La chaîne météo de Proteinaute :-) quel temps fait-il chez vous ?

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spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 08/05/2013 à 20:21 Bouquivore : tu es en croisière ? tu peux faire sans les fraises mais avec du sirop 0% de sucre ou arômes http://www.proteinaute.com/recette_milk_shake_anti_fringale-6265.html avec yaourts ou petits suisses

Bouquivore 313 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2013 à 20:34 Je passe en croisière demain. Merci Spicy
Bouquivore 313 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2013 à 20:54 Le 21 mai je dois faire une formation en journée au niveau du boulot et je n'ai ni frigo, ni micro onde ou autres à disposition. Quelqu'un aurait des idées de repas à emporter que je pourrais vite faire le matin avant de partir ou la veille ? Merci d'avance
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 08/05/2013 à 21:09 spicy et tu as du nouveau pour Lilas son souffle au coeur? Bouqui : l'invention de la solitude est de Paul Auster ce soir : mon mari m'a mis 9,75/10 pour mon menu : pommes de terre à la boulangère et milk shake merci spicy!!!! je l'ai fait avec un yaourt abricot/framboise banane et un verre de lait gloria! c'était sublime bien sûr les pdterra pas gôuté car pas dudu!
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 08/05/2013 à 21:10 des muffins au thon Bouqui? une omelette?
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 08/05/2013 à 21:14 spicy je confirme aussi!! nos maris sont nos meilleurs amis! pour la vie! par contre je n'aime pas l'embêter avec mes contrariétés ; ou lui donner du souci surtout avec les enfants!
babbs 1541 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/05/2013 à 00:25 Un petit bonsoir Que c'est agréable de revoir des recettes oubliées .... Le mimi shake hummmm j ai plus de petits suisse zut et rezut ( tous mes neurones ne sont pas réactivés riress) Pour le cheese cake je ne m avoue pas vaincue je vais reessayer , Spicy je te tiens au courant Là tisane ortie/mélisse ... Bonne nuit
babbs 1541 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/05/2013 à 00:49 @Spicy : excellent le chat toy !!! Je savais pas que ça existait ... J adore le concept du mini chat !

spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 09/05/2013 à 07:43 Coucou ! Ciel gris tout bas today !! zut !!
Bouquivore 313 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/05/2013 à 07:46 Bonjour matinal d'Alsace Beurre Beurk et Re Beurk Il pleut de nouveau - je déprime grave devant mon café J'espère que ça va s'améliorer dans la journée ! :-(
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 09/05/2013 à 07:49 Babbs : tu peux avec des yaourts ! moi non plus j'avais plus de petits suisses. D'ailleurs j'ai plus rien au frigo, est ce que les grandes surfaces sont ouvertes ? Le chat toy c'est la véro qui les appelle comme ça, elle dit que c'est mieux que dire un chat nain. Brigitte : non pas de nouvelles, elle joue, elle mange, elle vie et elle est adorable ! avec Violette elle s'entende bien finalement elles sont tout le temps ensemble à se suivre dans le jardin et à jouer. C'est vraiment beau à voir cette amitié entre bêtes. Même si la "vielle" à ces petites habitudes à la maison que la petite respecte. Babbs, je vais faire un repas chinois ce midi, j'ai des nems acheté à Paris Store surgelés et des crevettes décortiqués aussi. Avec du riz cantonais (au konjac pour moi). Bouquivore, bienvenue en croisière. Tu n'as pas bcp à perdre d'après ta réglette. Quelle est ton histoire de parcourt ? enfin si tu veux nous en parler. Tu vas faire quelle alternance ?
spicy	Ce message a été supprimé par son auteur.
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 09/05/2013 à 07:49 Tiens ça bug !!
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 09/05/2013 à 07:52 Brigitte : tu as mis du lait concentré c'est ça ? effectivement ça devait être fameux !
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 09/05/2013 à 08:01 Bouquivore : pour ce qui est de ton pique nique : Oeufs durs cake divers composition http://www.proteinaute.com/recette_cake_jambon_sauge_et_cornichon-6519.html ou http://www.proteinaute.com/recette_cake_a_l_oignon_et_tomates_sechees_au_tofu(...) Salade composée As tu une glacière ! comme ça tu auras tout bien frais.
Bouquivore 313 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/05/2013 à 08:02 Je vois que ma nouvelle pesée a été supprimée. C peut-être parce que je suis sur mon iphone. Bref je suis tjrs à 52,2 kg et je passe en croisière ( je mettrai tout à jour depuis l'ordi dans la journée ). Pour l'alternance je ne sais pas trop comment faire car lors de mon 1er Dudu en 2008 j'avais fait 5/5 sans jamais passer à la suite tellement j'avais peur de reprendre. Résultat craquage complet au bout de 2 ans et reprise de tout la perte. Depuis j'ai fait que des bêtises du genre : diète complète - privation extrême - etc. Aujourd'hui je veux arriver à mon objectif en faisant les choses correctement pour conserver durablement mon poids. Mon but est aussi d'avoir de bons réflexes alimentaires.

