Je commence Lundi 19 Septembre ! Qui est avec moi ?

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/01/2012 à 22:43 bin dur alors je fait sur 5 min : 100 mouvement d elliptique et le reste du temps en velo d appart que je recommence pendant 20 min et l ab circle 100 mouvement avant de me coucher, tous les jours. j espère que j aurais quand même des résultats bisou les filles et bonne nuit

lyly59 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/01/2012 à 10:55 Bonjour, Ben c'est un bon début gigite, gardes la motivation!! Moi c'est toujours aussi dur, j'aurais jamais du me déconnecter car c'est pas facile de revenir dans le rang, pleins d'invitations ces derniers temps, beaucoup de chocolat alors que je n'ai jamais été fan lol !! Ce soir invitée aussi, donc je me force à me remettre sur les rails demain jour de la pesée, jpense avoir pris un kilo, c'est pas grand chose mais ça me saoule!! Je suis pas venue sur le forum ces derniers jours car j'étais en pleine recherche du logement pour mes vacances d'été 2012 ça y est j'ai réservé et du coup me dit espérés être à mon objectif d'ici la pour être belle dans mon maillot hihi!! Pas de nouvelles des autres filles?!! Biz
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/01/2012 à 11:05 j espère que toutes les topines vont bien et que vos ginettes sont gentilles moi - 13 kg tout rond de perdu encore du travail DES JOURS ET DES JOURS DE REGIME LOL hier j ai vu une photo de moi du mois d aout aille aillle aille !!!!! ça fait bobo lol un vrai boudin ce qui est bien c est que ça motive !!!!!!!!!!!!!!!!!!! une horreur berk ça va le faire lyly t es pas loin du but bonne fin de week end et gros bisoussssssssssss
lyly59 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2012 à 19:43 -13kg gigite, trop bien et oui les photos ca motive lol, bonne surprise ce matin - 300g, pas grand chose mais tant que je reprends pas c'est cool!! Bonne soiree et bon courage pour la semaine prochaine, gros bisous
lyly59 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2012 à 12:01 Coucou, Gastro depuis hier grr, je perds des calories lol c'est bon pour le regime mdr! Moins bien ma fille aussi donc c'est couches sur couches lol!!! Bonne journee a toute
clementines 127 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2012 à 15:36 juste un coucou! pour dire que je suis la chui pas forcement a fond dans dudu mais j'essaye de m'y remettre :s Bonne journée les filles!
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/01/2012 à 18:11 + 300gr c est sur ma ginette je me suis venger je viens de manger toute une boite de gâteaux aux chocolat amandes pas bien..... pas bien mais marre de jamais faire d eccarts et de ne rien perdre ou reprendre depuis 8 jours pas un gramme perdu non et en plus reprise snif....snif j en ai marre !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! un coup de mouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu ://///////
lyly59 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/01/2012 à 23:34 Courage gigite, ca va redecoller patience et les ecarts ca existe faut bien craquer de temps et temps mais se remettre en selle tres vite!! Moi je suis dans une periode non motivee alors je vais surement passer en conso d'ici la semaine prochaine si je n'y arrive toujours pas!!! T'imagines ca fait un mois que je n'ai pas tenu une semaine complete!! J'ai craque sur une tonne de choc alors qu'a la base je ne suis pas fan, bizarre!! Bref laches pas gigite et ines aussi accroches toi car pas trop dur de s'y remettre, a bientot bonne nuit rt bon dimanche, biz

lyly59 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/01/2012 à 20:29 Ben alors ya plus personne?
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/02/2012 à 19:55 oui y a plus personne ????????????? coucou ou êtes vous ?????????????? Au chaud sous la couette ??????????????? lyly oui y a des périodes ou on est moins motivée on peut pas être toujours au taquée comme moi en ce moment mais je lâche pas dudu car je veux perdre ces foutus kilossssssssssssss mais c est durrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr bisou
lyly59 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2012 à 19:51 Bonsoir gigite, Oui elles sont toutes sous la couette, il fait di froid hihi!! Alors plein de courage pour toi, accroches toi!!! Tu vas les eliminer ces kilos!!! Et avec la chandeleur g des envies de crepes!!! Grr, me suis fait un flan pour compenser lol!! Allez bon app, moi ce soir c carottes salades et steak hache! Biz
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/02/2012 à 20:31 oups moi j ai mangée 2 crêpes au boulo, une maman nous en a emmené parce que on est gentilles elle a dit pas bien mais tellement bon lol ce soir j en ai fait pour mon hom mais j y ai pas touché en compensation je me suis fait un roulé au praliné pour mon dessert bon appétit lyly bisou
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/02/2012 à 11:21 ce matin pesé - 1k100 youpi oublié mes 300g repris en début de semaine 90.2 bientôt mon 1er objectif atteint ( voir un 8 ) cool
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/02/2012 à 20:42 eh oh ou etes vous ?????????????? vous avez quitté le navire ????????????????????? je me sens seule snif.....snif !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! j espere que vous allez bien !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bisou
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/02/2012 à 20:48 avis de recherche clementine, choupinette, titia, nokette, katiabertrant, hindoss il reste que nous lyly ?
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2012 à 10:34 au moins 10cm en Charente et il neige encore +++++

