Et les petits CH alors ?

Posté le 20/05/2012 à 15:50

J aurai bien voulu venir..mais depuis Genève ca fait un bout quand même..lool..

Non ce n est que mon premier palier 79..je veux atteindre 75kg..lool..

Posté le 20/05/2012 à 17:59

Bonjour les filles

Alors pour moi ok pour le pic nic plutôt un samedi j'ai pas encore noté les dates doit voir avec des amis qu'on doit aussi voir en juin et qui habite en France... Donc te redis très vite et ok aussi pour ailleurs Lausanne mais le coin sera peut-être plus difficile à trouver car plus de monde... Mais j'y connais pas trop trop donc je dis rien lol si ce n'est que suis partante et que je me réjouis...

Sinon micavisa une pensée forte pour vous pour votre papa... Ton vide que tu veux combler, peut être justement un manque d'amour, l'amour universel...

petit exercice: allongée, de préférence, en tout cas dans un lieu calme et sans potable ni tel ni autre, faire de grande respiration et déconnecter sa tête, écouter sa respiration la tranquilliser, le faire min. 3 fois mais comme tu veux, ensuite imaginer, visualiser de la lumière blanche, dorée ou verte rentrer en toi par le sommet de ta tête, toujours en respirant tranquillement voir cette MAGNIFIQUE lumière remplie D'AMOUR remplir tout ton corps toute ton cœur ton ventre tout tout tout.

Voilà c'est une superbe manière de remplir son vide (ou qu'il soit ) par de l'amour et de la lumière. Tu peux aussi demander qu'un ange ou une fée ou un être de lumière t'aide à faire ça .

Sinon moi mes crises de manger étaient de nouveau dû à mon cycle... J'ai eu mes reds depuis hier et ça doit être l'âge mais je supporte de moins en moins... Mal de tête cassée de partout sans parler de mon humeur massacrante... Ceci explique mon moral dans les chaussettes des derniers jours... Car c'est pas moi de ne pas avoir le moral... Normalement... Hi hi hi suis une femme quoi!!

Donc dès demain euh non dès aujourd'hui me suis hyper calmée car la nourriture me repousse...

Voilà aujourd'hui tour en moto jusqu'à St.-imier et là tranquille home

À plus biz à toutes et merci encore pour vos encouragements..

Posté le 20/05/2012 à 18:36

coucou

pour la rencontre ce sera pas possible pour moi ( pour des raisons personnels)

je vous souhaite une belle rencontre vous raconterez

Posté le 20/05/2012 à 19:11

@caisy - merci pour ce doodle! En juin, ce sera difficile. Je ne serai pas libre avant mi-juillet... mais même si vous n'êtes que 2 ou 3, l'été est encore long... et il y a de belles journées en septembre non?

Bye!

NB : quand je vous lis avec tous ces heuta et bas à cause de vos reds, ... je me dis que je suis bien contente d'avoir 60 ans!!! (héhéhé ya toujours du positif quelque part, non???!)

Alors courage!

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Posté le 20/05/2012 à 20:02

eheheh oui t'as raison moulinette... mais moi j'ai dela chance aucun soucis à ce niveau là.... heureusement....

pour moi aussi ça risque d'être difficile pour le pique nique mais je verrais la date que vous avez fixé....

bisous bisous

Posté le 21/05/2012 à 05:23

Bonjour à toute,

Je viendrais bien au pic nique avec vous, mais je n'ai pas encore mon planning de juin. J'ai congé le 2 pour Johnny, donc les autres we je devrais bosser. Juillet août c'est les vacances donc peu de chance d'avoir des congés. Dès mon planning reçu je regarde si je peux me joindre à vous.

Micavisa, j'ai perdu ma maman il y'a moins d'une année, avec le temps on reprend le dessus, il y'a des dates qui sont plus durs que d'autres. La date de son décès va surement être encore dur, mais la vie continu.

Amitiés et à bientôt.

Posté le 21/05/2012 à 09:57

@azura, j'ai envie de te donner une grosse fessée!!! Allez!!! Fixes-toi sur ce 9! Et ne regardes plus pop corn et autres non tolérés pendant quelques jours!!! Je t'envois plein d'ondes de motivation et de persévérance (discipline aussi??? )

Je pars pour 1 semaine : j'espère ne plus voir de 8 à mon retour!!! BIZZOUXX

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Posté le 21/05/2012 à 10:49

Coucou les filles!

