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violetteiris 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2019 à 21:28 Sinon demain pain de mie grillé, saumon et carré frais. Yaourt.oeuf sur en plus pour chéri. Demain soir.... Viande blanche. Et sinon j'ai fait les fameuses barres kinder. Pas mauvaise du tout et même chéri et grande ado adorentttttt

violetteiris 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2019 à 21:28 Sinon demain pain de mie grillé, saumon et carré frais. Yaourt.oeuf sur en plus pour chéri. Demain soir.... Viande blanche. Et sinon j'ai fait les fameuses barres kinder. Pas mauvaise du tout et même chéri et grande ado adorentttttt
Utilisateur145874	Posté le 10/06/2019 à 21:36 hum des barres Kinder, çà doit être bon çà ! il faut que je trouve la recette ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
violetteiris 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2019 à 21:38 En cours
violetteiris 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2019 à 21:40 Et finis
violetteiris 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2019 à 21:40 Et finis
Utilisateur145874	Posté le 10/06/2019 à 21:41 ouahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh mais çà a l'air super ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
violetteiris 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2019 à 21:41 Brijou http://www.proteinaute.com/recette-tranches-au-lait-kinder-sans-toleres-11828.html

Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 10/06/2019 à 21:42 rhhoooooooo ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur145874	Posté le 10/06/2019 à 21:44 voilà c'est malin maintenant Phiphine et moi on bave derrière notre écran ! pfffffffffffft - Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 10/06/2019 à 21:46 Bravo Brijou !!!!!!!! Voilà, mettre une photo, c'est tout facile. Tu as des bien jolies lunettes de star ! J'adore ! Quand je fais des gros écart, je fais 2 ou 3 jours de PP derrière pour rattraper. Si tu fais ça, surtout fais attention à boire beaucoup. En PP les reins morflent beaucoup. Je vous envie de savoir cuisiner. Moi j'ai appris un peu avec ce site, sinon je ne sais rien faire. J'ose pas faire des essais du coup. Il me faut des recettes super faciles et bien expliquées pas à pas sinon je suis paumée. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur145874	Posté le 10/06/2019 à 21:50 oh non je ne les pas acheté les lunettes, mon copain opticien a un magasin dans l'Ile st Louis et il a de superbes montures mais franchement 400 € la paire (même si il me fait une remise et si la mutuelle me rembourse royalement 50 €) çà n'est pas raisonnable ! merci de m'avoir guidée pour l'insertion d'une photo, je me coucherais moins bête ce soir ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
violetteiris 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2019 à 22:01 Ha ben non bavez pas trop !! Lol Phiphine je viens de voir ton message sur pinterest lol j'essaierai de t'envoyer des recettes faciles. Moi bien souvent je me lance sans trop réfléchir, il y a des victoires et des gros fou rire Fais toi confiance Brijou le glaçage j'ai pensé à toi car c'est la recette du dudutella !!
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 10/06/2019 à 22:03 ouh là oui .... elles peuvent être belles à ce prix là ! Comme les gourmandises de Violetteiris. Je ne saurais jamais faire ça je pense. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur145874	Posté le 10/06/2019 à 22:10 mais si Phiphine fais toi confiance ! moi j'aimerais bien mettre des messages sur PInterest mais alors là je pense que çà fait partie du monde de l'irréel ! pourtant c'est un site que j'utilise énormément ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 11/06/2019 à 11:03 Je prends sur Pinterest des idées déco notamment (je fais de très gros travaux dans ma maison normande). Mais j'avoue que je ne communique pas avec les gens. J'ai demandé Violetteiris en ami mais je ne sais pas si ça a marché. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur145874	Posté le 11/06/2019 à 11:08 lol moi je me sers de PInterest pour agrémenter le forum sur lequel je suis modératrice, il y a toujours de jolies images Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur145874	Posté le 11/06/2019 à 11:08 çà c'est moi ce matin je suis jolie non ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 11/06/2019 à 13:23 woooaaahhh j'adore ta coupe et ta coloration Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur145874	Posté le 11/06/2019 à 14:02 merci Phiphine ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur145874	Posté le 11/06/2019 à 14:28 çà y est Violette j'ai retrouvé ta recette de Pancake, il suffisait que je cherche avec sérieux lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
violetteiris 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2019 à 19:12 les filles, dites , avec du lait écrémé je prends quel type de bioflan , droite ou gauche ? Merci
Utilisateur145874	Posté le 11/06/2019 à 21:12 Moi j achete toujours celui de gauche celui de droite je ne connais pas Je te dirais de prendre celui dont la liste des ingrédients est la plus courte Ils sont au même prix ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 11/06/2019 à 22:18 Je prends celui qui s'appelle bio flan. Donc à gauche. L'autre est interdit à cause de l'amidon de maïs en premier ingrédient. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

violetteiris 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2019 à 22:22 Brijou oui à peu près le même prix mais celui de droite c'est une cata avec le lait écrémé du coup j'ai essayé celui de gauche , verdict demain Phiphine oui ça a marché sur pinterest, tu dois pouvoir voir mes nombreuxxxxxx tableaux déco et régime. Pour aujourd'hui heu motivation moins 15 lol. Compote de rhubarbe , d'ailleurs phiphine pl seulement ou on peux en manger en pp? J'ai trouvé les 2 infos merci d'avance pour ton avis. Bio flan choco. Pain de mie, rillettes de thon... Pour demain. Ce soir steak à cheval et yaourt. On a décidé de faire 2 jours pp pour THE écart du week-end. Après ca va devenir compliqué pour les jours pp chéri me fait une grosse saturation des oeufs. J'ai repéré pas mal de recettes donc Des

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