en ce moment pas du tout d'appetit , je prends seulement une cuisse de poulet et mes sons !
Utilisateur38815
Posté le 14/03/2011 à 20:51
Oui ça m'arrive aussi de tps en tps.........
Oui miam le porridge par contre sur la recette il est indiqué 200 ml de lait ça fait trop liquide...réduits au moins de moitié ...je sucre avec canderel vanille mais avec un autre arôme c'est bon aussi...une vraie bouillie de bébé!!! lol
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marokina
191 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/03/2011 à 21:39
ben comme j'avai un peu de temps et de motivation , j'ai essayer le porridge et miammmm !!!! par contre j'ai pas trop aimé le faite que les sons restés en bouche donc je les mixerais la prochaine fois !! et tu as raison billy , 200 ml cété trop , j'ai laissé reduire pas mal de temps !!
par contre moi je le mangerais tiède parske j'en ai mangé un bout froid et j'ai pas aimé !!
bon allez je me motive pour faire mes recettes de la semaine !
bonnes soirées au dudus lyonnais......
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/03/2011 à 21:42
coucou
j'etais sur le velo!!
comment ça se passe pour vous??
bizzzzzzzzzzzz
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/03/2011 à 21:57
vous etes au lit les poules??
Utilisateur38815
Posté le 15/03/2011 à 07:28
A priori oui ! MDR.........
Debout les gônes!!!!!
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nanou69
811 messages
Proteinaute actif
Posté le 15/03/2011 à 08:04
Je suis debout! Et pour mon anniversaire la balance n'a fait aucun effort, toujours pas de perte et toujours mes 600g en plus. Vilaine!
Allez deuxième jour de stage.
@ plus!
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/03/2011 à 08:07
coucou lyon
JOYEUX ANNIVERSAIRE NANOU (tu aurai pu le dire)
bon stage et t'inquiete pas la perte sera pour demain, bisoussssssssssssssssssssssss ma belle
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