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Accueil Forum » Le coin des potins

Faites vous plaisir, les filles !

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mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/10/2011 à 22:29

5 fois par semaine!danse africaine,footing et marche active!

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/10/2011 à 22:30

mais j'ai arretez le tabac en mars et depuis perte zero!tout a un prix :o/

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/10/2011 à 22:31

au moins j'ai pas regrossis!

plume774

786 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/10/2011 à 22:31

oue, c ca, ton corps fait de la resistance, et surement que ut prends aussi du muscle, ca va finir par lacher, courage!!!!!!

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/10/2011 à 22:35

merci plume!je te fais des bisous je vais aller me coucher!

bonne nuit a tous!

plume774

786 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/10/2011 à 22:37

plein debisous!!!bonne nuit

renouveau

712 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/10/2011 à 07:00

>Bonjour

Le descente continue, tout va bien. Aujourd'hui PP. AU plaisir

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/10/2011 à 07:28

bonjour!

wahou,new plus que 700 gr!t'es plus loin du but!

bonne journée!

macdo

457 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/10/2011 à 07:46

bonjour un petit passage ou sont vos belles recettes et idées de recettes plus personnes dommage voici un mois que je vous lis avec le plaisir des papilles chapeau les filles et les mecs vous êtes des as du fourneau merci pour ces petits plaisir des yeux allez un petite recette je pense que ça doit cogité dur a bientot

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fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/10/2011 à 08:59

@ Maïs : Marc bah Marc Knopfler le chanteur de Dire Strait..... pfffff lol

pas de danger, sting reste mon préféré, et pourquoi à ton avis j'aime money for nothing ??? il fait le choriste... Réécoute la chanson et tu entendras !

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/10/2011 à 18:14

Forum Dukan : aller une petite photo culinaire pour marc ou sting on les aime tout les 2 tapas espanol dudu

Aller ! une petite photo culinaire pour Marc ou Sting on les aime tout les 2

Tapas espanol dudu !

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/10/2011 à 18:16

Forum Dukan : et ca un de mes dessert prefere mais pas dudu le riz au lait vanille de madagascar et sauce caramel au beurre sale un delice

Et ça un de mes dessert préféré mais pas dudu  : le riz au lait vanille de madagascar et sauce caramel au beurre salé !!

 

un délice !

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/10/2011 à 18:22

Coucou Macdo et bienvenue !

 

bye

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/10/2011 à 18:22

Rho pas sympa de mettre un truc pas dudu , surtout quand il y a du caramel au beurre sale dedans!

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/10/2011 à 18:23

Bravo Renouveau ! plus que 700 g  ça va le faire d'ici demain peut être !

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/10/2011 à 18:24

Désolée Myli ! rien que d'écrire caramel au beurre salé, j'ai les papilles en alerte )

plume774

786 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/10/2011 à 23:15

spicy oO d riz au laiiiiiiiiiit! le premier truc que je me fais au premier repas de gala eque jepeux etc...et du carameeeeeeeeeeel mon precieuuuuuuuux!!!! rhoooo la t dure, j'en creve d'envie 

macdo

457 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/10/2011 à 05:52

bonjour tlm hum riz au lait snifff pas gentil en plus au beurre salé re sniff

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macdo

457 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/10/2011 à 05:54

caramel je l avais mangé en route hi hi hi

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Utilisateur66183

Posté le 20/10/2011 à 06:52

bonjour a toutes et tous ... slt macdo ( marrant hihi ) .... ce matin -2 ici !! pppffffff

en meme temps c est de saison ...journee pp ...la balance me fait la gueule .. + 1.4 !!!!!

j en ai plein le c ....

j arriverais jamais a atteindre ces foutus 55 kilos .......

vais deja me faire un roulé sans son sans toléré ....puis tellement dégoutée que rien ne passeras aujourd hui ....

journée pp ..

Palier  ! Pénible ...

Perte Progressive ...

Perdre Patience ...

Partir Perdante ??

pppfff

mdr

 

bisous !!!!!!!!!!!!!!!!!!! hihihihihihi

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renouveau

712 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/10/2011 à 06:52

Coucou les filles, bon ce ne sera pas pour cette fois, ce matin 86.1. Je reste confiant pour la fin de semaine.

Hier soir, plongée en fosse: 18 mètres, 30 minutes dans une eau à 30°, ca va!!

Ce soir, re-sport mais avec la raquette et la petite baballle... rire

 

Merci Spicy, merci Myli, je tiens le rythme.

Bonne journée tout et bon courage.

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/10/2011 à 07:31

bonjour!

oh new joue avec une petite baballe,c'est mignon ça! ;o)

nadine tu sais tu as deja beaucoup perdue!peut etre qu'il ne faut pas vouloir lui en demander trop!des objectifs trop bas sont parfois irrealisable !il faut tenir compte aussi de toi avant!

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/10/2011 à 18:32

Forum Dukan : coucou ca va les cop s je continue mon recensement de recettes sur proteinaute ca m a pris le temps tout de meme de tout copier ici et j ai pas encore t

Coucou ! ça va les cop's ?

 

Je continue mon recensement de recettes sur proteinaute... ça m'a pris le temps tout de même de tout copier ici... et j'ai pas encore terminé.

 

Tartes salée !

 

à l'oignon

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/10/2011 à 18:32

Forum Dukan : tarte ciboulette tomates

tarte ciboulette tomates !

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/10/2011 à 18:34

Nadine ! Myli a raison, tu as déjà pas mal perdu 

 

Newy : bonne fin de semaine alors on fêtera ça 

Ce sujet est clos.

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