La chaîne météo de Proteinaute :-) quel temps fait-il chez vous ?

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spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2013 à 18:26 Hummmmmmmmmm ! miammm !! J'ai oublié de dire que la poudre de konjac je l'achète chez kalys sur le net (c'est un épaississant) http://fr.gastronomie.kalys.com/sante-regimes-speciaux/konjac/konjac-en-poudre.html Pour moi ce soir c'est salade PP ! avec thon, oeufs durs, échalotte, persil et fromage blanc... poivre aussi !

Bouquivore 313 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2013 à 19:12 Comment assaisonnez vous vos salades et crudités ? Le poulet trop copieux pas pu terminer mais trop bon
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2013 à 19:31 Bouqui j'aime bien cette sauce là : http://www.proteinaute.com/recette_sauce_scandinave_a_l_aneth-6221.html ça va avec tout ! et celle ci : http://www.proteinaute.com/recette_mayonnaise_a_l_indienne-8722.html Pour le coleslaw http://www.proteinaute.com/recette_coleslaw_rose_au_gingembre_choux_rouge-10118.html
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2013 à 19:37 ce soir pour moi soupe de poireaux shira sauce tomate + viande hachée + 3 fonds d'artichaut et je viens d'ajouter une larme de sauce worcestershire
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2013 à 21:56 Bonsoir Ce soir omelette courgette Et yaourt Spicy euh je parlais du boulot qd je disais que j etais pas motivee!! Mikas alors cette balade !!! Tu as ete operee des genoux? Fajette zumba ce soir? Bouqui quelle jeune mamie! Bonne soiree les filles Tiens au fait averse cet apres midi!
babbs 1541 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/05/2013 à 21:59 Coucouuuu Youhouuuuu 28° a Lyon aujourd hui !!! J ai ressorti mes lunettes de star je ne m en passe plus !! Première promenade de poussin a Bellecour cet aprèm ( j avais un cadeau de naissance a changer !) Aujourd hui donc marche a gogo + 3 AR a l ecole de ma fille en poussette !! Objectif marche atteint c est déjà ça Bonne nuit a toute
Bouquivore 313 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2013 à 02:08 Oui oui jeune mamie mais aussi jeune maman avant Je suis en pause un bon café et du fromage blanc a la vanille. Bonne nuit a demain
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 15/05/2013 à 08:30 coucou ! j'émerge dans la grisaille, à 5h du mat il pleuvait ! me suis recouchée derechef !!! à présent ciel gris... bravo babbs ! quand tu te baladeras dans le centre ou sur les quais, fais-moi signe ! à 2 c'est plus sympa et j'ai hate de voir la bouille de ton bébé d'amour !!! hihihi bouqui ! j'ai calculé ! toutes précoces les amoureuses ! moi j'ai été maman a 25 ans et mamie a presque 62 !!!!! quelque part tu as beaucoup de chance, on se fatigue vite à mon âge et on partira quand ils seront à peine indépendant, au mieux ! le + c'est que retraitée on est disponible et on en profite à fond ! comme dit un autre proteinaute papi c'est chic'ouf les journées enfants !!! mdrrrrrrrrr chic ils arrivent ! ouf ils s'en vont ! brigitte, je repousse l'opération au maximum, le spécialiste me l'a proposée il y a 2 ans, mais tant que je supporte je sursoie ! une prothèse se change en moyenne au bout de 10 ans et l'os n'accepte qu'un remplacement, après c'est articulation bloquée ! jambe raide grrrrrrrrrrr, mes pieds c'est griffe de chat alus valgus et durillons !!!! la totale, pied grec et trop de talons hauts !!! soignez vos pieds, choisissez vos chaussures aussi pour le confort, ne faites pas mes erreurs ! j'arrête de parler de mes misères mineures ! il y a bien pire et surtout beaucoup mieux ! loll merci pour les liens des sauces spicy, ça fera un peu de variété !

mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 15/05/2013 à 08:35 ce matin ginette a carrément lâché 800gr ! youpi ! journée PL pour moi : ma bouillie de son ce matin avec thé vert, des endives au jambon ce midi et un yaourt aromatisé et ce soir un steack 5% et des épinards et une compote de rhubarbe, pour les encas je vais me faire du flan caramel
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 15/05/2013 à 09:35 hello beau soleil dans le nord ouest ! pourvu que ça dure ! brigitte : non pas de zumba hier soir, j'ai beaucoup cuisiné pour m'avancer pour ce soir, car je reçois.... je n'ai fait pas de la cuisine dudu hélas tarte avec pate brisée, avec 5 oeufs, une grosse boite de thon, et une grosse boite de ratatouille (dite tarte vomi, par un ami lol) avec une chouilla de gruyère allégé dessus (je ne mangerai pas la pate) après j'ai cuisiné des quiches tatin de pdt.... (donc dans des empreintes larges flexipan, lard, gruyère, pdt sauce crème + oeuf, merzer et recouvert de pate feuilletée que l'on mangera avec un poulet roti élevé par nos soins j'ai aussi préparé ma creme patissière vanille (dudu) pour faire une tarte aux fraises en rentrant donc pas de zumba non plus ce soir..... et
babbs 1541 messages Proteinaute confirmé	Posté le 15/05/2013 à 09:49 Coucouuuu Et voilà le parapluie rose devra remplacer mes lunettes aujourd hui !!!! Grrrrrr Mikas : dommage pour hier on aurait pu se croiser tu aurais vu mon trésor d amour !! Fajette : C'est quoi la recette de la crème pâtissière ? Hier pour moi couscous de poisson ... Hyper simple et rapide ! En dessert compote de pomme au MO Spicy j'ai trouve un nouveau mélange d épices spécial crumble/compote pas mal du tout
babbs 1541 messages Proteinaute confirmé	Posté le 15/05/2013 à 09:49 Couscous de poissons en photo
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 15/05/2013 à 10:45 babbs : c'est 2 jaunes d'oeufs, avec une cs de maizena, 2 cs d'édulcorant poudre, et 25 cl de lait, (arome au choix, vanille chocolat....) tu bats le mélange oeuf, maizena,+ lait pour pas de grumeaux, et hop au micro onde.... arret toutes les 30 sec jusqu'à épaissement voulu
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 15/05/2013 à 13:16 miam encore de belles images de cuisine ! moi aussi j'ai envie de vous en mettre plein les mirettes pour s'évader de la grisaille ! alors qq images des seychelles où il fait 35° et d'où mes petits sont revenus la semaine passée !
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 15/05/2013 à 13:17 pour commencer plongeons dans l'azur et dans les paysages marins
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 15/05/2013 à 13:19 leur habitat hors zone européanisée

mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 15/05/2013 à 13:20 un témoignage de leurs croyances
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 15/05/2013 à 13:21 leurs marchés couverts
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 15/05/2013 à 13:22 repas local le + répandu
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 15/05/2013 à 13:24 les espèces les + typiques : tortue de mer
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 15/05/2013 à 13:28 les plus impressionnantes : tortue de terre savez-vous qu'elles peuvent vivre jusqu'à 180 ans, la plus longue longévité du règne animal, et qu'elles ont vu les dinosores elles ! ce qui a beaucoup impressionné mon petit fils de 4 ans amoureux des dinos
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 15/05/2013 à 13:29 impressionné pas au point quand même de les caresser, les nourrir et même les chevaucher !
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 15/05/2013 à 13:31 quelques visages locaux : un aîné
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 15/05/2013 à 13:32 un jeune

mikas	Ce message a été supprimé par son auteur.