Jp et ses copines ! (hé ho les copines 2)

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johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2011 à 22:41 Bonne nuit Jacqueline!

johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2011 à 22:43 Jade je fais comme toi!! Un dessert lors du gala, et un autre petit dessert ou 3 ou 4 chocolats dans la foulée! Et puis après, hop!, on referme la parenthèse!
loulouetcie 2252 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2011 à 22:46 bonne nuit Chiquette, Leeloo et Jacqueline !!!! alors, Jade, elle était à quoi cette pizza ??? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2011 à 22:49 Loulou: je crois que Jade a fait un plongeon dans ses chocolats!! ou alors elle se démaquile et enfile son pyjama!
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2011 à 22:50 Ou alors elle avait très envie de faire caca!
Navis29 3570 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2011 à 22:51 Lol, Johanna! Mais alors, je ne suis pas la seule! C'est limite stratégique en fait de faire comme ça, sinon je passerai mon temps à loucher dessus! Là, en en prenant une fois par semaine, ça reste régulier, ça a tout juste le temps de me manquer! ^^ Alors ma pizza, ça a été une reine avec supplément reblochon (sinon ça rentrait pas dans la formule!) Je me suis régalée!
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2011 à 22:52 Tiens! Ca me fait penser que ma soupe aux 3 choux ne me fait pas péter!! Alors que la semaine dernière, ça puait!! un truc de fou!
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2011 à 22:53 Oulaaaaaaaaa je suis bien fatiguée pour vous écrire des trucs du genre! ^^

carabine 2056 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2011 à 22:53 tadaaaaaaaaaaaaaaaa - 400/500 g de bœuf (ou veau) - 200 g de tofu ferme - 1 œuf + 2 blancs - 6 carré frais 0%, 4 ail et fine herbes 0% 2 natures 0% (6 natures 0% si vous n'avez pas d'ail et fines herbes) - 1 Cs de formage blanc 0% - une grosse échalote - ail (j'ai pris du déshydraté - ciboulette (déshydratée aussi) - sel poivre - arôme cheddar (facultatif) Si vous n'avez pas de viande hachée sous la main, vous pouvez mixer votre pièce de bœuf ou de veau, c'est ce que j'ai fait , ça marche très bien Mixez votre tofu , texture sable grossier, ajouter la viande, les carrés frais, l'œuf plus les deux blanc, la Cs de fromage blanc, et touillez assaisonnez : en ce qui concerne l'assaisonnement, c'est vous qui décidez, j'ai proposé avec ces ingrédient, mais vous pouvez par exemple retirer l'ail si vous n'aimez pas touillez bien votre mixture jusque ce que le mélange soit homogène une Cs d'arôme cheddar parfumera agréablement votre pain de viande placez votre mixture dans un moule a cake (de préférence en silicone, pour le démoulage) faites cuire T° 6 (180° pendant 20 minutes au moins, il se peux que votre pain rende de l'eau, vous pouvez la retirer au fur et a mesure de la cuisson, si les 20 minutes vous paraissent juste, rallongez votre temps de cuisson
Catimini 670 messages Proteinaute actif	Posté le 11/02/2011 à 22:53 Mes amies poetesses, bonsoir!!
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2011 à 22:54 Reblochon!! J'en étais sûre!!
carabine 2056 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2011 à 22:54 prouetesse oui
Catimini 670 messages Proteinaute actif	Posté le 11/02/2011 à 22:56 Après avoir mis trois plombes à vous lire, je vais manger mon fb sur le canap' avec mon homme, à toute si je n'ai pas sombré dans le sommeil d'ici là, car suis encore et toujours naze broc! Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2011 à 22:56 MIAM Cara!! Ben dis donc, t'en as avalé des protéines!! Salut Catimini! Bon moi je vais me coucher, j'ai trop mal au dos!! Bonne nuuuuuuuit!
Navis29 3570 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2011 à 22:57 Johanna, je ne vois vraiment pas ce qui a pu te mettre la puce à l'oreille!
carabine 2056 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2011 à 22:59 ouais carrément pffffff faut que je fasse ma gamelle pour demain j'ai une flemme, j'ai envie de dormir allez je vais vous laissé parce que la nuit dernière j'ai dormi 2h, je n'ai pas redormi depuis et demain je dois me lever a 6 heure pour transbahuter 2 tonnes de carton allez je file, je continu a vous lire dans mon lit sur mon iphone donc je ne pourrais pas repondre (c'est chiant ça d'ailleurs) bizouilles baveuses bonne nuit les louloutes

Navis29 3570 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2011 à 23:16 Bonne nuit salvatrice, Cara! Tu en as bien besoin!
loulouetcie 2252 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2011 à 23:24 bonne nuit Johanna et cara !!!! Jade, c'est miss george et miss reblochon !!!! t'as passé une bonne soirée et c'est vraiment le principal !!!!!!!!!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Navis29 3570 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2011 à 23:29 Ah oui, je n'ai pas dégusté que les plats, j'ai dégusté l'ensemble de la soirée, le fait d'être enfin en famille autour d'une table, de ne pas penser "régime"... Ca fait du bien une coupure, mine de rien!
loulouetcie 2252 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2011 à 23:34 tu m'étonnes, comment , ça a dû t'aérer l'esprit cette soirée !!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
loulouetcie 2252 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2011 à 23:46 je vais me coucher et comme tu étais la dernière encore debout, Jade, je te souhaite une bonne nuit !!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Navis29 3570 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2011 à 23:57 Merci loulou! Bonne nuit à toi aussi!
BeneL 2194 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2011 à 01:23 Les boules ce que je peux etre conne j'ai craqué ce soir pour m'enfiler mon georges de demain matin! Putain c'est con double ration d'avoine aujourd'hui j'ai l'impression d'etre jolly Jumper!
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2011 à 06:55 Hello les matinales!

johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2011 à 06:58 Cara, ta recette est déjà en ligne!! http://www.proteinaute.com/recette_pain_de_viande_et_tofu-3633.html