La croisière s'amuse format xxl

Posté le 15/02/2013 à 10:07

Coucou Jumbo !!! Oui je suis très difficile looool tu parles des flocons d'avoine au caramel, je les ai acheté aussi looool j'en mange 30g le weekend au petit dej (ca fait genre 2cs) tu crois que je devrais arrêté alors? car sur la boite il dit qu'on peut en manger 30g en croisière 45g en conso et libre après... dis moi sinon tant pis je donne !!!! moi je veux rien qui puisse me ralentir... !! gros bisous

Posté le 15/02/2013 à 13:23

LILIe mon generaliste m'a toujours dit qu'un imc normal commençait à25 et je le crois car à cet imc là je mettais du 38 ,apres chacun sa morpho (certe je suis petite mais tout mon poids et basé sur ma poitrine ce qui sauve mon tour de taille)

Bonne journée les filles j'ai rdv avec mon doc qui va decortiqué mes analyses en rapport avec dukan

Posté le 15/02/2013 à 21:35

lol Laura ca y est je crois qu'on s'est arrangé looool bisous

Posté le 16/02/2013 à 05:29

Bonjour les filles

Alors compte rendu de mon doc ,tout va bien (le cholesterol qui m'inquietait ,il m'a dit que non tout allait bien ,tryglycemie parfaite,,,,,,,,)par conte je manque de vitamine d'ou le fait que je devais en prendre (j'ai 2boite dans un tiroire et j'en ai pris que 2 fois verdict va falloir que je me force),et il m'a prescrit de la vitamine D ,sinon il a insisté sur une chose ,faut pas perdre plus de 5kgs par mois (plus c'est trop agressif pour notre corps),donc suis dansl es normes ,et je dois commencer à manger des fruits (encore 3kgs)

Voila les filles ,c'est surtout pour vous informer sur la dangerosité d'une perte importante sur une periode courte qu'il m'a parler ,mais la dessus pas d'inquietude puisque moi et mes copinaute on rale deja pour ça (la stagnation c'est vraiment notre corps qui se repose) moralité du jour ne soyer pas frustré c'est pour notre bien

Les cereal caramel j'en ai pris (deja que c'est chere) le + c'est tres sucré,donc bon lol le - tres petite dose mais qui est rassasiente,limite ecoeurante (pour moi)

Bonne journée les filles

Posté le 16/02/2013 à 09:17

coucou les filles, Fleur tant mieux je suis bien contente pour toi. Moi je fais mes analyses de sang samedi prochain... J'ai craqué je me suis pesée ce matin loool bah -700 youhou ca y est je revois le 8 !!!! la je suis dans mes 5PP donc prochaine pesée mercredi. Laura bon courage pour cette journée, tu aurais du te faire cuire des oeufs durs pour moins manger... sinon bah profites j'ai envie d'te dire !!! lol bisous les filles bonne journée

Posté le 17/02/2013 à 08:13

Coucou les filles , arfff je suis encore malade, vive la grippe !

Quelqu un veux mes microbes ?

Les flocons dukan j en ai pris aussi mais pas osé encore y toucher !

Bravo nanouchoux pour ta perte de poids !

Je vous laisse je vais déperrire dans mon lit j ai presque 40 de fievre...

Penses bien a vous

Gros bisous a toutes

Bonne journee

Posté le 17/02/2013 à 12:37

salut!

La grippe tape fort cette année, j'espère que vous allez vous remettre vite!

Ici la brume s'est dissipée, le soleil arrive, depuis le temps qu'on l'attendait....les filles vont être ravies de pouvoir jouer dehors, lily-rose a encore mal à la gorge mais n'a plus de fièvre, c'est déjà ça!

j'ai fait un cake au thon et tofu soyeux pour mon pp de demain, miam!

bonne journée!

Posté le 17/02/2013 à 18:11

OHHHHHHHH mes pauvre copinaute ,soignez vous bien ,,,,,,,,,,,,

Le temps ici est a rester dans son lit ,mais bon

Me concernant vous le savez le dimanche est le pire et seul ennemi de mon regime ,j'ai abusé des tolerés (le pain dukan 3morceau au leu d'un;;;;;;;; mais bon cette fois je mets ça sur le compte de mes regles

Je me suis faites une orgie de sardine (grillé,en sauce )ct trop bon

Demain pas de pesé (enfin j'essaierai)

jumbo le cake aux thon c'est trop bon et bourratif

Nanouchoux concernant tes cereales mon j'en prends max 3fois par mois donc à peu pres chaque wnd

Accrochez vous les filles

Posté le 17/02/2013 à 19:07

coucou merci beaucoup les filles, j'avoue depuis hier j'a pas du tout d'appétit du coup j'ai mangé quelques céréales dukan (vraiment peu, histoire de me dire que si je vomis que j'ai quelque chose dans l'estomac). En cette fin de journée ca va mieux mais l'appétit n'est pas au rdv mais en écoutant chacune d'entre vous je crois qu'il vaut mieux manger quand meme je suis dans mes 5 PP la. Avez vous essayer le konjac? car j'en ai acheter mais j'ai peur... Enfin bref, demain rtt j'espère que ca ira mieux. Laura c'est cool pour tes -500g !!! youhou c'est génial !!!! Fleurlotus c"est pas grave tant que ca n'est pas un écart de gras ou de sucre n'ai pas peur !!!! Jumbo il a l'air bon ton cake mais moi tout ce qui sort de mon quotidien j'ai peur (tofu, konjac etc) lol bisous les filles et encore merci merci merci pour votre soutient car vraiment ca motive et ca fait un bien fou !!!!

Posté le 17/02/2013 à 23:43

looooool fleurlotus tu me fais peur la loool j'en ai acheté cuisiner sur le site dukan et nature !!!! mdr tu m'aides pas la !!! mercredi j'essaye car je repasse en PL !!! bonne nuit gros bisous

Posté le 19/02/2013 à 13:17

coucou Youminette enchantée, wahou tu te maries quand?????? OYE LES FILLES J'AI UNE QUESTION FONDAMENTALE, AVEZ VOUS DES SELLES LIQUIDES????? (oui très peu glamour mais en ce moment ca n'arrete pas alors je pense à arreter mon son d'avoine et mon son de blé car c'est chiant !!!)

Posté le 19/02/2013 à 17:29

T inquiètes pas youminette tu seras la plus belle ! Pour quand ton mariage deja ?

Nanouchoux, moi aussi ça m est arrivée une petite semaine et ça c est passé, c est peut être un temps d adaptation pour notre corps a dukan ...

Aujourd hui je suis contente je suis passé aux deux chiffres ... Pourvu que ça dur et que je perde encore plus ....

Nanouchoux tiens nous au courant pour le konjac !

Posté le 19/02/2013 à 18:50

coucou les filles

EHHHHH oui moi qui pensais passer en conso a la fin de ce mois ,je vois que c'est pas demain la veille,mais bon comme tu le dis si bien jumbo les dernier sont les plus dures ,en plus ce matin suis rentre dans la famille 25 en imc (25,quelque chose) mais suis trop contente j'ai debuté dukan avec un IMC à 34 ;;;;;;;;;;

Nanou pour les selles pareil entre constipation et liquide mon transit vascillait mais bon sa ira de mieux en mieux

Youminette toutes mes feliciatations ,ne t'inquiete pas y'a plein de meres fouetardes ici

Aplus les filles