Dukan 2 cherche Dukopine pour tous les Jours :)

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sky060 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2013 à 08:46 Salut les filles felicitation pour vos pertes c est trop bien !!! Pour moi une bonne semaine qui commence je suis presque aux 5kg ! Je suis super contente mon chéri s y est mis aussi alors encore plus facile à la maison les pâtes de konjack on vraiment le goût des pâtes ? Elle sont à volonté aussi ?? Bonne journée à toute Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 09/08/2013 à 10:53 bravo !!! les konjack sont meilleures en sauce ou avec des epices car ca n'a pas de gout. En ce qui concerne la texture ca ressemble au vermicelle chinois. oui elle sont a volonte quelque soit la phase et ca n'est absolument pas calorique.... ca te rempli le ventre et te calle et c'est tout !!!! et tu as vraiment l'impression de manger des pate... ca fais du bien...;
sky060 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2013 à 13:13 Ah c est bon a savoir je vais essayer d en trouver cet après midi !! J ai hâte parce que les féculent me manque un peu Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 09/08/2013 à 15:57 oui moi aussi d'ou la super triouvaille !!!
sky060 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2013 à 16:30 Bon j en ai trouve j espère que c est bon parce qu a presque 4 euro la barquette !! Lol je vais pas en manger tout les jours !! ( il existe sous une autre forme que marque dukan ??! ) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 09/08/2013 à 16:33 Voila plus d'infos onl'aime pour son effet coupe-faim, sa faible teneur en calories (3 calories pour 100 g), sa richesse en fibres, sa capacité à absorber les sucres et les graisses ou à faire baisser le taux de cholestérol et la glycémie… moi ce midi avec une bonne bolo dudu hummmm un regale... vraiment !!!!
mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 09/08/2013 à 16:48 va en pharmacie, moi ils vente des produit dudu carement moins cher.... les konjack a 2.69€
sky060 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2013 à 17:44 Ah oui je vais tester la pharmacie lol !! En tout cas. Ce soir ce sera bolo pour l occasion j ai haaatte merci beaucoup pour les infos !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 09/08/2013 à 19:25 Mon repas
sky060 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2013 à 21:31 Huuuum sa a l air délicieux !!! C est quoi !???? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 10/08/2013 à 09:57 cest une piza poulet tandoori moi +100 gr ce matin mais je pense que c'est parce que je ne suis pas allée au wc depuis 2 jours.... alors j'ai acheté des gellule de rhubarbe !!! ce midi pour moi c'est salade de chou fleur en entrée...car dudu dit manger froid fait maigrir plus vite !!! puis poulet tandori avec un filet de creme a 4% avec des endive vapeur. je voudrait tenter une tarte a la rhubarbe mais g plus d'oeuf alors faut que j'ailles en acheter.
sky060 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/08/2013 à 13:21 Humm dis donc tu fait plein de petits plat !! En tout cas je la tenterais la pizza parce que miam miam !! J ai tenter un cake au chocolat ce matin il était juste immangeable !!! Berk berk !! Et ce soir ce sera poulet tika masala miam miam Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 10/08/2013 à 13:36 hum ca m'a pas l'air mal !!!!! des que j'ai fais ma tarte je vous dirai ce qu'il en est...
sky060 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/08/2013 à 19:59 En tout cas je vais te chipé l idée de la pizza pour demain soir !!! Tu t es basé sur une recette déjà faite ou tu t es accommodé la tienne ?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 11/08/2013 à 08:36 coucou les filles... moi un peu decue car dame balance n'a pas bougé....je vais aller acheter de l hepar car je pense que ca vient de la... ce matin 1 café, 1yaourt aux bie de goji et un grand verre de drainant ce midi probablement du lapin et ce soir du poulet au four
sky060 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/08/2013 à 22:03 Hello moi j ai repris 200gr mais bon je ne m inquiète pas sa m arrive de temps en temps sa repars aussi vite sinon ce soir c était pizza ( merci mamachouquette pour l idee ) et ce midi pacha poulet persillade miam miam bonne soirée a toute Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 12/08/2013 à 12:56 coucou les filles...il y a de la desertion dans l'air... moi ca va... apres 2-3 jours de stagnation et meme de reprise que je n'ai pas noté... ca repart...merci hepar !! je voiens de tester une recette super rapide de gateau au yaourt dudu et franchement c'est super bon... je vais garder cette base meme pour me faire des petit dej sucré car je pense qu'en etalant du dudutella dessus ca dois etre super bon... voila et vous les filles quoi de neuf
sky060 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/08/2013 à 13:43 Salut bah moi plutôt contente aujourd'hui j en suis a 5,5 kg ... Il me reste plus que 19,5 a perdre !! Lol je suis plus dans les 20 c est déjà bien sinon bah y'a plus que nous j ai l'impression sur ce post lol il y a une super recette de brioche pour le matin je la fait tout les jours si tu veux je te donnerais le nom ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 12/08/2013 à 15:34 ha oui je veux bien c'est sur !!! j'ai du mal le matin.... mais la ca va mieux je me sent moins ballonée.... lol
sky060 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/08/2013 à 14:23 Voilà le lien j en ai essayer pas mal et c est celle que je préfère pour manger les sons le matin http://www.proteinaute.com/recette_brioche_bonheur_au_protifar_et_sons-2388.html voilà alors tout se passe bien pour toi ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
vir81 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/08/2013 à 14:29 Bonjour , Me revoila mais totalement degouter car ce matin je me suis peser est la balance ma dit 79kilos .Depuis mo week end a bordeaux qui ma tt tuer b voila jai fait un repas chez ma belle mere hier soir et bim je ss ds les 79 Je ss totalement deprimer degouter ne sais plus quoi faire. Que dois-je faire?
mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 13/08/2013 à 15:09 coucou les filles!!! VIR NE TE DECOURAGE PAS !! on est la!!! reprend tranquillement.... ca va le faire...ne te pese pas avant ce week end ca te donne le temps de reperdre.... peut etre es tu constipée ce qui augmente la différence... il n'y a pas de raison a ce que tu n'y arrive pas!!! des que tu peux viens nous parler.... bois beaucoup, marche, nage mais ne lache pas!!! je compte sur toi !!!
sky060 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/08/2013 à 18:08 Ne te décourage pas j ai stagné pendant quelques jours la semaine dernière mais x est fini c est redescendu d un coup alors continu bien évite les écarts et les tolère pendant quelques jours et tu verra ça redescendra Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 14/08/2013 à 14:58 coucou les filles alors comment ca va aujourd'hui??? Vir est ce que ca va mieux?????

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