Entracte

Posté le 07/09/2011 à 11:30

bonjour à vous toutes, juste un petit passage car en ce moment c'est la course pour partager ma joie avec vous , les 3 chiffres???? et ben c'est fini pour moi !!!! je suis trop heureuse!!!!

j'espere que pour vous vos pertes de la semaine vont vous satisfaire!!!a plus tard!!!

Posté le 07/09/2011 à 17:41

bonjour à vous toutes,

au secours je suis en train de craquer, ce matin la balance m'annoncer +600gr alors que je n'ai pas faitd'écart

alors j'ai eu un très lauvais réflexe, j'ai déjeuné avec du pain grillé et du beurre, je me disais puisque tu as repris un peu plus ou un peu moins allons y.

Je sais c'est pas bien du tout.

J'ai le moral à 0

@Ronde tu es magnifique bravo

Posté le 07/09/2011 à 20:42

merci mf1954

non ne craque pas ressaisie toi sa serait domage de baisser les bras

quand on approche de la zone rouge on prend du poid c'est peu etre sa

sa redescend apres allée courage continue

bise

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Posté le 07/09/2011 à 23:24

Allez les filles,

Si vous avez envie de craquer, vous vous connectez et vous en parlez. Déjà le temps que vous passerez à écrire votre message, vous ne mangerez pas et en plus, ça vous permettra peut être de faire le point et de revenir dans les rails !

Tiens le coup ma petite Candariou, tu sais, pense aux tailles qui vont descendre petit à petit et à ton reflet dans le miroir qui va s'affiner ! C'est vrai que c'est rageant quand tu ne fais pas d'écart et que tu ne perds pas, voire reprends. Mais on le sait, ce régime n'en fait qu'à sa tête pour les pertes de poids. En revanche, ce dont on est sûre, c'est qu'à terme, ça marche !

Une fois, je me souviens, j'avais même pris un kilo en une nuit parce que j'avais mal dormi. En fait je me suis levée toute bouffie de fatigue, et sur la balance ça n'a pas fait un plis !

Essaye de te faire le cake excellentissime. Il est hyper simple à faire et très rapide, et même si tu t'en baffres un entier dans la journée, c'est sans conséquences. En ce moment c'est ce que je fais car j'ai envie de bouffer... Il faut que je me remplisse...

Et surtout ne compare pas les pertes de chacunes, car nous réagissons toutes différement.

Bon courage ma bichette, reprends toi, je suis avec toi par la pensée !

Nanou, envoie un peu de ta pêche à notre Candariou ! BRAVO pour les deux chiffres !

Courage les filles, si c'est dur, mangez !!! Il y a suffisemment de trucs autorisés pour pouvoir se remplir sans aller puisser dans le gras et le sucré. Vive le surimi trempé dans le 0% moutardé ! Vive l'escaloppe de poulet qu'on mange avec le même 0% qui nous fait croire qu'on mange de la mayo ! Youpi !!

Gros bisous à vous toutes

PS je rentre de réunion et comme j'avais froid, il y en a une qui m'a sorti "évidemment que tu as froid, tu as beaucoup trop maigri" !! Ca aussi c'est jouissif les filles, de voir comment les autres nanas en crèvent de nous voir fondre alors qu'elles n'ont pas la volonté de s'y mettre !

Posté le 08/09/2011 à 21:37

Tu vas voir Marie, toi aussi tu vas en avoir des comme ça !

Ca prouve qu'on réussit car elles sont jalouses !

Bisous

Posté le 09/09/2011 à 08:42

@Nanaou, félicitations

@ valy95, laisse parler les jalouses, je suis contente pôur toi

@MArie, le gateau excellentissime au chocolat du livre dukan et vraiment bon, sinon moi je fait les cannelés dukan aussi du livre et j'adore.

Sinon je me suis pesée ce matin, et avec mon escapade j'ai perdu 300 g, je suis trop contente. J'ai marché beaucoup durant mon séjour et en plus je buvais aussi pas mal et j'ai mangé que du poisson. Bref je suis contente.

Posté le 09/09/2011 à 09:26

Bienvenue gwena !!!

Que des filles ça doit être sympa à la maison XD

balla te revoilà enfin !!!! et merci pour l'info alors je vais tenter celui là !! bizz

Ce matin j'ai décidé coiffeur pour fêter les presque 10 kgs 

Posté le 09/09/2011 à 09:43

Bonjour à toutes et à tous bien sur,

En rentrant de vacances, j'ai eu droit de la part d'un collègue un vrai cri du coeur "Qu'est ce que t'es belle !!!" trop bon.

Posté le 09/09/2011 à 09:53

ho oui valerie .. ca doit faire plaisir!!!!!!

marie, j ai rdv ce soir avec mon medecin, je veux arreter, la il faut, en vacances dans les pyrennees cet ete, j ai fais une randonnee "familliale", j en ai super baver!!!!

poids + cloppe = plus de souffle du tt!!!!

donc la il est plus que tps apres 22 ans de tabac!!!

mais j ai super les boules de reprendre le si peu de poids perdu.....

a ma derniere tentative d arret, j avais pris 15kg.....

c est deprimant

Posté le 09/09/2011 à 10:34

bienvenue parmi nous gwena, pour la clope, je pense que c'est comme le poids, quand on a la motivation, c'est bon.

mais bon je te dit ça mais je ne fume pas donc voilà.

En tout cas bienvenue

Posté le 09/09/2011 à 12:24

bonjour tous le monde!!!

bienvenue gwena!!!

alors tous d'abord merci pour vos félicitations c'est sympas!!! pour moi cette barrière des 3 chiffres était très importante à passer alors youpi!!

Marie tu y arrives aussi alors garde la même motivation et quand tu y arriveras ce sera à mon tour de fêter cela avec toi!!

Gwena moi j'ai arrêté de fumer il y a 8 mois donc juste avant de commencer le régime!! en effet j'avais pris 8 kg en 6 mois et je ne voulais pas en prendre plus d’où mon désir de maigrir !!! c'est déjà pas simple de maigrir alors arrêter de fumer en même temps .... je pense que cela doit être dur les premières semaines car moi j'ai compensé sur la nourriture!! pour moi 'il y a encore des moments difficile à gérer, donc j'imagine quand on fait tout en même temps, il faut une sacrée motivation.... à l'envie quand tu nous tient!!!

Posté le 10/09/2011 à 09:19

bonjour !!!

comment allez vous , pour moi c'est la grande forme et je suis MOTIVEE, je pense que ces objectifs perso atteint m'encourage pour la suite. J'espere que pour vous tous va pour le mieux....

bonne journée