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sissielyon
1584 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 22/03/2011 à 20:27
Coucou, bonsoir à tous
Bienvenue Jiji et bon courage.
Félécitation Nanou pour ta perte de poids, bravo!!
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Utilisateur38815
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Posté le 22/03/2011 à 20:31
Oui tu as raison Reve, mieux vaut des petits plaisirs comme ceux -ci que des GROS craquages!
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reve2011
12967 messages Proteinaute expert
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Posté le 22/03/2011 à 20:32
ha mais je t'ai pas dit billy : j'ai toujours raison!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
coucou sissie
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Utilisateur38815
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Posté le 22/03/2011 à 20:49
Ouai sauf pour les ballades en talons de 8 cm....!
Coucou Sissie!
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Utilisateur38815
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Posté le 22/03/2011 à 21:03
Je vous dis à demain, j'ai un grand à récupérer...bizatous!
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reve2011
12967 messages Proteinaute expert
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Posté le 22/03/2011 à 21:08
a demain billy bonne soirée
byzzzzzzzzzzzzzz
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sissielyon
1584 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 22/03/2011 à 21:41
Bonne nuit à vous tous, je vais à la douche!!! bisous
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mymycanoune |
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sissielyon
1584 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 23/03/2011 à 06:46
bonjour à tous
un petit coucou matinal avant de partir travailler.
youpi, il va faire beau mais pas de chance pas de courses en vue, que tu ménage chez mes clients aujourd'hui, je ne vais pas pouvoir profiter du soleil!!!!
je souhaite une bonne journée à tout le monde!!
à ce soir .
bisous
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Utilisateur38815
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Posté le 23/03/2011 à 06:51
Bonne journée Sissie.....ouvre les fenêtres en grand pour faire rentrer qqes rayons!!! Bisous
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Utilisateur38815
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Posté le 23/03/2011 à 06:53
Je vais faire un peu de popotte dudu aujourd'hui, les boudins blancs (c'est nanou qui les avaient tentés?) et des crèpes sans tolérés!
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nouche69
165 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/03/2011 à 07:27
coucou les filles
un petit bonjour avant d'attaquer une journée de boulot.... avec du soleil à l'horizon, donc le moral est au beau fixe.....
Hier soir rentré tard de l'escalade donc pas eu le temps de me connecter...
Bonne journée
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nanou69
811 messages Proteinaute actif
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Posté le 23/03/2011 à 08:01
Non Billy, je n'ai pas tenté les boudins blancs, c'est autorisé???
Sinon, je fais effectivement des crêpes sans tolérés pour mon déj'.
Je bosse encore ce matin...Je rêve d'un mercredi sans bosser mais en ce moment on a des réunions/formations par dessus la tête ras le bol.
Il fait beau c'est déjà pas mal et en plus je roule en scooter donc ça c'est le pied!
Au fait rêve, j'avais oublié de te féliciter pour ta quatrième étoile, hihi!
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reve2011
12967 messages Proteinaute expert
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Posté le 23/03/2011 à 08:23
bonjour,
merci nanou pour tes felicitation malheureusement je pense que j'aurai la 5eme etoile avant de perdre un gramme, grrrrrrrr!!
comment ça va aujourd'hui?? billy alors qu'es ce que tu nous prepare today??
bisous
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mikas
12211 messages Proteinaute expert
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Posté le 23/03/2011 à 08:23
bonjour à tous et bienvenue jiji !
ouh lala vs avez sacrément échangé entre hier soir et ce matin !!!!
oui chouette le beau temps, courage à sissie et à tous ceux qui travaillent
retraitée malgré les obligations j'arrive à me trouver des créneaux pour marcher, faire les courses
et je devrais cuisiner dudu, mais je sais pas pourquoi j'arrive pas à m'y mettre comme vous
mais il faudra bien pour tenir la distance !!! entout cas bravo à tous pour les efforts
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mikas
12211 messages Proteinaute expert
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Posté le 23/03/2011 à 08:25
mais non mais non rêve! tu verras ça va décrocher d'un coup
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reve2011
12967 messages Proteinaute expert
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Posté le 23/03/2011 à 08:27
bonjour mikas et merci!!
4kg en 12 jour c'est plutot pas mal!!!!
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mikas
12211 messages Proteinaute expert
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Posté le 23/03/2011 à 08:28
c'est vrai mais tu sais bien que qd on a beaucoup à perdre au début ça décolle bien
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reve2011
12967 messages Proteinaute expert
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Posté le 23/03/2011 à 08:30
profite alors de cette belle perte!!!!!!
par contre va falloir cuisiner un peu mikas!!
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mikas
12211 messages Proteinaute expert
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Posté le 23/03/2011 à 08:32
mon palier de la semaine passée, je lui ai donné un petit coup de pouce méthode dudu :
4j de PP avec 1h de marche et 2l d'eau par jour et je me suis pris un microlax en pharmacie
contre la constip
ça a fini par débloquer ma réglette
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reve2011
12967 messages Proteinaute expert
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Posté le 23/03/2011 à 08:33
et bien moi meme avec ça ça marche pas! MON CORPS SE REBELLE!!
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mikas
12211 messages Proteinaute expert
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Posté le 23/03/2011 à 08:34
c'est vrai, je me le dis tous les jours!!! tu avais commencé par quoi ?
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reve2011
12967 messages Proteinaute expert
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Posté le 23/03/2011 à 08:35
j'ai pas compris mikas de quoi j'ai commencé par quoi??
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mikas
12211 messages Proteinaute expert
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Posté le 23/03/2011 à 08:36
courage rêve !!! la mémoire du corps c'est une sale affaire, j'en sais qq chose avec tous les régimes que je fais depuis 30 ans !!! mais c'est mon 1er dudu
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reve2011
12967 messages Proteinaute expert
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Posté le 23/03/2011 à 08:37
merci, nous vaincrons!!!!
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