Je cherche des copines pour commencer et se motiver

Posté le 16/09/2012 à 19:21

Bonsoir les filles !

Je me suis préparé des céréales, mais plutôt que de les plonger dans le lait je les mange comme ça si un petit creux se fait sentir... et le matin pour accompagner mon café !

Aujourd'hui catastrophe !!! Invitation chez mes beaux-parents... ma belle-mère sort de l’hôpital, ablation d'un tumeur au cerveau... du coup je peux faire 5 jours de PP pour rattraper la cata !!! (spaghettis + gâteau au chocolat...) je ne pouvais pas dire non... j'ai rationné mais vraiment je n'avais pas le choix. Mais je dois avouer que c'était BOOOOOOOOOOONNNN !!!!

Enfin, pas grave, 5 PP pour relancer la machine et tout ira bien ! Je m'éclate avec le saumon et le poulet, donc... tout va bien !

Et vous, ce dimanche?

Bon je vais m'occuper de les petits....

Bisous les filles !

Posté le 17/09/2012 à 12:02

coucou les filles....

ANNE j espère que sa va bien se passer pour le petit moi lola y est toute la journée et super elle aime bien un peu plus dur la semaine ou je commence a 8h30 et ou elle doit alors rester a la garderie mais sinon géniale

moi ce matin : une crepe et un yaourt 0%

midi : omelette au saumon et 2 yaourt 0%

soir : pizza dudu au thon .je repasse sur la balance mercredi j espère que sa va enfin redescendre car la 5 jours de pp mais franchement pas dur juste le chocolat qui me tente un peu mais bon.....Samedi je fete les 8 ans de ma 2eme je vais tester pour moi le bavarois chocolat on verra bien j adore piocher les recettes et tester c est super motivant.Niveau sport je me limite au vélo elliptique 20 min on verra bis a toutes et bonne journée

Posté le 17/09/2012 à 14:41

coucou bizetus oui le moral est la a fond ds les recettes je note j essaie trop sympas ))) ton cheescacke a l air trop bon je te pic la recette et test ca!!!!!!

LA balance n est plus trop mon amie en ce moment car pas mal de temps que sa ne bouge plus meme si physiquement je voie et sent un changement j aimerai que les chiffres passent en dessous de 70!!!!!! mais bon patience bisssss et bon courage a toi

Posté le 17/09/2012 à 21:41

oh la la Line comme j'aimerais être aussi près du but que toi, n'oublie-pas de nous faire l'avant-après quand tu seras arrivée à bon port.

je t'embrasse.

Posté le 18/09/2012 à 07:44

Coucou les filles,

ça fait un moment que je n'ai pas posté mais je vous lis tout de même régulièrement ...

Ce week end pour moi le régime à été dur dur, car invité samedi à un gouter d'anniversaire suivi d'un barbecue, j'avais fais un gâteau au chocolat dudu et du coup j'ai pu manger quelque chose au gouter mais pour le barbec c'était moins facile, tout était interdit, bon je me suis restreint mais bon il a bien fallut que je mange ...

Puis dimanche de nouveau invité et là ça allait à peut près sauf pas de légumes vert mais des pates et puis un cheesecake en dessert, il était fabuleusement bon ...

Du coup 4 jours de PP pour compenser ça mais je suis contente car je n'avais pas pris de poids et là je recommence à perdre

Bon courage à toutes

Bisous

Posté le 18/09/2012 à 10:48

bonjour ! allez poulette courage ! pas de chocolat aujourd'hui ok ?!ok ?!ok?!

tu sais très très bien que tu va le regretter après et surtt tu sais k t capable de ten passer 

je vous fai plein plein de groosses bises !

ciao ciao !

Posté le 18/09/2012 à 14:27

Bonjour les filles,

moi ça va? j'ai fais le plein en course donc je vais cuisine plein de chose. Hier salade tomate et viande, le soir potage maison endives jambon. Ce midi moules marinière très bonne, quelques crevettes et mayo dudu vraiment bonne que mon fils à manger les crevettes et la mayo. Depuis que je fais dukan mes enfants préfère ce que je mange que leur plat. Ce soir volley j'ai hate enfin me défoulé un peu.