lyly59 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2012 à 10:37 Coucou gigite, Ben ya plus que nous lol, -200g pour moi cette semaine. Tout doucement mais ce qui compte c'est de perdre lol!! C'est trop bien gigite ta perte et bien ca remotive tout ca, continues ma belle. Allez bon dimanche. Biz
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2012 à 10:43 oui ne pas reprendre c est le plus important t as de la neige chez toi ?
lyly59 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2012 à 12:23 Oui c'est tombe vendredi et je pense que ca va retomber aujourd'hui. Avec un temps comme ca, c'est week end tranquille a la maison.
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2012 à 12:26 je suis allée mesurer 15 cm a un mètre de la porte d entrée dur =( et ça neige encore
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/02/2012 à 17:16 ‎16h45 toujours autant de neige même le soleil arrive pas a la faire partir elle s incruste la vilaine !!!!!!!!!!!!!! sauf les voitures ont presque réussis a s'en débarasser lol
clementines 127 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2012 à 09:14 Slt les filles!!! J'espere que je vous ai manqué Dudu j'y arrive vraiment plus...En fait j'arrive plus a manger de viande ca m'ecoeure! lol c fou ca Donc depuis 2semaines g vraiment arreté, je grignotte bcp mais par contre quand je mange c'est que des legumes, des salades...Pour le moment g repris 1 kg bon jme dis que ca reste correcte mais il faut vraiment que je trouve une solution prck jnai pas fais tous ces efforts pour abandonner mtnt!!!!! La je m'accorde encore une semaine ensuite, je ferais 3jours de PP, 3 jours de PL puis conso ensuite ou ptetre conso directement on verra...J'espere que je serai motivé! La je vais m'acheter un electrostimulateur chez sport elec pour faire apparaitre mes abdos lol et puis muscler un peu les cuisses. Le point positif kelke part c'est que je sais que si j'arrete tout je vais reprendre donc cette peur la m'empeche de faire de gros ecart (genre pizza, mac do et tout j'en ai mm pas envie :s) Enfin voila! chui dans la mrd lol j'espere que ca va revenir!!!! Je vois que vous ne m'avez pas attendu pour perdre!lol c bien Gigite accroches toi surtout!!! Bisous
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/02/2012 à 08:41 bin alors clementines c est quoi ce coup de mou allée on se remet dans le droit chemin et on y croit ma belle !!!!!!!!!!!!!!!! et vient nous voir plus souvent tu nous a manquéééééééééééééééé on s inkiété car on est un peu une grande famille celle de "dudu" bisousssssssssss ça y est le 8 est arrivé sur ginette cool je suis trop contente ))))))))))))))))))) 89.2 donc depuis le 26/11 -14.8 )))))))))))))))) kilos j aurais votre peaux et mes topines aussi vont gagner la gueguerre
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/02/2012 à 12:44 oups dans mes légumes il y avais des petits pois et je viens de voir que c est interdit pas bien ....pas bien !!!!!!!!!!!!!!!!

lyly59 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/02/2012 à 21:03 Coucou les filles, La galere en ce moment, moi aussi la viande m'ecoeure surtout la viande blanche grr!! J'ai un resto de prevu vendredi midi et au soir apres jme remets dedans car jveux arriver au bout car la g repris deux kilos!!! Heureusement, vous etes encore la!! Gigite felicitations tu tiens le coup c'est bien, allez ines on y retournes serieusement et On va les vaincre ces derniers kilos!!!

Imprimer

Je commence Lundi 19 Septembre ! Qui est avec moi ?

Messages sans réponse