Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
Laurak
1329 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 16/07/2011 à 12:09
lud: en soirée, y a le Boucher, on y est allé et là pour le coup, l'addition est salée, comme d'hab, mais au moins t'as ce qu'il te faut dans l'assiette, et Jacki peut nous aménager les entrées parce qu'il nous connait bien, genre "oeuf cocotte" mais sans le foie frais etc... Bon, sauf que la dernière fois que j'y suis allée, je me suis retrouvée en face de la copine de Miguel qui est médecin et anti-Dukan, les boules et à côté j'avais Oliv, qui arrêtait pas de faire des allusions au régime pour la faire bondir... Je crois qu'il a dû repartir avec les cuisses toutes bleues tellement je l'ai pincé toute la soirée....
dodey33
170 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/07/2011 à 13:23
bonjour mes dudus!!!je lance une date aprés a vous de me dire si c'est bon ou pas!!!!!!!!!
le dimanche 7 aout le midi!!!!!!!!!
voila aller les dudus girondines ca serait trop bien!!!!!!!
Laurak
1329 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 16/07/2011 à 14:37
Ben en week-end ça m'arrange pas trop parce que je ne sais pas si je ne vais pas partir en vacances à cette date. J'aimerai autant le week-end avant ou le week-end après, voir même le week-end encore après... Par contre je suppose que le 17 il y aura Fest-arts... J'ai pas les dates cette année, donc pas trop pratique pour pique-niquer à l'Epinette....
dodey33
170 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/07/2011 à 19:28
le dimanche 31 juillet!!!!
nade33
85 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/07/2011 à 19:59
coucou les dudus!!!
je suis de mariage le 30 juillet alors pas possible et le 7 aout mon homme travail alors pour moi plutot le 14 aout sa irai mieux en plus mon marie et en vacance ideale pour garder mes deux louloutes
dodey33
170 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/07/2011 à 21:05
pour moi c'est ok le 14 aout!!!!!!!
nade33
85 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/07/2011 à 21:27
cool vivement !!!!! laurak c bon pour toi ?toute les dudus son biensur inviter au pic-nic
ninie33250 la date t convient 14 aout !!!!!! maintenant il faux penser au menu
ninie33250
53 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/07/2011 à 00:09
cc pour moi le 14 aout sa devrais etre ok..bonne soiree
dodey33
170 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/07/2011 à 08:55
c'est cool ca!!!!!
pour le menu chacun enmene quelque chose t voila!!!!!!
je vais le poster sur menu dukan le pique nique!!!!!!!
bon dimanche a vous mes dudus!!!!!
Utilisateur63640
Posté le 17/07/2011 à 10:32
Voila ce matin +0,400kg résultat de mon anniversaire jeudi !!!!!!!! quelques petits écarts et voila . Il faut que je me reprenne car c'est pas bien tout ça !! J e vais me mettre a bouger aussi ça sera bien comme j'ai la wii je me suis acheter le cd coaach personnel c'est pas mal du tout je vais essayer de mis mettre une heure . bonne journée les filles !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
dodey33
170 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/07/2011 à 13:20
re les dudus!!!!est ce que vous savez comment on fait pour mettre le pique nique sur menu dukan merci!!!!!!!!!
sodada
15 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/07/2011 à 15:01
coucou les filles
c'est cool pour moi aussi le 14 août je serais la avec plaisir, je connais pas trop bien Libourne je suis d bx mais j vais trouver
et dodey33 j ai pas réussi a voir comment poster le pique nique sur le menu je découvre un peut le site
gros bisouxxxxx a toute et très bon dimanche
ninie33250
53 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/07/2011 à 15:23
cc moi nn plus je connais pas trop libourne...dodey33 nn je c pas comment on fait dsl..oui le mieux c d'emmener chacun un truc pour le repas...bonne journée
dodey33
170 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/07/2011 à 22:45
cc les filles sodada et ninie le parc de l épinette se trouve juste derrière la gare!!!!!!!!
c'est trop cool!!!!!
bonne nuit mes dudus
ninie33250
53 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/07/2011 à 00:01
cc dodey33 ok pour le parc sa va pas etre difficille a trouver alors...il faut etre a quel heure le 14??
tu a reussi a le mettre sur menudukan l'annonce...bisou bonne soiree
Utilisateur8438
Posté le 18/07/2011 à 00:01
Coucou, je ne viens pas toujours sur ce post mais je me ballade sur le reste du forum. J'habite Saint andré de Cubzac depuis peu et je serai ravie de faire des nouvelles connaissances à l'occasion de ce pique nique !!! Je vais voir avec mon homme...
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ninie33250
53 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/07/2011 à 00:42
cc natylamotivee
bienvenue sa serai cool oui que tu vienne pour le pique-nique
a bientot
dodey33
170 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/07/2011 à 09:28
cc mes dudus!!!!!!
ninie pour le pique nique 'est le 14 août à 12h!!!!!!non j'ai pas réussi à le mettre sur menu dukan j'ai envoyé un mail je vais bien voir!!!!!!!
natylamotivee bienvenue à toi!!!!avec grand plaisir pour le pique nique!!!!!!!!!
bon lundi a vous
dodey33
170 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/07/2011 à 12:46
re les dudus pour celles qui viennent au pique nique est ce que ca serait possible pour vous de le décaler au lundi 15 aout car c'est férie!!!!car il y a d'autre dudu qui voudrait venir mais elles peuvent pas le dimanche!!!!!merci de vos réponses!!!!
nade33
85 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/07/2011 à 13:19
cc les dudus pour moi pas de probleme pour le 15 aout c ok !!!!
je suis ravie je recommence a perdre du poid -200gr mais c deja bien sa fesai 1 mois que je galere super cool remotiver!!!!!!!!!
ninie33250
53 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/07/2011 à 14:52
cc moi je c pas encore pour le 15
je vous tinedrais au courant...j'espere que sa sera la derniere date lol
bonne journee a tous
dodey33
170 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/07/2011 à 15:18
cc les filles ont reste sur cette date!!!!!!!!!!!!
le lundi 15 aout à 12h00 au parc de l'épinette à libourne pique nique!!!!!!!!!
Utilisateur57936
Posté le 18/07/2011 à 16:11
coucou à toutes
quelle belle idée donc le 15 aout pour un pic nic je vais voir si c'est possible suis pas loin non plus
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
dodey33
170 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/07/2011 à 17:46
coucou sabinette félicitation pour ton passage en conso!!!!!!!!j'espère que tu pourras venir que l'on se rencontre!!!!!!!!
Laurak
1329 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 18/07/2011 à 19:19
Je crois que c'est bon pour le 15 août, mais je me méfie parce qu'il y a souvent des repas de famille à cette date là. En tous cas pour l'instant c'est bon. Le seul truc, c'est qu'en général le 15 août il fait un temps pourri.... Qu'est-ce qu'on fait si il pleut ? On se planque sous le kiosque du 5ème dragon ou on annule ?
Pour le menu, je ne sais pas du tout comment ça fonctionne, et je ne suis pas sur Facebook non plus...
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.