Je me présente avec un an de retard

Posté le 24/06/2013 à 12:41

Ah oui en effet tu as vraiment une tête très fatiguée mais sinon tu es mimi =) Tu devrais prendre des vitamines si tu te sens faible, ça peut arriver chez certaines avec ce régime car manque de fibres. Moi perso, je ne ressens aucune fatigue, pas de constipation, rien de ce que tout le monde parle lol, j'ai de la chance on va dire ! Pas facile si ton fils ne dors pas bien la nuit, moi de ce côté je touche du bois il dort toute la nuit sans problème =)

Posté le 24/06/2013 à 19:15

Coucou mes copinautes !

Je t'ai envoyé mon adresse mail Dyva 

Tu sais si tu es fatiguée du peux prendre du Bion3, c'est plutôt pas mal.

Sinon concernant tes kystes, tu sais j'en ai aussi car j'ai des ovaires polykistitiques. Normalement quand ce n'est pas trop gros, ce n'est rien de grave. Beaucoup de femmes en ont  . Tu es sous duphaston je pense ? Moi c'était ce traitement que je prenais mais sa me donner que mes règles que je n'avais plus du à ces kystes .. Qui sont d'ailleurs parti tout seul après.. Et pis des fois ils reviennent puis ils repartent lol

Enfin ne t'inquiète pas va  c'est pas quelque chose de grave

Posté le 24/06/2013 à 21:38

Re les filles,

Nanou et selen merci pour vos mails je vais aller voir ca et vous envoyer ma photo pas terrible lol.

Sinon merci pour vos messages, bah ce n'est pas très grave mais si ca part pas, on me le retire en me faisant une coelioscopie (ce que je n'espère pas). Je flippe un peu.

Oui c'est bien ça, Duphaston le nom de la boîte. J'attend encore 14 jours avant de les prendre.

Pour mon régime selen, c'est une nutritionniste qui me l'a donné, j'ai (j'avais) des rdv toutes les 6 semaines.

Le but était de manger de tout (du moins j'avais des aliments interdits, mais permis = toujours permis et interdits = toujours interdits) et en quantité limité.

Genre les féculents j'avais le droit à 170 grammes le midi, et 150 le soir.

Les légumes 200 grammes le midi et 180 le soir.

La viande c'était 150 gr le midi, et 100 gr le soir.

Moi ce soir, je ne peux pas dire ce que j'ai mangé je veux pas vous donner envie  même si ça reste un régime.

Et vous, qu'avez vous mangé?

Ah au fait, super selen si ca s'est bien passé pour tes oraux 

etc...

Posté le 24/06/2013 à 22:00

Tu es toute mimi dyva malgre ta fatigue 

Ton regime cest un genre de reequilibrage alimentaire en fait, mais si tu te sens mieux avec fait le 

Contente que tes oraux se soient bien passé selen, m*rd* pour le reste 

Ce soir c'etait 2 filet de poulet avec concombre a la sauce fromage blanc + crepes dukan + 2 fromages blanc. Javais faim lool

J'ai fais 2 steack haché pour demain midi mais etant en pp je ne sais pas quoi faire pour les accompagnés... une idee les filles ?

Oui je vous envoie le lien facebook en message prive des que je peux car sur le tel cest pas facile lol

Posté le 24/06/2013 à 22:12

Oui nanou en fait c'est ça. Merci pour le compliment lol.

Et j'ai perdu 6kg en 6 semaines avec ce régime (mais apres je stagnais, parfois reprenais un peu et des fois craquage sur un truc dans la semaine donc pas terrible pendant le régime) , mais j'avais souvent faim car c'est assez strict quand meme sur la quantité, pourtant jmange pas énormément mais là ca me parait peu comme dose. Et après Dukan, du fait de l'avoir repris ca m'a fait du bien 

Posté le 24/06/2013 à 22:23

Tant mieux si sa te fatigue moins dyva, la santé avant tout !!

Si ca se voit Selen que tu as perdu et de partout, ventre, bras, cuisse, sein 

continue comme ca !! Cest vraiment bien !

Ah ba voila une drole de raison mdrr ils datent de ton 1er dudu ??

Posté le 24/06/2013 à 22:29

Lol Selenouchka les bio flans j'ai testé pour la première fois hier à la rose =) et aujourd'hui à la lavande (et j'avais mis du colorant pour une touche fun (à la rose : colorant rose lol, lavande : colorant violet, logique ^^)

Félicitations pour ton début d'examens !

Moi en tout cas, je trouve que ce régime me convient, je n'ai jamais de sensation de faim entre mes repas, je mange à ma faim, je ne me sens pas fatigué, je n'ai pas de problèmes digestif, tout baigne en somme !