La semaine prochaine je suis 2 jours en formation et je voulais ce que vous me conseiller pour les repas plus resto ou envoyer mon repas?

Sinon courage les filles on tient et on ne craque pas.

Gros bisous

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Posté le 18/09/2012 à 16:16

Merci line

C'est sur que ce n'est pas facile de manger que dudu tout le temps. Tout donne envie quand on fait les courses et les pubs. C'est maintenant que je me rends vraiment compte du plaisir de manger "normalement" vive le jour le conso et le repas gala. On va y arriver c'est sur.

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Posté le 18/09/2012 à 18:20

merci poulette )))) j ai fais n importe quoi cette après midi....retour 14h15 u boulot j ai manger 2 tits pots de crème patissière ensuite a 16h 2 tr de jambons et 3 batons de surimi puis me suis cuit la pate a céréal pour demain et ben nn je l ai mangée comme sa c ' est honteux !!!!!!!!! très dur pour moi cette après midi j ai envie de tout en meme temps et surtout de chocolat dur dur pfffff sa ira mieux demain j ' espère suis fatiguée en plus sa n aide pas je pense ce soir pas de vélo élliptique je me met en pause grrrrrrrr

COURAGE LES FILLES ))))))

Posté le 18/09/2012 à 21:33

coucou line,

comment promis je te met la recette des gaufres que j'ai préparer dimanche , autoriser en pp/pl

ingrédients : 2 oeufs entiers,4 blancs, 1pincé de sel, 4 CàS de maizena,1 sachet de levure,4CàS de fromage blanc 0% de mg,2Ca Sde splenta moi j'ai mis du hermeseta liquide spéciale cuisson é congélation et 2 dosettes de sirop teisseire a0% de sucre citron -citron vert mais moi j'ai mis de l'arome vanille

Préparation dans un saladier,monter les 4 blancs en neige et ajouter le pincée de sel.Dans un autre récipient , mélange le reste des ingrédients:oeufs,maizena,fromage blznc,splenta ou hermeseta,levure,sirop ou arome.Une fois la préparation bien lisse,incorpore lles blancs en neige délicatement au mélange.Laisse bien chauffer le gaufrier,passer un papier absorbant légerement huilé sur les plaques confectionne tes gaufresé faire cuire. Ah oui c pour 4 personnes tu me dira ce que tu en pense quand tu aura gouté

Il faut que tienne bon tu as presque atteint ton poind sa sera dommage de craquer maintement je ss de ts coeur avec toi car moi aussi avé evi de chocolat aujourd'hui hihih mais j''ai pas craqué

bonne soirée a toi . Ouppss je viens de voir utilisez lz formulaire recette

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Posté le 18/09/2012 à 21:51

mes loulous

Posté le 18/09/2012 à 22:48

Tu as de très beaux enfants et vous êtes mimis tout plein ton zhomme et toi !

Alors pour moi... humm hummm... 36 ans depuis le 14 août, 3 enfants : Éloïse 9 ans 1/2, Emma 3 ans 1/2 (à ces ages SURTOUT ne pas OUBLIER le 1/2 !!! lol) et Joaquim qui aura 5 mois jeudi 20/09. Le papa de mes 2 derniers (avec qui je suis depuis 6 ans) n'est pas le papa de ma première... et oui...les ravages du divorce...quoi que dans ce cas, je dirais que j'ai bien fait !

Nous sommes aussi propriétaires depuis un peu plus d'une année... une maison ou tout était à refaire, comme nous faisons tout nous même ça prend un peu de temps mais...financièrement... c'est arrangeant ! lol

Je suis secrétaire assistante en ophtalmologie et orthoptie. Je mesure 1m71 et désirerais retrouver mes 64 ou 65 kilos de poids de forme...celui ou je me sens mince et belle ! mdr Pour ma part, je suis carrée d'épaules et ai une forte poitrine... gnarf pas facile du coup de trouver des chemisiers et vestes sans monter dans le 42/44...alors qu'en bas c'est du 40... (enfin...en ce moment c'est plus 40/42...)

Enfin, voilà... comme toi Line... petite (plus petite) tribu qu'il faut satisfaire au quotidien tout en étant au régime !!! Ce n'est pas juste !!! lol

Bonne fin de soirée et bonne nuit les filles !