Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Le coin des potins
Ce sujet est clos.
mmecouette 541 messages
Proteinaute actif |
Posté le 27/06/2013 à 00:44 coucou du soir tard je sors tout juste d'une réu de parents d'élèves la santé va mieux, ouf (merci pour vos petits mots, ça fait super plaisir quand on n'est pas bien) Tata tu sais que le teasing, ça marche trèèèès bien avec moi !! j'en veux de ton truc pop corn au chocolaaaaat !
bonne nuit l'ACS, je pense que je ferme la porte, le ménage est fait, ça brille pour le petit dej demain |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2013 à 06:41 Kikou. ..
Le ciel est tout mouillé ce matin, et mes yeux tout embrouillés
Vivement le lever de mon esprit.
Bisous et bonne journée à vous |
caroline13 21 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/06/2013 à 06:49 Bonjour, nouvelle sur le site je me balade je decouvre et j'espere faire de belle connaissance comment allez vous? |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2013 à 08:42 hello les cops!
bonjour caroline13, et bienvenue au pays des blondes, le pays où on laisse ses soucis quotidiens de coté pour faire place à la bonne humeur, l'humour (parfois au quatrième degré, la cuisine et les papotages!
Je vois que tu as déjà bien amorcé ta perte, et qu'il te reste moins de la moitié du chemin à faire... tu dois être contente!
@maamc... va falloir attendre... ou je te file le prototype pour que tu testes... à toi de voir!
@lilou : ouhouuuuuuuuu???
@ chris : bon courage pour la journée marathon!
@tous : biz et @+, je file à mon rdv.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2013 à 08:58 Bonjour
Même ciel que toi Chris.
Suis à la bourre, j'ai éteint la fonction réveil de la chaîne hier soir... dommage, je me suis réveillée à 6h naturellement mais me suis rendormie... suis à la bourre ! Si ça roule mal, je serai en retard pour ma réunion.
Bonne journée à tou(te)s A+
PS : bienvenue Caroline |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2013 à 10:38 Bonjour et bienvenue caro. Journée pp pour moi , je pars faire les courses Une petite photo de mon repas de jeudi dernier tout pp avec mousse ktia. Déçue par le plat un peu insipide, je retenterai une version froide plus agréable, peut être aujourd'hui ! a+ |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2013 à 10:42 Au fait, rien à voir avec dudu mais j'ai trouvé une recette hier pour les filles où l'on utilise une boite de conserve pour la cuisson au four, rigolo et ça fonctionne lol Si vous n'avez pas de moule sous la main, n'hésitez pas !!! |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2013 à 11:32 coucou tout le monde Bienvenue Caroline n'hésites pas à participer on adore les bavardes déjà bravo pour ton parcours
hier pas de cuisine je suis rentrée super tard et je me suis occupée de mon fauve, tartine de st pierrellin aujourd'hui journée véto... vivement ce soir qu'on soit fixé.
Val j'adore la photo avec ta conserve, l'idée est géniale
bonne journée |
Totum 1302 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 27/06/2013 à 11:47 Hello!
Bienvenue Caroline, ne crois pas ce que dit Supertata, il n'y a pas que des blondes ici, il y a un blondin aussi !!!!
Chris et Bubu, bon courage pour vos journées...
Val, pourquoi insipide ton plat? Ça manquait d'assaisonnement ?
Ktia je croise les doigts, j'espère que le diagnostic sera rassurant.
Mmecouette, content que la santé revienne, pense a bien te couvrir, l'été est un imposteur en cette année 2013
Bises à toutes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2013 à 12:02 Hello
J'suis pas blonde non plus
Journée de petites contrariétés mais rien de grave heureusement, vivement que je me recouche en fait
J'espère que ça va aller Ktia avec minou.
@++ je file finir ma nuit... enfin non, finir ce que le fournisseur n'a pas fini cette nuit |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2013 à 12:39 Bubu, demain sera un autre jour ! Oui Totum, manque d'assaisonnement car c'était fade. |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2013 à 13:04 merci beaucoup pour votre soutien la il dort paisiblement
ce midi c "est un big porki avec un peu de piment d espelette du pays basque encore un pot qui ne durera pas longtemps chez moi et la première fleur de ciboulette ouverte ce matin |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2013 à 13:27 Joli ktia, faut que je m'en fasse mais je n'ai pas de saint pierrelin. ça me tente à chaque fois que je vois les photos ! J'en ai plein de fleurs de ciboulette, je ne savais pas que c'était comestible ! Je viens de gouter le pavé de saumon grillé petit navire sous vide et au rayon conserve. Pratique, ça peut bien dépanner mais c'est loin d'avoir le gout d'un saumon frais. à la première bouchée, j'ai eu comme un gout de produit ménager genre white spirit dans la bouche (d'après l'odeur car je n'ai jamais avalé de W Spirit lol )!!!!!!!!!!!!!!!!! |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2013 à 13:48 Je viens d'aller voir les nouvelles recettes, le cheesecake hommage m'a interpellé, Je me suis dit en moi même "hommage à une personne peut être décédée", ce n'était pas ça du tout, heureusement vous me direz !!! Tata on fait la paire lol |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2013 à 13:49 Demain sera sans doute aussi galère pour le boulot Val :(
Mon déjeuner se limitera à un coca light et une clope, pas le temps pour mon Popeye burger, je le garde pour le goûter ou quand j'aurai le temps.
