Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/10/2012 à 09:35
ça va FDS? d'attaque pour la journée?
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/10/2012 à 15:23
Mouais! LNA!
la pêche!!
Et toi?
a part que tu as laissé geler ton linge MDR!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
maryreunion
528 messages
Proteinaute actif
Posté le 30/10/2012 à 20:33
Ok lna je vais comparer les deux !
FDS, a ton avis ? je me suis tapée "les seigneurs !!!!" un film sur le foot ! bon c'était mignon ! mais j'aurais preferé voir autre chose !
et la semaine prochaine ça va être Astéri, j'ai gagné des places !!!!
Bonne soirée à toutes !!!
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/10/2012 à 21:22
Bonne soirée Marie!
bonne soirée à toutes!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 31/10/2012 à 14:13
Bonjouir les coquines!
vous faiter quoi de beau en cette veille de férié et de pont et de WE?
repos, famille, détente, faut profiter!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 31/10/2012 à 17:56
aujourd'hui nous avons mis la cheminée en route pour la première fois cette année, il était temps j'ai mal à la gorge la maiosn était froide
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 31/10/2012 à 21:34
HUm! Lna, cela fait déjà bien quelques jours que nous avons chauffé et allumé notre bon poele!
C'est tellement agréable, et puis nous avons les petits et ils sont venus tous les jours avec leur bébé chien qui se blottissait dans la panière au coin du feu!
mignon comme tout!
ça me fait envie d'en avoir un, et puis c'est une sécurité, ça prévient!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
maryreunion
528 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/11/2012 à 09:12
Oh oui trop mignons ces ptites bêtes !!!!
Pour moi hier, ça a été jeux de société avec mes garçons ! puis à la tombée de la nuit, ils sont allés faire Haloween avec des amis !
mon mari a bossé hier, puis demain et samedi matin ! donc pas de long week end pour nous !
A midi c'est repas de famille chez mes parents car mon frère avec sa petite famille arrive de Marseille !
et demain soir c'est chez mes beaux parents car ma belle soeur et sa famille débarque aussi de Marseille ! et samedi soir, c'est chez nous ! alors dukan cette semaine, pas possible ! j'aurais 15 jours pour tout remettre d'aplomb ! avant le prochain extra !
Il fait beau c'est bien agréable !
Profite bien de votre journée et de votre week end ! bizzz
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/11/2012 à 12:42
cou cou les filles
@ mary: dommage que ton mari n'aies pas pu avoir le pont pour profiter de la famille.
ils ont été bien accueillis les enfants hirer, ils ont rempli leur panier?
bon week end ma belle
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/11/2012 à 12:43
@ fDS: c'est sur que les animaux dans une maison ça donne de la vie et de l'animation.
Y a pas mieux qu'un chien contre les intrus, mon Volf il remplace toutes les alarmes;
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/11/2012 à 12:44
Nous allons partir 4 jours dans notre petit hotel au bord de la mer du samedi au mardi. On va respirer l'air marin et marcher au bord de l'eau.
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/11/2012 à 12:44
Nous allons partir 4 jours dans notre petit hotel au bord de la mer du samedi au mardi. On va respirer l'air marin et marcher au bord de l'eau.
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/11/2012 à 14:26
Tu as bien raison LNA!
Il faut savoir se faire plaisir et prendre du bon temps!
tu as de la chance d'avoir un homme qui aime voyager et sortir!
ça n'est pas le cas chez nous!
il faut forcer les choses pour y arriver et c'est toujours à contre coeur.
je vais prendre l'habitude de voyager seule, mais je n'avais pas vu ma retraite comme cela!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/11/2012 à 14:27
Donc, qui va garder minette et volf?
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/11/2012 à 14:29
C'est dommage pour ton mari qui travaille , mais il y a des professions comme cela!
le tout c'est de s'organiser dans ce sens et de faire avec, ne pas en concevoir d'amertume, car on n'y peut rien.
Votre projet dont tu nous avais parlé mary, c'est en stand by ou toujours à l'ordre du jour?
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/11/2012 à 14:57
pour Elia et Volf qaund on part seulement quatre jours on leur laisse bien a mangé et ils se débrouillent comme des grands. Qaund on part plsu longtemps c'est un gentil papy qui vient tous les deux jours. Ce qui m'inquite le plsu c'est lorsqu'il gèle la nuit. On leur laisse la porte du studio entreouverte et s'ils ont froids en principe ils rentrent, ils sont au moins protegés du vent et un peu du froid. Les temperatures ne sont pas très hautes mais ne devraient pas être négatives les prochains jours.
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/11/2012 à 14:57
C'est vrai Mary votre projet est en stand by ou il avance?
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/11/2012 à 14:58
Notre Orchie doit être dans le Perigord avec sa belle famille, ils vont bien la chouchouter
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/11/2012 à 15:26
Et nous alors, qui nous chouchoute?
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/11/2012 à 18:29
coucou fds, lna et mary !
alors on continue de papotter et à ce que je lis orchi est déjà dans le Périgord !
oui, qui va prendre soin de nous ! ? ! rire )))
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/11/2012 à 19:19
tu vas bien Mikas?
alors comment ça s'est passé avec les ptiouts?
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/11/2012 à 19:56
coucou Mikas
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/11/2012 à 08:57
Coucou tout joli, tout plein de soleil sur le Dauphiné!
Plein de choses à faire aujourd'hui sur Romans, Valence et St-Marcellin.
demain, grande cuisine: je reçois de la belle famille pour 3 jours, dimanche annif de ma fille à la SDF,
pas le temps de m"ennuyer.
d'ailleurs je m'ennuie rarement!
Comment vous allez les filles?
vous aussi vous avez le soleil qui donne la pêche?
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/11/2012 à 09:10
Tu fais la valise LNA?
pense à nous faire un coucou de là-bas!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/11/2012 à 11:38
@ FDS: ce matin un peu de vent mais pas de froid. Nous avons rentré du bois pour l'hiver, bien sec pour de bons feux de cheminée.
Vous allez être nombreux pour l'anniv de ta fille si vous louer la SDF, elle va avoir quel âge?
tu vas être au four et au moulin si tu as du monde à la maison masi c'est bien agréable!
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.