Gironde

Posté le 06/07/2011 à 15:14

bonjour a toutes les anciennes et les nouvelles

pour pas mal ça commence à faire lol

ce regime marche très bien mais faut savoir gérer les écarts ce qui n'est pas si facile que ça. Pour ma part mon fils travaille avec moi cette semaine ( et les 2 prochains mois aussi) et je l'amene à la cantine pour les jours PP c'est très très compliqué

bon on va bien voir ce que ça donne

restez motivées

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Posté le 07/07/2011 à 14:54

non pas en vacances patou33140 mes des loulous a occuper deux mois sa va etre lomp

je voir que tu et presque a ton objectif cool moi et beaucoup de mal a me remettre dedans en manque de bonne recette

bisous a toute !!!!

Posté le 07/07/2011 à 16:05

j'ai des invités durant tout le week end,ca va etre dur mais j'ai trouvé des recettes super sympas,je vais les tester sans rien dire de plus j'ai trouvé un livre de recettes (un diner presque parfait,moins de 5 euros) qui comporte des recettes que l'on peut faire ,avec des legumes par ex:quiche au thon et legumes,flan de courgettes,emulsion de petits pois à la menthe;

J'espere ne pas faire prendre trop de kilos!

Posté le 07/07/2011 à 21:25

cc

oui on peu trés bien faire des repas dudu sans dire qu'on est au regime

moi g fait un boeuf poivron choux pomme ils ont tous trouvé sa super bon...

et il y avais aucun aliment qui pouvais joué sur simone lol

c vrai que je suis pas souvent connecté car g des loulous a m'occupé pas facile tous ms jours a trouvé des activité..

bonne soiree a tous

Posté le 07/07/2011 à 22:35

merci sabinette4033 pour ton soutien sa fait du bien mais la mon poids ne bouge plus donc un peu deprime mais je reste motivee et ne lache rien

bravo dodey33 tu peu etre fier de toi moi je pense que j'aurai craquer !!!!!!!!!!BRAVO

Posté le 08/07/2011 à 11:20

Salut les dudus il est vrai que moi ma fille se gere toute seule elle a 21 ans donc pas de loulou a m'occuper je suis une vieille par apport a vous bravo a toutes ses filles qui font des efforts,MARINETTE CELA VA TE FAIRE du bien de venir sur le bassin de voir autre chose même si tu n'oublie pas tes amis merci NADE33 J'espere avoir perdue le reste pour mes vacances en septembre a plus les dudus

Posté le 08/07/2011 à 12:32

bonjour les filles

et un petit bonjour spécial pour toi Marinette, ce que tu vis est tragique et je me doute que cela te touche au plus haut point, la maman va se reveiller, pour le moment difficile de savoir combien de temps cela prendra ou comment elle sera, nous avons une experience de ce genre dans notre entourage proche (pas un anévrisisme mais un trauma grave après un accident de la circulation, 8 mois de coma et elle s'est reveillé, il lui manque sa vie d'avant la mémoire fonctionne mais pas pour tout, elle va très bien se remets aussi super bien mais ne sera plus la même elle se construit une vie sur un passé en grande partie inconnu d'elle. Alors de l'espoir il y en a, tu es un vraie amies pour ces gens, un soutien incroyable pour le papa mais tu sais tout cela, que mes pensées te donnent la force, un peu le moral, la vie continue mais la aussi je ne dis rien d'extraordinaire, croit dans l'avenir....... tout le temps

pour le régime, je comprends forcement tu perds faut bien se tenir a quelque chose, bravo en tout cas, tu es une vraie "fée" de gentillesse et de courage

patou restes bien motivée tu avances vers ton but d'un bon pas, moi aussi je suis un "vieille" lol si je te suis, moi ils ont 25 - 22 - 17 - 14 et pour finir 10 mais je ne me sens pas du tout vieille lol

les deux derniers ont été ajouté avec l'arrivé de leur papa dans ma vie, mais ils vivent en alternence avec nous donc je m'en occupe quand ils sont la

dodey je te donnes raison , c'est pas le moment de craquer et en plus un jeudi PP, tu peut être fière de toi, si tu dois en manger fait le avec un vrai plaisir un repas gala avec chocolat en dessert, mais n'oublis pas non plus une chose très importante, si nous avons grossi cela a une raison, la malbouffe, et si tu le laisses aller vers cela tu ne garderas pas ce nouveau poids et petit a petit 100 g pas ci par la puis 1 kg puis 2 puis plus et tu feras parti des 80 %

ne l'oubllis jamais, nous avons été rondes, un temps, une grande partie de la vie, cela dépends des personnes mais ce nouveau poids est très fragile et faut le protéger et le nourrir sainement

retez motivée pour celles qui sont en croisière, votre capitaine DUkan sait ce qu'il dit est vrai suivez le à la lettre

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Posté le 08/07/2011 à 14:05

cc mes dudus!!!je suis trop contente car pesée de ce matin 64.4kg alors que depuis 1 mois que je suis en conso je suis aux alentours de 65.5kg!!!!!!!!simone m'a récompenser de ne pas avoir craquer hier!!!!!bon aprem mes dudus

Posté le 08/07/2011 à 16:13

ninie33250

bon courage avec ta tribu et bon regime

bon week end a toutes

Posté le 09/07/2011 à 10:06

Coucou les dudus!!!

Ce matin moins 400gr pour moi sur la balance ! Contente de moi quand même ça commence a redescendre car hier 4h de marche dans la rue ste catherine une salade aux saumon dans une pizzeria même pas tenté par une pizza par contre le moins pas trop bu car apres faut trouver les toilettes et apres ça un peu déprimé car je voulais m'acheter un pantacourt (car je met toujours la même chose et ça agace mon ami ) et la chez c&a un 46 je le fermer pas chez m&s il fallait que je prenne un 44 mais le modele ne me plaisait pas alors je me suis retrouver a la hall aux vetements avec un leggins et un haut un peu long sous le bras je pensai que les efforts que je faisait ne payais pas mais si quel surprise ce matin les 81.4 kg s'éloigne doucement . bon courage les filles on va y arriver!

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Posté le 09/07/2011 à 11:41

Je dois avouer que j'ai perdu 9 kg et que j'avais l'opportunité de faire les boutiques aujourd'hui, mais j'ose franchement pas, ça a toujours été un calvaire pour moi... Je pense que je vais attendre de nager dans mes vêtements de manière à éviter une crise de nerf qui pourrait être fatale pour mon régime...

Posté le 10/07/2011 à 10:47

bonjour les girondines!!!!!!!!!!!! est ce qu'il y a quelqu'un dans les alentours de langon??? ma topine souri33 commence mardi dudu moi jé recommencé debut juillet :( et ce serai bien si on pouvais retrouvé d'autres dudu dans le coin!!! bon dimanche a toutes ..et vous aussi messieurs