Hier soir mon chéri a mangé un Mc Do sous mon nez bouhhhhh c'était très dur pour moi car c'est vraiment ma drogue ça malheureusement... J'avais qu'une envie c'est lui piquer une frite ou croquer dans son hamburger !!!! Je me suis retenue les filles, je tiens bon ! Je ne cède pas à la tentation !!! Et vous pouvez pas savoir comme j'étais fière de moi d'avoir tenu !

Ce soir j'ai mangé comme hier soir pour finir les plats on va dire (poireau béchamel + noix de Saint-Jacques) mais ça ne me gène pas de remanger la même chose de soir de suite, tant que c'est délicieux =) J'ai toujours été satisfaite de chacune de mes recette salée de Dukan, jamais aucun raté, par contre pour le sucré c'est une autre affaire ! A part les bio flan à présent lol, je ne me fais aucun dessert car j'en ai déjà essayé pleins et j'ai toujours été déçue hormis des œufs en neige qui étaient pas mal, des blancs-manger et aussi les fondants au chocolat il me semble que c'est les seules desserts qui m'ont plus

Posté le 24/06/2013 à 22:39

Tant mieux dody si le régime fonctionne pas sur toi  aucun symptôme c'est super, j'aurais bien aimé être comme vous 

Je me repeserais apres mes ragnagnas pour ne pas être décue Donc pas avant au moins 6 ou 7 jours.

Posté le 25/06/2013 à 11:50

Coucou Dyva =)

Vos petits menus de ce midi les filles ?

Pour moi, crêpe au jambon en entrée et viande des grisons, puis cake au jambon emmental pour le plat, un petit bio flan lavande pour le dessert.

Pour ce soir ce sera escalope de dinde mais je ne sais pas encore avec quoi (pour le moment j'ai juste sorti la viande pour qu'elle décongèle tranquillement)

Posté le 25/06/2013 à 18:43

Coucou les filles ! ouf une bonne journée de finie pour moi, contente d'être rentrée, je suis tranquille, prochains oraux vendredi.

Je t'envois la photo par mail Dyva  et non pas eu de problème de diarrhée, j'ai mangé un bioflan chocolat (qui sentais bizarre mais pas assez pour que j'arrête lol) et c'est tout donc ça allait. ^^

Mais mes problèmes de "constipation" sont finis depuis que je prends des chewing-gums tous les jours !

Ce midi c'était sandiwch maison avec pain aux sons, et dedans jambon, filet de poulet, oeufs, cornichons, tomates etc, et puis un yaourt. Plutôt bon et bien calant ! Ce soir aucune idée, on verra bien !

Demain j'ai envie de me faire une pizza ou bien un flamekuche dudu, je verrai au feeling. Et je vais peut-être essayer une nouvelle recette de cheesecake pour améliorer celle que j'ai faite ce week-end ! et j'ai posté une recette de cake au thon sans sons (avec des protéines de soja) ^^ finalement c'est bien pratique les protéines de soja, ça remplace facilement les sons dans les préparations !

Vous avez essayé des super recettes récemment ? j'aimerais bien me faire un truc et être genre "wouaaa trop bon !" ^^

Gros bisoooouuuxxx

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Posté le 25/06/2013 à 20:08

Je crois que moi c'est ma pizza-kuche, comme j'arrive jamais à choisir je fais moit-moit sur la même pâte aux sons ^^ et puis mes sandwich de cette semaine était super bon aussi donc je suis contente. La prochaine fois je ferai un burger avec un steak mais là j'en avais plus.

Je cherche une recette pour mes konjacs ... j'hésite à les faire à la carbonara (ils sont en tagliatelles) ou à les incorporer dans un recette sucrée type riz au lait en les coupant en morceaux.

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Posté le 25/06/2013 à 21:57

Hmm demain va falloir que j'aille racheter des poivrons et du jambon alors ! ^^

Au goûter j'ai pris un yaourt 0%, et au diner ce soir j'ai mangé une grande assiette salade-haricots verts, 3 oeufs durs (sans le jaune), 1 oeuf sur le plat et des cornichons et puis un yaourt. Bizarre ça fait pas tant que ça mais j'ai l'impression d'avoir mangé comme 10 lol, faut dire mon assiette de salade était assez impressionnante ^^

Demain c'est donc pizza pour moi c'est décidé 

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Posté le 25/06/2013 à 22:04

La parenthèse fait buger mon lien pour la recette :

http://www.proteinaute.com/recette_base_pour_cake_sale_au_jambon-8624.html

Voici =)