grossis en PL !!!!! j en peus plus jvais tt lacher

Posté le 11/05/2013 à 13:32

Bon bah aujourd'hui, t'as qu'à cuisiner !!!!! Il te faut des oeufs durs, des gateaux, des muffins, des cakes pour demain .... Que tu aies de quoi manger dans ton sac et ne pas aller bouffer une barbe à papa ou une gaufre .... prends toi plein à manger .... au pire il t'en restera.

Tu dois persévérer, ta courbe de poids va descendre d'un coup .... Ne t'inquiète pas, tiens bien le coup. Ca va céder ! Des fois on perd 1 kilo d'un coup ... Et les centimètres ? tu pers ? tes fringues te serrent ou ça lâche petit à petit)

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Posté le 11/05/2013 à 19:16

Salut les filles,

Peu attirée au départ par le titre du post bourré de faute (ouf, son auteure a l'air de s'être désinscrite du site, comme ça je ne risque pas de la vexer), j'ai néanmoins lu les 6 pages et j'avoue que j'ai bien aimé le ton qui s'en dégage.

Phiphine, bravo pour ton parcours et ta persévérance.

Chaton, tu as l'air super bien partie... 9,2 en moins d'un mois, c'est super. Moi il m'a fallut 1/2 mois supplémentaire.

Et c'est là que je me rends compte que, passé la quarantaine, on commence à ramer un peu. J'ai suivi Dukan une première fois en...2003. Il y a 10 ans donc. Et j'ai l'impression que c'était plus rapide et plus simple à l'époque malgré les écarts (je sortais pas mal). Là je sors moins, j'évite donc les écarts et les craquages et malgré tout, j'ai l'impression que ça résiste un peu. Bref, il y a 10 ans j'ai perdu une quarantaine de kilos et j'ai tout repris au fur et à mesure. Je suis restée assez longtemps à 79 kilos, puis il y a 2 ans j'ai rencontré mon cher et tendre (un glouton qui reste fin comme un haricot) et plus récemment j'ai arrêté de fumer et là bim ! Me suis retrouvée à 104 kilos sans rien avoir vu venir. Comme quoi, l'après dudu ça doit rester de la vigilance à chaque instant, dur dur quand on est bon vivant mais il doit bien y avoir un moyen de gérer mieux que je ne l'ai fait !

Au plaisir de vous lire donc.

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Posté le 11/05/2013 à 22:26

hihihihi et bah tu viens de faire une gaffe monumentale !!!! Woooaaahhhh Minimyr mais elle fait le maximum .... L'auteur (sans e et avec faute à l'heure actuelle mais je m'en tape, moi j'écris sans le e ... à l'ancienne) est bien parmi nous !!!! mdrrrrrrr !!!

Bon pas grave ni pour notre Minimyr ni pour l'autrice (why not hein ????) !!! On s'en fout des fautes ... Moi je passe ma vie à corriger les fautes des autres (c'est mon job en partie) et ici, j'en fais tout un festival !!! On ne peut pas se corriger en plus. Pas moyen d'éditer les messages mais c'est pas grave !!! Osef comme dirait l'autre (on s'en fout ça veut dire, OSEF).

Donc Chaton, je pense que tu vas mettre moins de temps à perdre les kilos qu'il t'en a fallu pour les prendre et c'est déjà pas mal !!!! Parce que pour aller plus vite il ne reste que la magie .... Nous, comme on n'est pas encore des magiciennes, on va se contenter de Dukan mais c'est un peu plus long que la sorcellerie ... J'avoue .... Eeeeuuuhhh tu peux essayer de mettre du pipi de poulet dans un bol et tu tournes cinq fois autour en dansant la danse de la joie et en criant abracadadra, le tout pendant une nuit de pleine lune .... On ne sait jamais !!!! Surtout, reviens nous raconter hein !!!!! mdr !!!! Allez ma jolie, un peu de patience .... ça va aller je te dis. Tu ne stagne pas, tu perds doucement .... Et c'est normal, je te rappelle que ton dernier bébé est encore tout jeune .... Ton corps est encore fatigué par ta grossesse, c'est normal d'aller plus lentement ..... Surtout que Dukan c'est le régime le plus rapide quand même .... Donc en plus t'as pas le choix ..... Continue tout doux et ça va marcher, c'est sur.

Essaye de t'amuser à la foire du trône et blinde ton sac de bouffe .....

Minimyr, les deuxièmes Dukan sont toujours plus difficiles, plus long aussi mais persévère et ça va fonctionner aussi .... Surtout que je ne veux pas être mauvaise mais tu as 10 ans de plus .... Et avec ces satanés régimes, plus on vieillit et plus c'est compliqué .... Enfin là, on est sûr que le régime fonctionne, c'est déjà ça.

En tout cas, bienvenue parmi nous !!!! Amuse toi bien et n'hésite pas à intervenir dans nos délires  !!!!!

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Posté le 11/05/2013 à 22:44

Eh bien bon courage à toi pour la reprise alors Phiphine

Moi je reprends mardi pffff...

Bienvenue sur ce topic Minimyr!

Chaton, allez courage, tiens bon et ne lâche pas, ça va redescendre

C'est to corps qui fait de la résistance, mais ta volonté est plus forte que ton corps, j'en suis sûre

Bonne soirée les filles

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Posté le 11/05/2013 à 23:48

:tututu: sifflement, air innocent, tout ça... Bon ben j'ai gaffé, mille excuses à l'auteuse...et bisous en prime 

Merci pour votre accueil sinon !!

