La croisière s'amuse format xxl

Posté le 02/01/2013 à 12:20

salut les filles!

Bonne année à toutes les deux, qu'elle vous apporte bonheur et prospérité (hormis les kilos la prospérité lol)!

Plein de bonnes choses....

Mdr le wifi kim! J'imagine que c'est difficile l'odeur des clémentines! Y'en a aussi chez moi, j'ai succombé à un quartier, mais que ça fait du bien!

Je reviens d'une heure de marche, ça fait du bien, ça décrasse!

Mon réveillon a été par contre hier je me suis un peu trop laché et 500g en plus sur la balance, je me dis que les dégâts ont été limité, j'ai de la chance. C'était pas le jour de pesée mais je voulais voir combien j'avais repris. Prochaine pesée vendredi ou samedi!

Bonne journée

Posté le 03/01/2013 à 08:51

Coucou!

Cool Julbo pour la marche, c'est bien. Moi je recommence lundi à nager, c'est un peu mes vacances aussi 

Bon courage Fleurlotus pour la reprise, et je suis d'accord avec toi c'est dure de rester à la maison sans grignoter, du coup même au chômage je déserte ma maison, je vais voir les uns et les autres, je fais les magasins, tout ça.. Tout sauf la maison 

Posté le 03/01/2013 à 20:40

J'ai pas nagé aujourd'hui j'ai vu des copines c'était bien aussi.. 

Posté le 04/01/2013 à 09:44

Carrément..  courage à vous qui travaillez aujourd'hui.. Ce soir week-end end.

Moi il m'est arrivée une chose folle ce matin.. J'ai oublié de me peser.. Je crois pas que ça soit trop bon signe ça 

On verra demain.

Bises

Posté le 05/01/2013 à 11:59

Coucou..

Quand je ne me pèse pas, c'est que n'abuse des tolérés..  ce matin je me suis pesée ça va.. 600 grammes en moins.. Comme j'avais perdu 1kg4 la semaine dernière ça va je ne me plains pas.. En plus c'était la mauvaise semaine..

J'ai pas nage non j'essaierais de faire mieux la semaine prochaine.

Bon week-end

Bises

Posté le 06/01/2013 à 23:13

Oui tu as raison, tant que c'est à ce rythme la ça me va très bien, j'espère que ça va durer, et que je ne vais pas ramer trop vite  j'aimerais bien attendre les 80 kilos pour que la perte commence à ralentir, enfin on verra bien..

À partir de demain il faut que je me motive pour le sport parce que ces deux dernières semaines c'était du grand n'importe quoi..

Bise bon lundi !

Posté le 07/01/2013 à 14:58

Yes, c'est comme les lunettes lol!

Pour le sport, forcément avec les fêtes, ça ne fait pas bon ménage, on a pas le temps de grand chose. Quoique, j'ai croisé du monde le lendemain du réveillon alors que d'habitude pas un chat...J'imagine que les personnes qui se baignent ne sont pas nombreuses en cette saison, veinarde tu as toute la méditerrannée pour toi hihihi!

Je suis bientôt à mon 1er objectif, après ce sera aussi 80 kg, pourvu que j'y parvienne!

Souvent, malgré la motivation j'ai peur de l'échec, il y en a déjà eu plusieurs alors ça me fait cogiter, parfois je me dis que je n'y arriverais pas...je viens ici et je reprends espoir!

Posté le 08/01/2013 à 17:31

Jumbo je suis comme toi, habitée par le doute en permanence.. C'est évidement dû à mon passé et à mes échecs répétés.. Je suis ma meilleure ennemie, je sais pertinemment que je suis capable de tenir à la diète pendant très longtemps, je l'ai fait souvent.. Je voudrais juste comprendre pourquoi quand je suis près du but je foire tout systématiquement et je reprends plus à chaque fois..

J'avais même essayé un psy à un moment.. Mais ça n'a pas changé grand chose, j'espère que cette fois sera la bonne, grâce aussi au forum qui arrive à me rebooster les moments ou j'en ai besoin..

Posté le 09/01/2013 à 14:24

Salut les filles!

Mon moral est au plus bas, je ne suis pas allée travailler ce matin, encore des problèmes de dos et d'épaules à cause de mon travail, ça me pourri la vie, j'aimerais tellement changer de travail mais par les temps qui courent c'est presque mission impossible. Mon doc veut m'envoyer voir le médecin du travail pour avoir un poste allégé mais le problème c'est qu'à mon taf, les personnes ayant un poste allégé sont systématiquement licenciés,on leur dit qu'il n'y a pas de poste pour eux, donc soit on les envoie changer ce poste allégé en poste normal ou bye bye...

Je tiens encore pour mon régime, mais jusqu'à quand?

Désolée de faire plus que perso mais là j'ai l'impression d'être au fond d'un puits!

Posté le 09/01/2013 à 18:12

Jumbo les probleme de dos je connais (avec la poitrine que je me tape),tout ce que je peux te dire que sa me pouris la vie au quotidien(douleur sourde dés que je lave 2 assiette je ne te parle pas de mon travail aupres des enfant ,mais bon tout depend de l'origine de ton mal (si c'est lepoids c'est remediable ) ,sinon essaie de te muscler sa aide beaucoups ,je te repete ce que l'osteo m'a dit ,bon courage à toi et comme dit kimberley une reconverssion peut etre interessante

a plus

Posté le 10/01/2013 à 10:23

Jumbo, les 120 heures c'est le DIF le droit individuel à la formation, tout les salaries cumulent 20h par an sur un maximum de 6 ans, c'est pour des formations courtes.. Ce dont je te parle c'est le CIF ça concerne la reconversion professionnelle ou éventuellement un diplôme supérieur . C'est l'OPACIF qui finance, il y en a plusieurs suivant ton secteur d'activité, moi je travaillais jusqu'à maintenant au Fongecif, pour savoir de qui tu dépends il faut que tu connaisses le numéro de siret de ton entreprise et surtout le code APE ou le code NAF ou NACE, c'est un numéro à 4 chiffres avec une lettre normalement. En fonction de ça, tu as le droit de faire une formation d'une année complète, le cout pedagogique de ta formation sera prit en charge et en plus tu continues de percevoir ton salaire et l'OPACIF rembourse ton employeur.. C'est super intéressant.. Les gens et notamment les employeurs connaissent mal le CIF.. Tu es en CDI ?

Posté le 10/01/2013 à 12:22

N'hésite pas pour les questions, c'est mon secteur..  on risque juste de te demander de faire un bilan de compétences avant.. Ça dure une vingtaine d'eures.. En fait il suffit de justifier de 12 mois dans l'entreprise.. 13 ans c'est largement ton cas.. Bise