Face à face avec nos assiettes, nos humeurs et notre régime

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caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 10:46 Chris tu manges bcp d'oeufs? Par srmaine. moi je limite dorénavant à 4 par sem ...je devais être a un moment a 30. Et la le suis fis c juste pas poss ds manger autt. bon je mangeais quasiment pas de jaune hein...sinon cholesterol ou pas. ..tt abus est dangereux tot ou tard. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 10:50 Oui du tofu lactofermenté. ..j'aime beaucoup. .. les oeuf je ne compte pas mais je dois être à parfois 4/5 parfois 10. ....la avec le gâteau je suis à 10 au moins ...mais bon il y a pas que moi qui le mange le gâteau hein.....lollll
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 10:57 Mais prise de sang sont bonnes donc je ne m'inquiète pas. ..la prochaine sera quand j'aurai passé le cap des 90. ...si je le passe un jour bien sûr. ...peut être que je vais rester encore deux à attendre ce passage hypothétique. ....grrrr non non non il arrive je le sens je le dis. ..et il faut hein sinon je vais dégommer quelque chose moi. ..vaut mieux que ce soit les kilo que je dégomme hue ma carrure nest ce pas. Lolll
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 10:58 Grrr. Mes pas mais....encore deux ans.....kilos...etc....je vous laisse corriger vous même. ..ca ne vous gêne pas. Lollll
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 11:09 Moi j'en ai jms pris du lacto...c plus doux? En fait je trouvais que la compo pas tres dudu ms bon ca c mon côté très strict. J'avais achete des steacks de soja ils st ds le congel depuis une eternite pr la mm raison. un jour moi aussi je m'y mettrai. Lol mais oui que tu vas y arriver y a pas de raison. Deja qd on a l'esprit plus libéré le corps lache plus facilement. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
chocochoco 432 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/05/2014 à 11:27 Alors moi choubidouwoua! Je suis allée.... Dans le nord! Lol! Roadtrip avec ptits déj et goûters plutôt que repas équilibrés! J'ai passé mon temps sans savoir pourquoi à faire des pauses dans des cafés genre starbucks! Jus de carottes, chai latte , matcha latte, capuccino gourmand accompagnés de bagels, carrot cake, graines-multiples-cake, petit pain au hareng, struddle au pommes merveilleuses, .... Qui a dit que les ptits déj étaient LES repas les plus importants de la journée!??!! Ahaha Pas de sport à part des balades allure promenade .... Il a fait éperdument beau .... Le nord c est pas ce qu on croit! Pas besoin de polaire.... Un tshirt et une veste suffisent ... Et vous donc?
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 11:33 bah nous 10 jours de pluie non stop.... et moins 100gr...c'est pas beau ça !!!!! Bon la question existentielle du jour...qu'est ce que je vais bien pouvoir manger ce midi ? et vous quoi de bon au menu ?
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 11:34 Super. J'ai une amie qui m'a recommandé aussi. moi c'etait boulot. Lol. Mumlm le sucré me parle. Mais ou est la galette la dedans?????? la sem derniere j'ai ete me prendre un bagels aussi...un nouveau truc us qui a ouvert. Super bon. par contre j'ai laissé ts ces gateaux qui me faisaient de l'oeil. trop chero pr une part de lilliputien. Lol. Je sais mm pas si j'aurai pu deviner ce que je mangeais!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 11:36 Moi je px pas t'aider chris suis pas en pp. sinon j'aimais bien les quiches...bon encore des oeufs. Lol ou les escalopes jambon fromage avec en plus un oeuf. sinn des fruits de mer. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 11:38 Chris il fait moche que depuis que je suis en congé soit le 1 er mai. Lol des sorties chris cette sem? ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 11:40 pas de toléré aussi...donc ça réduit là aussi.. Bon j'ai du cheval, pour pas changer...loll Un jour je vais me mettre à hennir moi je vous le dis lol
chocochoco 432 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/05/2014 à 11:56 Mouahahah au galop! Au galop! Allons toutes à notre juste poids! Je vous dit déjà bon app. Le son d'avoine j'en avais plus au bout de 5jours! J'avais totalement zappé d'en acheter et du coup comme j'ai fait aucunes courses à part acheter en station service deux trois produits qu on trouve plus en France (les barres gaufrées chocolatées à la noisette Nussini ça vous parle? ) j'ai même plus pensé au son j avoue ! Pas bien! Résultat ma balance se moque de moi ouvertement ! J ai pas osé monter dessus! Mais dites moi vous faites l escalier toutes les deux désormais non? C'est comment?
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 12:13 moi oui Caro j'suis pas sur non c'est pas ww...
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 12:18 l’Allemagne / Strasbourg / certainement aquanauva pour les enfants / et bcp de travaux et ménage dans la maison... Certainement une ballade sur les monts vosgiens...You aurait voulu retourner à therma mais on aura pas le temps il part en autriche dimanche...
chocochoco 432 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/05/2014 à 12:20 Oh c est déjà un bon programme! L Autriche? Il bosse la bas parfois??
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 12:46 oui il y va minimum deux fois par an. Il distribue en France un produit autrichien donc logique tu me diras lollll

youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 12:51 bon ce sera ce midi, steaks de cheval et ile flottante sur mer de chine....
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 13:08 Je blaguais pr le son... bizarre mais ce truc ca marche les 1ets jours après subitement on y prends gout a ne pas y penser. je suis en mode equilibree choco. Dukan ne voulait plus me faire perdre malgre ma bonne volonté. C quoi ton aqua? tu me donnes un lien . C au progr ...un collegue m'a parlé d'un truc a sarrebruk ..mais faut que je retrouve. Ici veau et brocolis fb et pomme. c quoi des iles flottante de la mer. moi j'ai decou ert ca grace a dudu et j'adore. .. vs faites ct les blancs au mo ou sur feu essaye la tecette des loukoums de spicy. A tomber Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 13:13 Moi c piscine cette am....bon j'esp promis je sautetai pas a pieds joints hist que reste de l'eau. ..ahahah si je vs dis que je deteste la piscine et me baigner depuis sue je suis nee je crois. Me baigne juste qd il fait 30 degres... malheureusement j'ai fait des poissons. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 13:46 Ma pauve caro. ..bah qu'est ce qui t'a pris aussi. ..on fait pas des poissons alors. ... voici un visuel de mon dessert. ...1er Les iles je les ai faite au four. ..
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 13:47 Puis le second. ....
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 13:50 Heu pi le troisième. ....bah oui tout pp et tout dudu. ....je vais pasme priver nn'est ce pas. Lollll.... il men reste une quatrième portion mais ce sera pour le goûter ou pour ce soir là je nen peux plus !!!!!
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 13:58 J'adore j'adore j'adore le pandan !! aquanova cest un complexe sportif/aquatique et fitness qui vient d'ouvrir à 2km de chez moi. ...mes louloys me tannent pour que je les y emmène. ..je leur ai promis pendant les vacances. ..et cest les vacances. ..donc plus le choix. ...mais la piscine et moi ça fait deux. ...par pour l'eau mais pour les canards, les poissons qui bougent dans tous les sens. ... oui un truc sympa sur sarrebruck jen ai deja eu ouïe dire. ..
chocochoco 432 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/05/2014 à 14:00 Lol.... Je vais à la piscine aussi sans qu'on m'oblige! Mais c'est vrai qu'à part le visuel en maillot qu est ce qu'on est légère dans l eau qd même! Sympa la couleur chiné des îles flottantes! @caro: tu n'es plus du tout au régime ? Tu zappes la conso aussi?? Vous faites combien de temps de sport par jour d'ailleurs ? Moi je me demandais comment faire pour retrouver mon poids d'avant ces trois semaines de vacances tout en continuant à perdre régulièrement si possible.... (Parce que je le sais mon corps rechigné à perdre du poids avec juste le régime....snif!)

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 05/05/2014 à 14:00 3 chris!!!! Est ce bien raisonnable. Lol. Au four jms pensé. Vu la qualité de mon four....je v m'abstenir. allez je file. On est envahi par les copains du quartier. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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