Bouquivore 313 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/05/2013 à 08:04 Spicy Oui g une glacière et merci pour les idées Je vais adapter toutes vos idées sachant que je n'aurais que 20mn de pause
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 09/05/2013 à 09:18 hello bouquivore : tu peux faire des pancakes salés et dedans tu mets jambon et tomate et salade ça passe très bien tu peux mettre du curry dans ta pate à pancakes ca change le gout sinon j'adore lire.... d'ailleurs on me le reproche souvent à la maison lol en ce moment je lis le dernier musso ... pas mal marc levy j'adore aussi et la je viens de finir la trilogie des nuances de grey lol comme bibi lu da vinci code et ses autres livres très bien aussi j'ai lu une vie de simone veil beaucoup de livre sur la derniere guerre.... voila soleil chez moi mais froid 6 degrés
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 09/05/2013 à 09:20 j'ai aussi adoré les ames vagabondes de stephany meyer et les twilight d'ailleurs les ames vagabondes en film retrace bien le livre meme si condensé
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 09/05/2013 à 10:49 Bonjour Ciel tout gris gris Patience!!! Spicy non c etait du lait gloria demi ecreme en berlingot J ai hesité en fait pour le lait concentre Faudra que j essaye Fajette j ai lu aussi une vie de simone veil J ai bien aimé! Tu as lu Victor Hugo de Max Gallo Comme V Hugo me fascine en plus j ai adoré! Me manque le tome 2 Babbs je connais pas la tisane ortie/melisse et je m aperçois que j ai tout dans le jardin Je connais les vertus de l ortie mais la melisse? Jevais en ramasser et les faire secher. Tiens, jevais en amener a ma fille Bouqui tu as le choix maintenant Il te reste a cuisiner tout ça! Et en plus qui parle de regime? C est super bon Tiens les pancakes sales j y pensais pas! Pour tes aperos fais les gougeres de spicy tu m en diras des nouvelles!
Bouquivore 313 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/05/2013 à 11:34 Fajette : Le dernier Musso je l'ai réservé en bibliothèque alors j'attends avec impatience. Est-ce qu'il est tout aussi captivant que l'avant dernier ? Mais ne m'en dis pas trop ! J'ai aussi lu Les Ames Vagabondes. Alors la trilogie Des Nuances de Grey c'est soft ou hard !!!!!
Bouquivore 313 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/05/2013 à 11:43 Moi aussi on me reproche souvent de lire que se soit mon mari ou mon entourage proche et moins proche. Mais je ne peux pas être sans, c'est ma bulle d'oxygène, de bonheur. Je suis accroc aux bouquins, à l'odeur du papier. G essayé avec un EBook mais je n'ai pas du tout accroché, trop impersonnel, aucune sensation.
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 09/05/2013 à 11:56 bouqui : euhhh je n'ai pas trop aimé l'avant dernier musso, tu me parles bien de celui ou l'enfant se fait passer pour kidnappé ? trop gros , je l'ai trouvé baclé celui la est top...... vraiment suis presque à la fin encore petite centaine de pages je pense pour les nuances de grey : euhhhh tout dépend de ta vie en sorte..... moi je l'ai trouvé soft mais très .... comment dire attachant lol certains passages par contre sont hard hard.... mais rien ne m'a choqué dans la pratique .... mais bon.... suis je dans la moyenne.... je pense lol ma collègue a eu la meme reflexion donc ouffffffff
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 09/05/2013 à 11:57 si tu veux te marrer et te detendre.... j'ai bien aimé tous les nicolle de buron.... mais aussi de sarah harvey : la cerise sur le gateau l'histoire de 4 amis qui font tout pour qu'une des leurs ne se marie pas !

spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 09/05/2013 à 17:42 Hello ! Finalement il n'a plu que très peu et j'ai pu avancer dans mon jardin. Je suis exténuée ! Je me suis fait des flans de mamie pour mes desserts prochains.