Je cherche des algérienne pour se motiver mutuellement

Posté le 10/01/2011 à 21:40

merci !

Posté le 11/01/2011 à 10:23

Bonjour les filles c'est gentille de ta part layyla si tu en envoi aux filles si tu en trouve biensur.je suis en periode rouge j'attend mes humhum donc prise de poids ect mais je ne panique pas c'est toujours comme ça et je reperds ces grammes ou kilos juste aprés.

Et t'es pas vieille layyla 40 ans c'est l'age de la raison.C'est bien ton boulot moi j'étais instite en algérie pendant 12 ans maintenant en France j'ai passé un licence en science de l'éducation et formation des adultes je donne des cours à un public adultes actuellemnt au chomage depuis un an.

Posté le 11/01/2011 à 17:19

moi j'ai un problème hormonale donc j'ai pas mais truc depuis 2mois et là je suis super fatigué je boss de 9h jusqu'à 15h30 puis je doit me déplacé pour commencer l'autre boulot de 16h30 jusqu'à 21h ou plus, j'ai vraiment envie d'arrêter j'ai faim je mange sans gout j'arrête pas de tricher je déprime grave j'ai plus la motivation des 1er jours et en plus j'ai l'impression que je perd rien

Posté le 11/01/2011 à 19:56

bsr les filles ;@ Narimene ,je vois ke tu n es ps du tt motivée ,je pense ke tu dois etre sur de vouloir faire ce regime pour continuer ,d apres ta reglette tu perds bien , moi quand je ss invitée je vais en express prétextant tjs un travail mais je dois rester lontemps je dis ke le medecin m a interdit de manger bcp de chose je ne mange ke ché moi pour ma santé et ça marche

alors ma chérie si tu veux faire ce regime fais le sérieusement mais ne te fais ps de fausse excuse si tu veux arréter,courage .

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Posté le 11/01/2011 à 22:08

@elmesdourai ,non c juste auj j étais dépassée apres j ai pas pu manger ,c juste comme ça ,d havitude je mange mais la je ss un peu sur les nerfs

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Posté le 12/01/2011 à 18:07

non enfin si tu veux moi je les utilise comme ça a moins que tu as du blé et du khourtane en graine là oui sinon si c'est deja haché grossièrement tu peux utiliser comme ça.

Posté le 12/01/2011 à 19:04

la plus simple, plus vite faite et ça tferas penser au pain.

Posté le 12/01/2011 à 20:31

bien elhamdoulilah mon père va mieux comme elchioukha c'est la vie il me manque.Je te remercie layyla .alors layla ta galette je sais c'est pas super c'est mieux c'est un delice MDR!!!!!

Posté le 12/01/2011 à 21:19

je viens de rentrer je vais la préparé mnt. leila c mon chéri qui me la acheté il en a trouvé a bab el oued au marché nelson le pauvre il lui resté que peut d'argent pour déjeuné il a préféré me l'acheté et ne pas mangé. ma mère ma préparé des choux farcie miam miam jspr que sa a le même gout qu'en dehors du régime lol

Posté le 13/01/2011 à 10:13

bjr bain je sais pas trop les deux 500g chacun 230da c pas bc mais en faite j'ai pas pu faire la galette je pense que marhitche bien le son d'avoine il avait la forme de riz plus fin et plus longs et j'ai mis trop d'eau donc c devenu liquide j'ai comme même fait cuire c'été dégueulasse dsl pour le mot aujourd'hui c pp pfff j'aime pas se jour. en faite on perd combien a peut prés en croisière durant 1mois a peut près ?

Posté le 13/01/2011 à 10:47

oui bien sur là je suis perdu

Posté le 13/01/2011 à 10:55

son d'avoine