Jp et ses copines ! (hé ho les copines 2)

Posté le 10/02/2011 à 13:43

Et je me suis mise à jour aussi, j'ai acheté le dernier de dukan, le 2010 car j'étais à la version antérieure. D'ailleurs j'ai lu sur le forum qqun qui disait que en 2eme partie de conso on passe a 2 fruits, et pour avoir fait mes fiches dukan c'est faux, tjs un seul fruit en 2eme partie. vous devez le savoir mais bon, si ça peut servir.

Posté le 10/02/2011 à 13:45

Et pr la journée pp c'est une torture pr moi. Je la fais pure, que du fb pas de yahourt, pas de sel, je tente de diminuer le soda et tout ce qui va avec, mais pinaise c'est long je trouve !

Posté le 10/02/2011 à 13:46

Ben la nana m'a dit que c'est des habits de travail aussi...Donc pas forcément très réelles les tailles. Et puis le 0 j'ai meme pas essayé c'est elle qui m'a dit ca. Puré j'espère que ca ira parceque la honte quand même si elle me ramène du taille 0 avec les ourlets et tout et que je rentre pas dedans !!! MDR comme disent les jeun's !!!!

Et josephaa, c'est la nouvelle actualité de dukan sur son site...2ème moitié de conso, 2 fruits

Posté le 10/02/2011 à 13:47

ben je pense benel car ce sont des adjuvants pas des tolérés non ?

Posté le 10/02/2011 à 13:50

salut les louloutes

merci chiquette pour l'info, et tient bon alors, ça va finir par baisser cette foutu balance, c'est vrai que c'est dur pour le moral et que ça mine de toujours voir le meme nombre sur la balance, mais tu va y arriver, je suis un peu monomaniaque aussi, je fais meme peur a mes amis maintenant qui me trouvent trop a fond dans mon regime, et pourtant je le vis a la cool, ils ne m'ont pas vu il y a 8 ans faire de la piscine comme une hysterique mais bon je suis comme ça , quand j'entreprend un truc c'est a fond a fond a fond

alors je te comprend et donc courage allez haut les coeurs, ah si j'etais dans la meme ville, je crois que je t'apporterai des petits plats tous les jours pour que tu gardes le moral

Posté le 10/02/2011 à 13:50

chiquette je suis allée voir ton lien, ça va elle était plutôt sympa la fille, elle n'insinue pas que tu fais des écarts simplement elle te demande si ton corps fait de la résistance

Posté le 10/02/2011 à 13:51

Tu vois Jade, si j'avais pas cours de linguistique, j'irai me refaire un cake de viande au curry, alors que je n'ai plus faim! Mais c'était bon, du coup j'en veux encore.... Je dois travailler la dessus, arrêter de me resservir...

Posté le 10/02/2011 à 13:52

Josephaa, si si, ça parait trop beau pour être vrai, mais regarde:

"> En phase de consolidation :

Nous vous conseillerons 2 fruits par jour sauf lors du jeudi PP. La consommation de fruits en repas de gala est libre mais doit rester raisonnable surtout pour les fruits très sucrés."

Copié collé du site! Mais je pense que c'est pour la deuxième partie de conso, enfin c'est déja bien!

Johanna, c'est vrai, tu es gourmande toi aussi? Parce que des fois en lisant les commentaires, je culpabilise en me disant que tout le monde a une attitude vachement détachée sur la bouffe, que tout le monde mange dans l'unique but de se nourrir... Bien sûr c'est le but premier, mais le plaisir est aussi un facteur trés important pour moi, et l'heure de passer à table est toujours un bon moment pour moi! Tu n'as pas cette impression toi aussi, en lisant les commentaires du forum? Moi ça me complexe...

Posté le 10/02/2011 à 13:54

oui olga, après elle a été cool....Mais sur le coup ca m'a fait mal de lire "ta courbe fait les montagnes russes, des écarts?"

Ma petite et douce cara !!!! Viens vivre dans le sud !! je sais que tu en Meeeeeeeeeeeeeeeeeeeeuuuuuuuuuuursss d'envie, avoues !!!!Rhaaaa, la vie est parfois trop injûste !!!!

Posté le 10/02/2011 à 13:55

et boire

Posté le 10/02/2011 à 13:56

bonjour les filles!Le soleil brille toujours chez moi, mais il fait pas tres chaud!

Chiquette je te comprends,moi ma perte depuis le 31 est seulement de 2 kg alors qu'avant je perdais quasiment 1 kg par semaine mais je ne veux pas non plus lacher l'affaire!

benel je pense que tu y a droit ce sont des adjuvants pas des toleres!

joseepha contente que tu ailles mieux!

Zip tes filles sont trop choupinettes!

Et pour toutes les autres que j'ai oubliées un gros bisou!

normalement je récupère ma voitue ce soir ,on verra pour la douloureuse!

Posté le 10/02/2011 à 13:56

Chiquette, je comprends ta réaction, parce que quand sur le topic "consolidation" LORENCE m'a dit de me reporter à mon parcours pour me faire réaliser à quel point j'avais tort de ne pas suivre ses conseils de régime dissocié, ça m'a bien atteint.

Posté le 10/02/2011 à 14:01

Josephaa, Moi finalement cette deuxième partie de conso ne me fait plus trés peur, parce que je pense que le sacro-saint repas de gala perdra sa dimension sacrée pour le coup. Et du coup, je ne concentrerai pas toutes mes frustrations dessus, et je n'irais peut être pas prendre forcément tout ce qui est interdit par Dukan, tu vois ce que je veux dire? Ce sera plus un repas lambda, hors régime, mais peut être pas systématiquement "gala"!