J'avais hésité pour le saumon sous vide en promo l'autre fois mais je suis vraiment réfractaire au saumon pas frais ou surgelé. J'en ai testé un en conserve, il avait l'air bien sur la photo mais ça ne me plait ni pour le goût ni la texture, je préfère le thon saupiquet
Bon, je file à ma réunion, l'estomac au bord des lèvres :s
A+ |
walily 1917 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 27/06/2013 à 15:41 Bonjour l'ACS,
Bienvenue caroline, jolie perte !
@mmecouette : contente de voir que tu vas mieux, prête pour le week-end qui approche du coup
@tata: encore un joli petit plaisir édulcoré à testé, je me demande où tu vas chercher tout ça ?
@you: le temps s'est-il levé ? et ton esprit s'est iul remis en mode de fonctionnement ?
@Val: sympa ta recette en conserve, voilà une façon marrante de cuisiner pour les enfants ^-^
@ktia: j'espère que ton chat va mieux. Ton big porky est déjà prévu pour mon prochain PP !
@Bubu: oups, les pannes de réveils arrivent par contre après c'est toujours le stress et dur dur de se mettre dans le bain. Moi sans mon double café du matin, je ne peux pas fonctionner et si on me parle avant je mords !!!
@totum: comment oublier le seul représentant de la gente masculine de l'AC ! |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2013 à 15:51 Reu finie, vais pouvoir déjeuner... Je crois que là, avec mon hamburger d'épinards au 4 heure, mes voisins polonais vont vraiment me prendre pour une extraterrestre
Coucou Walily, le bain, je suis dedans mais je rame, c'est encore une journée où mon me met des bâtons dans les roues, vivement ce soir...
A+ |
walily 1917 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 27/06/2013 à 15:56 Courage Bubu et Bon Appétit ^-^ |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2013 à 17:44 Oui walily, le temps et l'esprit...heureusement tu me diras, avec deux grosse réunions dans la journée, pas préparée encore ce matin il fallait bien que j'arrive à émerger.
Bienvenue Caro, et bravo pour ta perte.
Ktia, courage pour ton minou, je t'envoie toutes les bonne ondes dont je dispose.
Oui Val, la fleur de ciboulette est comestible et très bonnes ;o)
bon je rentre retrouver les miens et faire les courses en famille.
bises à ce soir certainement...mais je crois que c'est ce que je vous ai dit hier et vous ne m'avez après pas revue.... oui mais là il est plus tot, donc je repasse dans la soirée.
biiiiises |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2013 à 19:41 Voilà une journée passée, avancement 0, je n'ai fait que corriger les âneries d'autres et leur envoyer des mails pour expliquer les inepties à ne pas faire... chose vaine car je sais que je devrai le répéter. Le plus "appréciable" fut de me faire écraser mes modifs comme hier déjà :s
Je n'aurai pas de salade pour accompagner mon Popeye cake :(
On ne t'en veut pas Chris, en tout cas, pas moi, ça nous arrive à tou(te)s de ne pas repasser
A+ |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2013 à 22:10 hello coucou!
suis cuite!
bonne soirée et bonne nuit!
8-* Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2013 à 22:55 Me revoilou..
J'espère que ça va pour ton minou ktia.
Bien revenu bubu
Tien au fait j'ai trouvé du psyllium chez biocoop...avez vous un avis a partager ici ou en mp...
Bonne nuit à tous. ..aller demain c'est la dernière. ...heu oups non je bosse samedi am....mais bon ce n'est pas tout à fait du travail. ..nous allons assister à un spectacle organiser par nos loulous petits et grands du foyer. ..il y aura je pense de l'émotion dans l'air. .
Aller bisous et bonne nuit à vous |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2013 à 22:58 Heu pardon j'ai plus les yeux en face des trous...c était bien sur a totum le voeux de bien revenu de son perriple francilien...
Et a toi bubu comme pour moi un bon voeux de bonne nuit réparatrice |
Totum 1302 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 27/06/2013 à 23:10 Oui Chris je suis bien revenu de ce périple parisien, mais le wrap de Bubu était au déjeuner fast-light-food d'aujourd'hui, je l'ai fait au curry, poulet crudité... J'ai des grosses envie de curry depuis quelque temps, bizaaaaaare !
http://www.proteinaute.com/recette_wrap_ocean_aux_petits_legumes-10589.html
Bonne nuit à toutes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2013 à 23:23 Coucou
Je suis bien revenue de mon périple outre- périphérique Chris ;o) bon, j'y retourne demain puisque demain boulot ! Pour psyllium, que je n'utilise pas, je le rangerais avec le konjac : effet coupe-faim et accélération du transit. Je sais qu'il est aussi l'un des ingrédients d'une poudre pour faciliter la levée et le maintien du pain http://www.basebio.com/aides-culinaire-sale/3079-mix-gom-60g-certifie-sans-(...)
Miam Totum, il a même une manchette argentée ton wrap. Pour le curry, je ne sais pas... il y a pire comme addiction.
J'espère que minou va bien Ktia et que vous avez le moral.
Bonne nuit à tou(te)s |
Ce sujet est clos.
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