J'ai vu qu'il s'est passé plein de choses et qu'il y a même un picnic de prévu. Dommage Yverdon ça fait un peu loin, mais je pourrais peut être venir une prochaine fois.

Zaza j'espère que ça va mieux, alors comme ça la conso est pour bientôt, tu verras ça va bien se passer.j'étais aussi pleine d'appréhension mais après deux semaines de conso j'avais perdu un kilo! Et je mange tout ce qui se doit, le fromage, le pain complet, le fruit, le féculent hebdomadaire et aussi le repas de gala! Par contre le 17 je suis partie en Espagne avec mon mari pour aller choisir des vins pour son commerce, avec les dégustations et les repas fins qui vingt avec et là...oh là là je me suis complètement lâchée! Nous rentrons ce soir et je vais tout reprendre bien sagement.et pas question que je me pèse avant lundi prochain! Sinon ça va me mettre de très mauvaise humeur et après un week-end prolongé aussi agréable ça serait bien dommage.on se fait cette petite escapade tous les ans,c'est chouette de retrouver tous les deux.

Je vous souhaite une belle journée et à tout bientôt =)

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Posté le 21/05/2012 à 17:14

Galetta franchement comme tu as raison.. Ce n'est pas souvent et c'est un week end... On dira... gala suis sûre que ça t'as fait du bien et que ça ne te fera pas de mal pour ton poids... Voilà j'avais oublié....

Posté le 21/05/2012 à 22:34

coucou les filles... que de nouvelles....

@jenpuplu pas de soucis si tu voulais aller en moto, si ça se fais en juin je pense que pour moi ca va pas aller je viendrais au suivant....lol...lol

@galetta merci t'es chou, oui ca va un peu mieux mais pas encore un moral au top pas mal de chose qui font que c'est pas facile.... et oui bientôt la conso j'espère depuis la semaine prochaine, je voulais descendre à 56.5 mais je pense que là c'est pas possible.... faut que je passe en conso et voir comment ca va car la j'arrive un peu a saturation, surtout les fruits me manquent.... hier j'ai mangé des frraises....lol

j'espère que tu as bien profité de ton week end ouah trop cool.....

@ica j'espère que ca va aller ton week-end en italie... oui pas facile à gerer pour ca j'ai des la chance mes parents sont cool et si je suis au regime je mange ce que j'ai droit y sont tout cool....lol

bon les filles je vous envoie plein de bisous et je vous lirai plus longtemps demain...

Posté le 22/05/2012 à 11:16

Bonjour

Bein moi ica suis retournée à la zumba et bein mon genoux ai ai ai mais bon fallait que je bouge...

Sinon ce matin suis toujours au même poids pourtant hier fais gaffe mais bien sur ça ne marche pas comme ça... Donc aujourd'hui et demain et jeudi pp na.

Et oui ce sale temps me plombe mon énergie suis contente de bosser j'vois moins la pluie.

Sinon zaza ça dépends pour le pic nic c'est juste que je n'ai plus de voiture mais à voir ça dépends de mon chéri si je peux prendre la sienne et on verra bien si ça se donne car pas beaucoup de gens pour le moment..

Un peu dommage de se retrouver juste à 3.

Voilà je retourne bosser un peu...

À plus

Posté le 22/05/2012 à 17:16

hey! Je ne vous refait pas le topo -> exa = pas le temps!

Mais aujourdh'ui j'ai congé et surtout j'ai retrouvé un peu de pêche! oui je m'inquiètais par rapport au régime que j'ai laché doucement... les protéines, moi j'en peux plus!

Donc bon, j'ai trouvé une bonne âme ok pour m'aider dans le nouveau programme Weight Watcher par correspondance! Ouf! je reçois le kit dans 10 jours environ et je me réjouis. Dukan m'a un peu dégouté, même si je comprend qu'il convienne parfaitement à d'autre.

Pas de soucis, je passerais quand même sur le forum ( oui, je vais avoir plus de temps!)

J'ai vu que vous faisiez un pic-nique, c'est super les filles !

Pleins de becs