Face à face avec nos assiettes, nos humeurs et notre régime

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youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2014 à 17:44 le sud ! !

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2014 à 17:52 poivron?
ValerieVVV 6435 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2014 à 18:53 C'est du délire toutes ces photos, c'est quoi ces galas de malades lol ! Nous aussi hier on était sur les fraises (une version light de tarte pour moi) des smoohties pour accompagner et aujourd'hui du carrot cake, délicieux et pas dudu, c'est dimanche
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2014 à 19:14 Bon il y a un dieu....première visite au toilette sans aide médicamenteuse, depuis ces 15 derniers jours....çest que ça devrait s'améliorer non ? Le repas est près....?
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2014 à 20:48 Comme moi val elle est Light la tarte. ..du moins pour le chocolat et les noisettes. :-(
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2014 à 21:54 qu a tu mangé moi ma quiche legume salade mmm c t bonnnnnnnnnnnnnnnn
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2014 à 21:55 Au menu ce soir oeuf poches sur lit de poivrons marinés. ..tres bons je vous les conseille
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2014 à 21:57 Celle ci est plus nette

youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2014 à 21:59 Bon désolée elles ne sont pas très nettes mais comme j'ai tout mangé je peux pas faire mieux....
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2014 à 22:10 m j adore les poivron en plus moi je les fait comme ca
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2014 à 22:10 mince c pas la bonne
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2014 à 22:11 ,ca c t super aussi bon c pas ca je cherche j ai temps photo
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2014 à 22:14 ;
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2014 à 22:47 Bon bilan de ma journée gala ....il faut que je fasse des gâteaux individuels et juste 4 parce que au final de la journée j'ai mangé 3 parts. ..même si petites ça reste 3 hein !! midi /goûter / dîner. ....pas bien. .... Pour le reste tout bon....
nathalie55	Ce message a été supprimé par son auteur.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2014 à 23:23 bon allez zommm bonne nuit demain levée a 5h40 retour au taf de plus je suis de bain dois deposée mes filles au centre a 7h00 pile donc ca va speedé demain lol tu bosse demain christ

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2014 à 23:27 a oui tu mange quoi demain besoin d idée
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2014 à 23:28 Non je suis vacances encore cette semaine. ..mais là 7 jours sans interruption ni astreinte. ..que du bonheur et du repos. .. ton lien marche pas ! bonne nuit et courage pour demain.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2014 à 23:29 quelle lien si ca marche
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 04/05/2014 à 23:31 il a etait suprimé sans doute que j ai mis le livre en pdf c pas grave
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 08:57 Bonjour ici, cest grand soleil encore ce matin. ..profitons en tant que sa dure. Lollll aller mzn vais faire mes exercices de torture. ..
chocochoco 432 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/05/2014 à 10:25 Yalallalahiiiihooooouuuuu!!! Me revoilà ! Me revoilà! Chalalalala!!! J'ai pas tout lu mais j ai vu vos photos mes toutes douces!!! Comme d'habitude: elles sont délicieusement alléchantes!!! Me revoilà boostee tout à coup pour reprendre le sport et le régime! Eh ouais les vacances ont été .... Catastrophiques niveau régime! Il faut que je m'y remette et que je double les efforts! Je vous avais bien dit que ce serait vos recettes qui me redonneraient la force de me replonger dans dudu! Je vais m'armer d'un nouveau batteur électrique et faire ma commande d'arôme et cacao et gogogo! Régime à plein régime! @youchris: comment vas tu ? J'ai crois avoir vu que t'étais en vacances?? Tu as la forme? Comme tu dis il fait beau... C'est déjà ça! Tout va bien pour toi niveau santé et régime? Bon courage pour le sport! @caro; me revoilà! Je suis déjà toute contente de te retrouver! Toujours à gravir des marches? C'est sympa? Pas trop Difficile?? Motivée ma double ? @lysiah: tout va bien pour toi? Le grand jour est arrivé c'est vrai! Félicitations ! @motdepasse, @belcourtoise: toujours là?
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 10:39 Lalalalahiyouhhhhh. Te revoilou mon amie chocolat. ..ta vue ma tarte rizn que pour toi hein !!! raconte res vacances ou as tu atterri en fin de compte ? Soleil ou plus non stop comme ici. .... moi ça va bien je dirais même très bien ...la perte nest pas fulgurante mais jen ai fini du yoyo. ...l'escalier est mon allié je crois. ..dernière semaine de test cette semaine. Lollllm mais dans la tête je suis deja convaincue. ..bon j'avoue si vendredi prochain jafgiche encore un -100gr....je vais me facher tout rouge. ...mais pour l'instant tout va bien. ...la machine à popo semble buen vouloir se remettre en route. ..je nage dans ma bague de fiançailles et mon jogging me va de nouveau comme un gant et en plus j'suis en vacances. ...que demande le peuple hein. Lolll pp pure aujourd'hui. ..pztit déjeuner à l'anglaise et kf
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 10:42 Hello les filles. Hello ma choco...raconte tt t partie ou? Le sport n'a pas contrebalancé le mode alimentaire? Bon y a Plus grave hein mm si ca fout les boules mm si on le savait un peu aussi. ...mais en esperant que la sagesse soit avec nous. Bref le principal c de raccrocher tt de suite. Et ca bravo!!! Allez hop en cuisine de bonnes et belles recettes alléchantes pr oublier ttc truc industriel ou pas. Moi en vacances. ...cette sem....bon deja deg car au vu du tps annoncé je reste ds ma contrée. Dc la fallait que j'accuse le coup. Et j'essaie de faire des activités ici. ..oh rien de bien sportif hein...juste de quoi occuper les stroumphs. Et j'ai planifié mes repas....car les conges avaient deja mal debutees. voilà. Chris quel gala à tomber. ..bonnes vacances. ..vs avez qd mm prevu de vadrouiller. Ns hier on a passé la journée a nancy. nat tu me files ton lien en mp. Stp. regarde sur les sites pr tes ballerines sinn essaie d'appeler qq enseignes près de chez toi. Lysiahhhhh alors ce we???? On veut la photo de la robe. Euh c'était bien une robe? Tu fois etre passée en conso. ..la classe. bonne journée a ttes. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 10:43 Message croisée chris. Fais ce que tu sens.... de tte facon le poids balance ne reflète pas tjs...il vient apres coup. c du tofu? ? Ds ton assiette Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.