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Encore 20 kgs et hop en conso

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Tise63

36 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/05/2011 à 16:13

Félicitation pour vos pertes !!! Moi je reste stable pour le moment je suis en PL, je me dis que c'est normal !! Puis je ne marche pas bcq donc il faut que je me mette à faire de l'exercice si je veux que ca marche !!!

Bonne journée

sihoumy

54 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/05/2011 à 22:00

les filles j' ai mange du chocolat je suis dégoûté :(((((((((( le moral et a 000000000000000000000000000000000000000000000

Tise63

36 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/05/2011 à 22:27

ne t'inquiète pas sihoumy moi aussi ma journée question repas rien ne s'est passé comme prévu !! j'ai pas eu le temps de déjeuner à midi du coup craquage dans l'aprème !!!

Aller on n'oublie vite demain est un autre jour !!

layyla

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 27/05/2011 à 00:07

bsr les filles

 

oups désolé pingouin ,bravo à toi

 

bravo dominique et merci pour ton aide

 

pour celle ki ont craqué ,on oubli tt et on continue comme si de rien était

 

bisous

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Utilisateur46026

Posté le 28/05/2011 à 09:51

coucou tout le monde.

 

bravo pour vos pertes, moi aussi pas évident de respecter le régime ces derniers temps car beaucoup d'invitations mais j'essaie de limiter la casse. pingouin, quand je vois ta perte j'hallucine. pour le ventre, je crois vraiment que ça va partir qu'à la fin. est ce que tu consommes des sodas light et est ce que tu fais du sport?

 

bisous

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layyla

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/05/2011 à 17:09

coucou les filles

 

moi c tjs 89 kgs ca bouge ps ,mais avec le couscous ke je me ss permise vendredi à un mariage ,je me dit ke j ai de la chance

 

bisous

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cool99

197 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 17:38

salut les filles,

 

moi -100g apres un craquage sur 2 gateaux au chocolat dudu dans la meme journée.

leila on est pas serieuse là. no peut mieux faire, n est ce pas ???

layyla

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/05/2011 à 18:56

c vrai Amina ,reprenons nous

 

motivation motivation motivation

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sihoumy

54 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 20:34

salut les filles,je suis désole mais je suis démotive c jour la :((((((

layyla

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/05/2011 à 20:49

kes ke tu as sihoumy ?

 

regarde ta belle perte ,ne lache ps prise ,tu y es presque ,et je c ke c ps facile pour nous ki sommes de l autre coté de la méditerrané ,

remotive toi ma chérie et reprend toi ,c juste un coup de pompe

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cool99

197 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 20:55

sihoumy je pense qu aucune personne sur le site n a connu une performance comme la tienne. demotivée ou pas tu ne peux faire marche arrière. allez restons motivées !!!

layyla

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/05/2011 à 22:32

en plus ,on est toutes la pour se remotiver ,ds tt les cas moi je vous dis merci à toutes pour etre la ,pour ce soutien

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sihoumy

54 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 22:51

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii les filles inchalah avec votre sou tainje me motive merciiiiiii

layyla

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/05/2011 à 23:36

ya ps de koi

 

bisous

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sihoumy

54 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/05/2011 à 11:31

bonjour j décidé de faire 5j pp pour me rattrape je me motive merci layyla et cool99  ))))))))))) bonne journée et plain de gram en -

sihoumy

54 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/05/2011 à 15:40

bonne fête a toute le maman

layyla

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/05/2011 à 16:38

bravo sihoumy

 

et bonne fete à toutes les mamans

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cool99

197 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/05/2011 à 16:47

bonnes fêtes à vous les mamans !!

moi je dois trouver l homme d abord pour le devenir 

layyla

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/05/2011 à 20:47

moi aussi ,mdrrrrrrrr

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dominiqueoceane

192 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/05/2011 à 21:05

coucou les filles, bonnes fète aux mamans, et gros bisou aux autres!

cool99

197 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/05/2011 à 21:09

leila un peu de gaité ds ce monde de brut

layyla

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/05/2011 à 23:23

oui Amina ,tu as raison ;merci dominique

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sihoumy

54 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 10:14

bonne jour,-500g je n arrive pas a croire mes eux incroiayble

sihoumy

54 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 12:37

les filles je vien de passe de t54/52 a t48/46 et bientôt 89kg  )))))))))))))))))))))))))) bonne courage en les aura c kilos inchalah

layyla

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 30/05/2011 à 21:51

cc les filles

et bravo sihoumy ;moi c -400 g sur la balance ,trop contente ke ça reparte

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