Je cherche des personnes qui commencent le régime

Posté le 27/03/2011 à 12:43

He les filles arrêtez de faire des écarts à votre régime...

Depuis quand on mange des pâtes dans Dukan ?

Allons allons, un peu de sérieux svp !!!

Biz

Posté le 27/03/2011 à 14:58

bonjour à tous,

moi aussi, je suis comme vous je rêve de pâtes (c'est quand on ne peut pas manger tel ou tel produit qu'il nous manque le plus !! c'est connu !! lol) mais j'ai lu qu'on pouvait manger des vermicelles de konjac, je ne sais pas ce que c'est et comment ça peut être cuisiner !! je vais faire des recherches et je vous en ferai part prochainement. En attendant hier soir j'ai mangé un steak grillé au barbeuc et des courgettes persillées, un régal, ce soir je ne sais pas encore !! peut être un peu de poisson ??? pourquoi pas du thon grillé avec des endives braisées !!! à plus et bon Dimanche à tous ♥

Posté le 27/03/2011 à 20:36

salut,

alors aujourd'hui j'ai mangé matin: une galette de son avec fromage

midi: petite quiche jambon et une autre saumon plus un flan dudu

soir: saucisse de poulet ressechée dans le four avec moutarde ( je suis écoeurée)

essai tiramisu comme dessert texture nickel gout beurk.

voilà ma journée, vous en pensez quoi??? tout est PP et j'ai plus l'impression de perdre je fais du surplace.

Pour les pâtes : j'ai vu sur le site que pour ne pas craquer on pouvait exceptionnellement mangé 240gr de pates blanche avec de la purée de tomate et un oignon

http://www.proteinaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html

bisous les amis et bonne soirée

Posté le 27/03/2011 à 21:46

Bonsoir à toutes et tous !

Moi aussi j'avais lu que l'on pouvait manger des pâtes pour éviter les gros gros écarts. Je n'ai pas culpabilisé, enfin je ne recommencerai pas, mais là avec le stres j'ai perdu pas mal ( je ne mangeais presque plus) et comme mes neurones devaient être opérationnels, les pâtes étaient bienvenues

Merci à tous pour vos messages, et oui 3 mois c'est long. Donc je m'occupe l'esprit, puis j'ai les partiels en mai. ^^

Sinon ma peau commence à déconner, j'ai eu des vergetures sur le ventre avec la prise de poids rapides, et je crois qu'elles s'élargissent, ironies des choses qu'en j'en perds. GRRRRR

Ah les barbecues quel délice! Et les fraises miam miam, avec les framboises, les cerises re miam miam.

Ce soir pour moi ce fut tomates farçies ^^!

Bonne soirée à tous!

Posté le 28/03/2011 à 07:58

Coucou les filles.

J'ai reçu le livre ...

Merci Cardinale !

Je vais le lire tranquillement.

Bisous à toutes

Posté le 28/03/2011 à 13:14

coucou

Moi aussi reçu ce matin, merci cardinale.

Pesée pas très jolie ce matin 92.3 , bon j'ai la semaine pour repartir du bon pied et me remotivé a fond, je crois que je vais enlevé tous les tolérés et même les dessert sans tolérés car j'ai tendance a plus mangé ca que de la viande (elle m'écoeure).

Vais lire le livre et forcé sur les protéines (je vais essayer).

Je vous fais de gros bisous

Posté le 29/03/2011 à 11:23

Hello,

Comment allez vous aujourd'hui, moi suis contente je crois savoir pq tout déconnait, mes reds sont enfin là après 15 jours de retard. Je crois que le régime y est pour quelque chose. Donc demain Harris lol je pourrai pas attendre pour voir s'il y a du changement coté poids donc une petite pesée HIHIHIHI.

Ce midi vais essayer une omelette avec un jaune et 3 blanc battu et bien mousseux avec 2 stick canderel vanille et une cs d'hermesetas en pourdre. on verra si cela est bon .

