Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Jp et ses copines ! (hé ho les copines 2)

Ce sujet est clos.

Josephaa

1352 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/02/2011 à 20:42

hihi !! Mais personne n'a salivé quand j'ai dit que j'avais fait un hachis parmentier de chou fleur au saumon!! Eh ben moi je vous dit je me suis pété le bide! Trop bon !!

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2011 à 20:44

c parceque j'aime pas le chou fleur

Josephaa

1352 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/02/2011 à 20:45

Ah mince ok! Bon tant pis! La prochaine fois ça sera au céleri, j'espère que je te ferai saliver!!

johannalili

2998 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2011 à 20:46

Ca me fait rêver juste la dose qu'il faut!! Juste de quoi patienter jusqu'à lundi midi, mon gala au resto italien avec ma sister!!! 

Je ne sais pas encore ce que je vais commander mais on a d'or et déjà prévu de tout partager entre nous 2 comme ça on aura l'impression d'un festin encore plus impessionnant!! 

Josephaa

1352 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/02/2011 à 20:47

Bonne idée jo, toi aussi tu nous raconteras!!!! Resto italien des caneloni, ou une calzonne, ou de bonnes pates carbos.. Miam!!! Mince je m'incruste dans ton repas de gala désolée!!

johannalili

2998 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2011 à 20:47

Si si, ton hachis m'avait fait de l'oeil aussi!!

johannalili

2998 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2011 à 20:50

T'inquiète j'vous mettrai une photo aussi! Et oui, ça sera sûrement une pizza! 

Josephaa

1352 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/02/2011 à 20:50

Forum Dukan : mon gateau de demain sera comme celui ci a peu pres celui ci etant mon dessert de repas de gala de la semaine derniere

Mon gateau de demain sera comme celui ci à peu près, celui ci étant mon dessert de repas de gala de la semaine dernière.

Josephaa

1352 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/02/2011 à 20:51

Pinaise il parait énorme! Je vous jure que c'est petit en fait, c'est une part individuelle!! (Rolala je passe pour une morfale!)

johannalili

2998 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2011 à 20:53

Un genre de croquant au chocolat! Heureusement que tu prends une part individuelle!!

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2011 à 20:54

ouahhh le genre de gateau qui me fait vraiment réver!!!!

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2011 à 20:54

profies tu y a droit . et pour en revenir a ton gratin moi ca sera brocolis (j'adore ) t saumon hummmmmmmmm

johannalili

2998 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2011 à 20:55

Loulou vite mets M6, ça a commencé!!! 

Josephaa

1352 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/02/2011 à 20:56

ah oui je n'y ai pas pensé au brocolis bonne idée!! Et pour le gateau, moi aussi ça me fait rever:! Dur de devoir n'en choisir qu'un!

johannalili

2998 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2011 à 21:00

tu en prends 2, tu n'en manges qu'une moitié de chaque!

Les autres moitiés tu les offres à ton voisin ou au SDF de la rue. Ou tu les proposes en "récompense" à tes élèves lundi, récompense pour celui qui arrive à répondre juste à trois questions sur la leçon précédente!! Cela devrait les motiver pour la semaine d'après!!! ahahah

johannalili

2998 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2011 à 21:01

Et toi tu as tes 2 gâteaux différents!!!!!

Josephaa

1352 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/02/2011 à 21:03

Mdr jo! La semain prochaine est light, je n'ai que 9h de cours car mes 3èmes partent en stages, du coup je fais péter le champomy vendredi pour ma dernière heure de cours si'ils sont sages! Pour les motiver, je fais des lotos à chaque fin de trimestre et la meilleure des classes a des ferrerros en gros lots, avec des snickers, des mars etc... Au moins, ils ont appris les chiffres de 0 jusqu'à 90 !!

BeneL

2194 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2011 à 21:04

Vous savez que j'ai la recette de "la grosse tuerie au chocolat" mais qui n'est pas dukan dutout?

Josephaa

1352 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/02/2011 à 21:04

c'est quoi ça la grosse tuerie??

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2011 à 21:05

joseepha faut plus que tu mettes des photos comme ça ,ça me perturbe!

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2011 à 21:06

arretez par pitié!!!!!c'est quoi benel tu nous la donnes!!????

Josephaa

1352 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/02/2011 à 21:07

Désolée mylilounette, tu veux que je mette une photo de moi avant? ça te coupera l'appetit!!

Utilisateur26370

Posté le 04/02/2011 à 21:07

benel c est quoi ?? Tu peux pas lacher ça comme ça et partiiiiir !!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur26370

Posté le 04/02/2011 à 21:07

mmm ton croquant josephaa .

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2011 à 21:08

benel alors on est impatiente

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.