Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Ben moi quand meme les repas de copains je trouve çà assez fondamental dans l'existence et c'est sur que c'est sympa les repas de copains arrosés!
jp80118
616 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/02/2011 à 14:24
c clair qu'oon manger super mal, la on réaprend a manger équilibré !
Navis29
3570 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/02/2011 à 14:24
Pareille que toi Ruglette avec les chocolats ou bonbons, j'achetai rarement un paquet, mais alors quand j'en achetai un, il partait dans l'aprés midi! Quelles quantités de gras et de sucres ingurgités! Quand on repense à ça, on réalise qu'on a pas grossit par hasard, et qu'on a tourné la page de nos kilos en trop.
Navis29
3570 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/02/2011 à 14:26
La stab nous fait peur, mais en fait il n'y a vraiment pas de quoi, ça n'aura tellement plus rien à voir avec notre ancienne alimentation...
D'accord avec toi pour les soirées entre potes, BeneL! Je crois que le principe de gala s'appliquera trés bien pour ces occasions!
BeneL
2194 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/02/2011 à 14:26
Mais c'est marrant moi je regrette pas d'avoir fait çà! C'est ce qu'il me fallait pour tenir pendant 5 ans: du bon vin des amis et des petits moments de plaisir volés à manger du chocolat et autres douceurs!
carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/02/2011 à 14:27
de toute façon quand on a mis le nez dans la perte de poids et dans le régime quel qu'il soit
adieu belle insouciance
Navis29
3570 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/02/2011 à 14:27
Arf, moi je regrette parce que je me trouvais beauf, pathétique. Mais enfin, c'est terminé maintenant, alors on s'en fiche! :P
BeneL
2194 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/02/2011 à 14:28
Oui tu as raison Jade pour les gala avec les amis c'est à çà que je les occuppe! Je pense qu'en stab je ferai pareil : je me lacherai un peu pour les gala avec les amis et je ferai un peu attention à ce que je mange dans la semaine : éviter les mac do et soirées pizza!
olga
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Proteinaute actif
Posté le 10/02/2011 à 14:29
en fait mes excès ont été compensés pendant mes grossesse et mes allaitements long, et c'est quand mon fils a érrété à 1 an que je n'ai pas su arréter ces sucreries et du coup elles étaient pour moi
olga
806 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/02/2011 à 14:30
en revanche les amis je vous suis, d'ailleurs je n'ai pas arrreté
olga
806 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/02/2011 à 14:30
quitte à apporter ma bouffe, je l'ai souvent fait
carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/02/2011 à 14:31
moi j'attend avec impatience mes gala pour le diner entre pote du vendredi soir
mais ça je pense que les 5 derniers, ça va etre un peu long
BeneL
2194 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/02/2011 à 14:38
T'en fais pas Cara , quand je ramais pour mes 5 derniers kilo je me disais: c'est long, putain que c'est long!
Et maintenant je me dis que quand meme 7.5 mois pour perdre 27 kilo c'est très rapide!
Oh la vache la nana d'hier qui pensait que le régime dukan était dangereux avec son amie diététicienne , ben elle trouve que c'est moi la plus méchante! Et que je suis blessante!!! Purée c'est fou non? On n'a meme plus le droit de rigoler au régime! Faut en plus qu'on devienne des gens sérieux!!!
olga
806 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/02/2011 à 14:41
c'est vrai que tu ne l'as pas loupée !! ça m'a fit rire mais elle surement pas
carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/02/2011 à 14:42
oui BeneL je me rend bien compte que c'est deja rapide et t'inquiète je suis super contente du resultat deja en si peu de temps
pfffffff toute façon on peut jamais rien repondre d'autre que de la guimauve aux gens parce que tout de suite on est agressive ou aigri
jp80118
616 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/02/2011 à 15:09
t'es aigri là cara?
carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/02/2011 à 15:12
OUAIS CARREMENT CA SE VOIT PAS ??
T'AS UN PROBLEME TU VEUX QU'ON SE BATTE
Navis29
3570 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/02/2011 à 15:13
Non, on passe pour aigri, vachement facilement! Quand on répond un truc qui va pas dans le sens de la personne qui a posé la question, ou si c'est une mauvaise nouvelle, du style "il faut que tu limites les tolérés", on se fait envoyer balader!^^
Oh la la, la pluie! Ca me donne mal à la tête et mal aux hanches, ce temps! Mais bon, je vais aller chercher un bouquin que j'ai commandé, il vient d'arriver à Leclerc Hop, je sors de mon coocooning et j'enfile ma veste en cuire yeah!
Navis29
3570 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/02/2011 à 15:13
T'AS UN BLEMPRO DANS TES PROPOS? XD
jp80118
616 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/02/2011 à 15:16
et navis qui s'y mets !!
c'est vrai que quand on n'est pas dans le sens dees gens on est souvent mal perçu.Mais je trouve que pour avoir des discussions objectives ils faut 2 avis non?
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/02/2011 à 15:17
mmmmmmhhh toi tu l'aimes ta veste en cuir!
Navis29
3570 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/02/2011 à 15:27
Oui, c'est le principe d'une discussion! Mais au final la moitié des gens qui recoivent une réponse qui ne leur plaisent pas ne la prennent pas en compte: "ouai, mais je cois que finalement, je vais continuer mes 15 jours de PA quand même..."
Myli, OH OUI!
olga
806 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/02/2011 à 15:33
bon, il semblerait que je sois enfin repu, il m'a fallut encore du coca et de fb+ tuiles, pfff
et ce soir moules
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/02/2011 à 15:39
donc au final il faut laisser tomber si tu sent que les gens sont pas d'accord avec ta réponse!
olga
806 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/02/2011 à 15:47
en fait oui, car de toutes façons ils ne veulent pas entendre.
en revanche continuer à renvoyer sur la méthode afin que les lecteurs qui n'écrivent pas ne soient pas fourvoyés
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