Cardinale je suis pas poisson non plus lol ca nous laisse de moins en moins de choix. Tu me diras ce que donne la panure aux sons?

Bisous et buvez buvez , on fonce vers la ligne d'arrivée.

LOL suis reboostée

Posté le 29/03/2011 à 17:23

salut harris,

Perso j'ai pas gouté , mais tu nous diras ce que tu en penses, j'ai déja essayer pas mal de recette avec les sons mais je reviens toujours a la galette ou comme cardinale fait un bon petit porridge

Posté le 30/03/2011 à 07:25

salut les filles !

Et un gros bisou à notre nouvelle fan ! ;o)

Ci joint une petite photo du pain que ma petite femme m'a concocté hier.

je l'ai trouvé super bon, mais comme ça fait plus d'un mois que je n'ai pas mangé une miette de pain, ceci explique peut être cela... lol

Mais il y a plein de bonnes choses autorisées dedans et avec du saumon fumé arrosé de citron c'est fameux.

Bisous bisous et bonne journée

Posté le 30/03/2011 à 10:41

Salut les loulous,

Casaxni, oui retard de 15j mais maintenant c'est bon , lol , j'ai stressé, en maintenant c'est reparti pour la descente -300gr ce matin. Je suis motivée, en plus ce matin on m'a dit que ca se voyait bien alors ca fait du bien au moral surtout quand ce sont des gens qu'on ne connait que de vue qui le dise.

Harris ton pain a l'air super bon. Mais faut choisir, pour le moment je craque sur le porridge ( merci cardinale)

Angelemaelle, tiens le coup ca va aller, prend patiente car quand la balance repart du bon coté on est super fière de pas avoir craqué.

Cardinale, dis nous quand tu es a 8.. qu'on boive un coup pour fêter ca.

Lunabianca, comment vas tu, t'as gouté les vermicelles de konjac???

Tite question: Qui mange du toffu, est ce que ca ressemble a de la mozzarella pour le gout?? J'aimerai bien essayé si vous avez des commentaires ils sont les bienvenus.

Petit coucou a Tine et gros bisous mes loulous.

Posté le 30/03/2011 à 11:11

Bonjour à tous,

Je prends enfin un peu de temps pour vous lire et vous donner un peu de mes news !

Bienvenue à Casaxni et félicitation pour ton beau départ !!

Bravo à tous pour vos , nos kgs envolés !!!! oooooohhhhhhhhhhhhh j'adore

Cardinale, ta descente est fulgurante !!! Bravo pour ton concours, je croise les doigts pour toi !

Merci pour vos interventions par rapport aux pâtes, je n'y ai pas encore touché et puis , finalement les envies, ça va, ça vient et je me découvre une détermination et une volonté que je ne me soupçonnais pas, c'est génial !!

et le forum y est pour bcp, on se sent vraiment épaulée, secondée et forcément moins seule.

Egomoi, oui, je faisais du sport auparavant, ça dépendait de mes humeurs, du temps, et de mes horaires de travail, mais j'y vais bcp plus à présent, j'essaie un min de 3h par semaine et ça me fait un bien fou, je fais des séances collectives de body balance, de la zumba, du sh'bam et le dimanche un peu de cardio si j'en ai l'occasion.

Harris, ton pain me fait vraiment envie !!!! Je l'imagine avec le saumon fumé et le citron, ..... et j'en tombe quasi !!!

Angelmaelle, le stress avant le mariage, ça doit être normal, enfin je pense car j'ai jamais été mariée, n'ai pas voulu !!!

mais .... pas trop qd même !!!!

Bonne journée à tous et, une p'tite pensée particulière à ma copine dudu carolo !!

Tine

Posté le 30/03/2011 à 11:17

Oui en fait c'est une recette pour 6 jours

Posté le 30/03/2011 à 13:06

Avez vous gouter les pates dudu,j'ai testé et bon c'est sur ca ne ressemble pas au vrai mais bon avec une bonne sauce bolo ou carbonara mais ca va.

je vais tester ton pain harris