Je cherche des personnes qui commencent le régime

Posté le 21/05/2011 à 14:49

hello tous le monde !!! en ce moment je suis très occupée mais je viens régulièrement prendre de vos nouvelles. Je vois avec plaisir que tout le monde avance et pour certains avec quelques difficultés qui ne sont que passagères bien heureusement !! En ce qui me concerne je me suis pesée ce matin et " O bonheur" j'en suis à 67 kg, je vais vite mettre à jour ma réglette et je suis motivée plus que jamais !!! Courage à tous même si de temps en temps il peut y avoir quelques raisons de craquer et des phases de stagnation, l'important est de se reprendre et de tenir bon !! biz à vous tous

Posté le 23/05/2011 à 09:01

Félicitations Harris !!! ça fait du bien non !! l'autre jour ça ma fait le même effet avec des petits hauts que j'avais mis de côté par nostalgie, j'adore ces moments là !! c'est encourageant et heureusement que nos efforts sont récompensés de la sorte !! "c'est parce qu'on le vaut bien" !!! lol !!! bisous à vous tous

Posté le 23/05/2011 à 14:30

tout le monde est fier de soi , sauf moi , après un week end mouvementé (quelques écarts ) et voilà la balance qui annonce un plus 500grs à rougir de honte , mais ce matin j ai repris les choses en main et en avant pourvu que les bonne résolutions l emportent !!!!!

amitiés à tous

Posté le 30/05/2011 à 15:57

hello,

Plus personne ici ????????????

Posté le 30/05/2011 à 16:14

Coucou !!

En ce moment ma balance n'est pas gentille du tout !! et pourtant je ne fais aucun écard, je suis bien sage !!! lol

Je sais qu'on ne peut pas échapper à ces paliers mais c'est un peu dur dur quand on sait qu'on ne fait pas d'écard, enfin, c'est les règles du "jeu" et je m'y soumets. Ce soir PP pendant 5 jours on va bien voir si ma balance redevient plus sympa à la fin de cette période !

à bientôt !!! bisous à tous

Posté le 31/05/2011 à 00:56

Bonsoir à tous,

C'est vrai ça Casaxni !!!! Peut être qu'il y a un lien avec les tolérés qui sont totalement interdits en attaque et tolérés en PP,

la dose quotidienne de son d'avoine est différente (1,5 en attaque et 2 en croisière). Je ne vois pas d'autre différence !

Biz à tous et bonne nuit

Posté le 01/06/2011 à 18:33

Bonsoir tout le monde,

J'avoue que je me suis posé la même question que toi Casaxni, mais je pense que Tine à raison c'est une histoire de tolérés et de dosage de sons !!! je ne vois pas autre chose  !! (sinon que la phase d'attaque peut durer 7 jours quelquefois)T'inquiète Harris, ça va bien descendre à un moment ou à un autre, moi je suis dans le même cas !!! mais quand je m'apperçois que je rentre dans mes anciens jeans je me dis que ça vaut le coup !!!! allez ce soir quiche sans fromage blanc et un yaourt 0% (aromatisé bien sûr) bises à tous

Posté le 03/06/2011 à 23:19

bravo harris, pour l'instant pas de grand changement en ce qui me concerne, on ne peut même pas parler de palier mais plutôt de yoyo, ceci dit, le moral est bon, et je ne prends pas la tête ....

bon week end

Posté le 07/06/2011 à 11:30

coucou vous tous

tout comme vous je suis période yoyo la semaine dernière j ai vu apparaitre le beau chiffre 65 mais trop beau pour être vrai ce matin à nouveau 66.300 et voilà !!!!! pouratnt sans écarts et plutot proteines à fond.... qu en penser ???? je ne sais plus où j en suis aussi question moral c est plutot gris comme le temps enfin tenons la barre !!

gros bisous à vous tous et toutes et à plus

Posté le 07/06/2011 à 16:26

salut Harris ,

il y a bien longtemps que je ne t avais pas lu , alors où en es tu ? comme tu as pu le voir pour moi rien ne va , la stagnation est toujours présente et je commence a en avoir ras le bol, heureusement que de temps en temps je viens sur ce forum et ma foi ça me fait du bien ,

bon courage à toi de te remettre au sport attention aux courbatures aprés demain !!! ( rire ) !!!

bisous et à plus

Posté le 08/06/2011 à 09:54

je me cramponne et merci pour ton soutien harris mais honettement c est dur dur!!!!

je suis contente d avoir trouvé ce forum , car sans vous je crois que j aurai tout largué !!!

bonne journée et à plus bisous

Posté le 08/06/2011 à 12:01

hello tout le monde,

Courage Harris pour tes séances de sport, moi je n'ai pas encore passé le cap et j'avoue que je maigri "mou" comme on dit !!! lol !!! Il va falloir que je me force et en plus j'ai un vélo d'appartement à la maison mais c'est la motivation qui me manque !! Il faut que je fasse comme toi !!! que je me force et j'espère qu'après ça ira tout seul !!!

Et toi, Jacky continue à t'accrocher car en ce moment tu es vulnérable dans ta tête et ton corps cherche à te faire craquer, et oui tout se tient et puis c'est toi qui commande et qui a pris la décision d'entamer ce régime alors aussi dûr que celui-ci puisse te paraître il ne faut pas lacher et tu seras récompensée à un moment ou à un autre !!! Tu sais ce sont les derniers Kilos qui sont les plus rebelles (moi aussi j'en ai encore 5,5 à perdre) alors montres leur qui est le maître à bord !! lol !!

Bisous à tous et bonne journée