C'est clair qu'en écrivant au kilomètre ici il y a de quoi faire un feu d'artifice avec les fautes d'inattention. En plus j'ai tendance à écrire comme je parle, trop vite quoi ! Alors que dans la vie c'est aussi en partie mon job...

Par contre je suis moins tolérante avec les kikoulolisme et les "sa" à la place des "ça", etc.

Allez OSEF on va dire.

Hey Meyou, tu frôles la conso, j'imagine même pas l'euphorie dans 200 petits grammounets.

Phiphine, et oui les 10 ans de plus je ne les fais pas trop mais je les sens bien passer par moment.

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Posté le 11/05/2013 à 23:53

Non mais chaton je saurai m'en accommoder rassure toi ! et t'auras le droit de me larousser à chaque faute que je ferai moi aussi (d'ailleurs Phiphine a commencé

Bon allez, ne restons pas sur cette note, comme tu le dis, nous sommes là avant tout pour nous encourager et, comme toi, j'ai un bon bout de chemin à faire ici alors soutenons-nous.

Bonne foire du Trône demain.

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Posté le 12/05/2013 à 00:06

Alors je ne vais pas te refaire mon historique car 10 ans c'est un peu long à raconter mais, pour résumer, je n'ai pas fait ma conso comme il le fallait, j'ai eu pas mal de soucis perso (faillite d'entreprise, rupture, décès, etc...). Ne parlons même pas de la stabilisation. Les kilos se sont réinstallés progressivement, sans que j'y prête la moindre attention. Pour dire, je n'avais même plus de balance à la maison. Ces derniers mois je ne rentrais plus dans mes fringues (48 quand même !) et c'est lors de ma dernière visite médicale que je suis tombée de haut. 104 kilos ! Le choc, retour à la case départ... J'en veux à moi-même bien sur, de ne pas avoir été capable de me reprendre à temps et j'en veux un peu à mon entourage qui ne m'a jamais alertée. Je sais que j'ai la chance d'avoir une répartition assez harmonieuse des kilos mais tout de même !!

Cette fois ci ce sera différent, problèmes perso ou pas. J'ai compris la leçon, c'est une vigilance à maintenir en permanence. Et en effet une journée PP par semaine c'est pas le bout du monde. Beaucoup d'anciennes Dukan sont tombé dans le piège et s'en mordent les doigts comme moi aujourd'hui. Je souhaite que les nouvelles proteinautes en prennent conscience à travers nos témoignages.

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Posté le 12/05/2013 à 00:45

ah jparles de ton poid de depart ;=) !! mais on a a peu pres la meme perte ou jme trompe ?

Posté le 12/05/2013 à 00:57

sinon je fais 4pp/3pl puis 3pp/4pl en alternance 1 semaine sur 2. ça me permet de toujours être en pl le week end, comme ça je peux cuisiner pour mon chéri et moi. La semaine avec le boulot je m'en fiche d'être en PP, surtout que je n'ai pas d'endroit pour manger ni stocker ma nourriture au bureau donc mes repas se suivent et se ressemblent : poulet jambon poulet, yaourts et fromage blanc. Parfois je sors acheter du saumon ou des crevettes et j'ai l'impression de faire un gala avant l'heure.

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Posté le 12/05/2013 à 13:22

et un p'tit lien vers un autre topic .... On a toutes le même problème les filles .... Allez, on se motive et on continue ... sans faille !!!!

http://www.proteinaute.com/forum/new_topic_que_mangez_vous_le_soir-41287.html

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Posté le 12/05/2013 à 16:13

Bonjour Meyou,

Bravo pour ta détermination et ta perte de poids.

Je suis persuadée que tu vas réussir ta conso.

Encore Bravooooo !!!!!!

Posté le 12/05/2013 à 17:56

Chatooooon, j'espère que tu as résisté aux barbapapa !! sinon fessée.

Oh Bibou, nous avons commencé le régime au même poids. Bon si je peux j'irai aussi jusqu'aux 60 mais l'objectif c'est d'abord 67, le poids de forme préconisé par le site et compte tenu de mon parcours ce sera déjà pas mal, on verra comment je me sentirai à ce moment là.

Phiphi, je viens de tester les gaufres , j'ai le bide qui va exploser !! Et encore il m'en reste pas mal pour le petit déj de demain.

Meyou, j'espère que tu réussiras à résoudre ton problème d'hyperphagie après le régime. Pendant on peut se lâcher sur les quantités mais après, il faudra tenir l'équilibre. Connais tu l'origine psy de ces crises ? as tu déjà suivi l'option thérapie ?

Bon, je viens encore de faire la maitresse d'école ici : http://www.proteinaute.com/forum/resto-41296.html#1676428, une jeune fille qui pense qu'en faisant 10 jours d'attaque, ça ira plus vite !

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Posté le 12/05/2013 à 20:17

Bon dimanche à vous les miss

En Suisse, c'est la Fête des Mères aujourd'hui...J'ai eu la visite de mon fils et de sa copine, trop bien le repas en famille.

Puis sortie en Nordic Walking avec mon mari chéri. Journée merveilleuse donc!! J'adore!!

J'espère que ma balane sera compréhensive demain matin !!

Je me resserre la ceinture demain promis. Plus que du Dudu !!

Bonne soirée

Gros bisous