Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Bouquivore
313 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/05/2013 à 09:16
Coucou
Ici aussi soleil ce matin
Mais paraît qu'il faut en profiter car demain retour de la pluie pour plusieurs jours
Allez bonne journée à tout le monde
Bises
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/05/2013 à 09:21
hello
encore très beau temps aujourd'hui en normandie.....
demain et mercredi moyen avec averses normalement
et dès jeudi c'est le printemps enfin dixit météo france
enfin !!!
bonne journée à tous
perle57
413 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/05/2013 à 16:21
ptit coucou par ici ..
le temps bof bof il pleut des cordes et il fait froid ...
bon je vois que des bonnes choses par ici... ca donne envie...
bonne journée
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/05/2013 à 19:55
Coucou !!
Vous allez bien ?
Quel régal cette journée du soleil, de la chaleur !! dommage ça va pas durer mais en même temps l'été arrive parait il !!
espérons !
Perles contente de te lire que deviens tu ?bisou
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/05/2013 à 20:20
Coucou du soir
On a eu des averses ici
Pas grave qd on travaille
Hello perle alors tu as trouvé un logement?
Spicy ben oui gigi pas contente!
On va oublier hein?
Je fais attention du coup!
Bouquivore
313 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/05/2013 à 20:37
Coucou tout le monde
On a eu une super journée soleil et chaud
25 degrés cet aprem encore demain il parait après retour de la pluie. Vite il faut profiter.
D'après météo France l'été arrive doucement mais sûrement
Fajette, Brigitte, fille du sud
Je suis à la moitié de Musso j'ai hâte de savoir le dénouement
Bonne soirée
Je penserai à vous
perle57
413 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/05/2013 à 20:40
coucou
ben appart trouvé mais très cher à mon gout mais pas le choix... fallait bien que l'on trouve un logis...
bon ben du coup va falloir se restrictionner un max grrrrrrrrrrrrr
vous ne vous dis mm pas à quel point... mais bon...
donc on déménage le 27 juin et pour faire court...
on loue un camion et on fait notre déménagement ca va etre short car on récupère le camion le 26 au soir... chargement le 27 puis dès que l'état des lieu est fait ici (on espère qu'il soit fait au plus tard à 14 h on prend directos la route (1200 km) hop on roule et quand on arrive hop faut tout décharger...donc pas le temps de dormir ou se reposer ... car il faut ensuite décharger et rendre le camion à 18 h au plus tard le 28 et oui pour ne pas alourdir les frais nous ne louons que 2 jours Jeudi et vendredi ... ben nos vieux os vont en prendre un sacré coup ... mais bon c comme ca ...
quand a ma gigi pas contente non plus elle est toute vilaine (elle pourrait faire un effort car je n'ai pas fait d'excès ni d'écart ???? pfff) ca vaut bien la peine de se priver pour la fete des mères déjà que j'étais toute seule pas sympa gigi...
mon menu était asperges 5 mini et une cuisse de poulet dégraissé et dépessée (hihi) cuite au four avec du fenouil vapeur bon je reconnais .. un dessert dudu clafoutis à la ricotta aux myrtilles ... mais me fallait bien ca pour remonter le moral dans les chaussettes... bon par contre d'hier à aujourd'hui gigi pas de ++ en plus ????
mais bon 3 gros gros kilos à descendre c fou ca ...mm les pp ne font plus d'effet je crois que je sature de dudu non ...
65 kilos c trop beaucoup trop pour ma petite taille et surtout mon dos qui demande de l'allègement ... sinon tout va lacher...
mais que faire quand on suis tout dudu fidèlement ... et que ca monte ....
BOHHHHHHHHHHH qui a dit que la vie était un long fleuve tranquille....
il était probablement fou celui là non...
allez j'arrete mes c....
on va essayer de reprendre le dessus ... s'il faut on pousse au C....
bonne soirée les miss A+ bisous
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/05/2013 à 21:16
Ah la la ma pauvre perle !
Un déménagement c'est un stress en règle général mais là avec tout ça... tu as bien du courage en tout cas !
Pour les kilos s'est vrai qu'avec cette marge de 3 kilos c'est pas le PP qui fera baisser la balance. A mon avis tu devrais faire une période de croisière non ? une dizaine de jours ?
Enfin je sais pas ! en même temps c'est pas dramatique 3 kg.
On est avec toi Perle !!
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/05/2013 à 21:16
Bonsoir!
pas venue de 2 jours!
maison et table pleine jusqu'à demain:
on se régale! la famille c'est sacré!
et en plus, on a deux jours de beau temsp, soleil, douceur, on respire!
pas optimiste pour demain!
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spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/05/2013 à 21:19
Profite bien de ta petite famille fds !
en plus s'il a fait beau en Isère veinarde !
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/05/2013 à 21:27
Grande nouvelle !
Je vais me remettre à poster des recettes j'en ai plein en retard )
J'ai pas eu le temps de les rédiger, faut que je m'y mette.
Et ça va créer de l'émulation* ce que je viens d'écrire !! pour le plaisir de nos papilles !
J'en kiffe d'avance (rire)
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/05/2013 à 21:32
Bouqui avoue tu as repeint le ciel !!
Il te reste un peu de bleu ?
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/05/2013 à 21:38
Super Spicy
Je les attend avec impatience!!!
Perle je suis de tout coeur avec toi!
Comment t aider? Qu as tu besoin qu on puisse faire?
Pour gigi ne t inquiete pas
Moi j avais maigri lors de mon dernier demenagement!
Bouquivore
313 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/05/2013 à 23:56
Spicy
Désolée j'ai vidé le dernier seau ! Lol
Perle
Je ne t'ai pas encore lu depuis que je suis inscrite mais je suis de tout cœur avec toi. Bon courage et comme on dit : l'espoir fait vivre. Alors pourquoi se désespérer !
Un jour peut être le courant de la vie se calmera et te laissera entre apercevoir un morceau de lac paisible et calme.
Bonne nuit les filles
Bouqui veille pour vous
A demain
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/05/2013 à 07:19
Bonjour
Ici ciel bas tout gris!!!!
Grrrr
Bonne journee les filles
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/05/2013 à 09:44
Bonjour,
28 mai et ciel d'un bleu lavasse pas très bon signe!
les fenêtres ouvertes laissent entrer plus de froid qu'une fraîcheur matinale!
mai va finir comme il a commencé: habillé de novembre!
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filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/05/2013 à 09:50
Tout n'est pas si noir Perle!
un déménagement c'est un changement de vie, un nouveau départ!
et tu te rapproches des enfants: toutes les mamans dont les enfants se sont exilés voudraient bien déménager!
tu es encore jeune, tu as plein de possibilités pour avancer, faire des projets et rebondir!
on a tous des passages difficiles, mais ce sont des passages!
La chance tournera pour toi comme elle a tourné pour d'autres et un jour, tu nous annonceras de bonnes nouvelles!
courage, et patience : le soleil se lèvera bientôt: le vrai et.... l'autre!!!
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Bouquivore
313 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/05/2013 à 12:40
Bonjour
Beau ciel bleu et soleil !
Le printemps aurait-il décidé de venir nous dire bonjour !!
Je vous propose de partager mon café du matin avec le vôtre de début d'aprem
perle57
413 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/05/2013 à 12:56
coucou
Merci enfin plutôt un grand merci pour vos encouragements et votre soutien ...ca fait du bien de vous lire..
bon ce matin pluie pluie et vent grrrrrrrrrrrrrrrrrr
par contre ben voilà suis coincée à l'aine c'était sur.... entre se baisser et se redresser sans cesse et pourtant je ne me baisse jamais les fesses en l'air toujours en pliant les genoux.... quand à mon dos je le sens bien fébrile ... donc aller hop traitement homéo (je verrais si ca me soulage sinon retour aux anti-inflamatoire, décontratant ... )mais bon je vais y aller mollo ce jour ... ca ne serait pas top de rester encore plus coincée pour le jour J
mon mari a pris quelques jours pour faire les grosses choses...
bon juste j'attend avec impatience le bail (que l'on doit recevoir par courrier...) pour pouvoir faire le nécessaire auprès des différents
organismes ... et oui sans ca on ne peut rien faire m'ont il dit ...
voilà là vais me faire une pause relax allongée canapé sous la couverture polaire celle là je l'aurais usé ici ... depuis octobre d'ailleurs elle a pris un coup de vieux lol..
Bonne nouvelle de l'aide arrivera le 26 pour le déménagement (mon beau frère et mon neveu) ils prennent le train c'est pas beau ca...
allez je file bisous à vous toutes et merci de votre gentillesse
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/05/2013 à 15:56
hello
après la pluie il parait qu'il y a le beau temps... alors j'attends, de pied ferme .... mais pour l'instant c'est gris, gris gris, avec un léger mais vraiment léger, petit soleil....
et il caille 11 degrés.. y en a marre
Qu'ai je lu ??? des recettes oh oui des recettes vas y fonce sur ton clavier spicy ! j'ai hate, j'en salive, j'en bave d'avance... avec bibi, on va inonder l'écran
babbs
1541 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 28/05/2013 à 16:07
Pluie .... No comment ....
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/05/2013 à 22:39
Coucou babbs
Si si comente!!! Lol
Oui fajette je suis aussi aux aguets!!!
Perle tu vois c est deja une bonne nouvelle : de l aide pour le demenagement!
Nous on s est retrouves tout seul avec l homme
Je te dis pas la galere!!
Spicy averses ici et melange pluie neige
Mon parapluie s est cassé et je suis arrivée trempée au bureau!
Pas grave
Une douche a l oeil!
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/05/2013 à 22:41
Bouqui je crois deviner la fin du voyage!
L homme de la voyante c est M daldry le voisin?
Ne me dis pas
J avance doucement
Tu as le temps de lire la nuit au boulot?
Bouquivore
313 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/05/2013 à 23:57
Brigitte
Non pas le temps de lire Dommage
Je te laisse découvrir la fin !!!
Tu seras étonnée
Mais trop bon
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/05/2013 à 00:37
Bonne nuit bouqui a ton travail
J ai une tendre pensee pour toi alors que nous on est couchés!
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