Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 05/06/2014 à 22:23
Bonsoir Mamie.
Manu, gros bisous à ton p'tit loup.
Ma Douce çà te dirais un barbecue dimanche avec piscine grosses chaleurs toute la semaine,demain n'oublies pas les maillots de bains des Pepettes, Je sais que vous bossez car j'ai les Pepettes mais en quittant du boulot vous pouvez venir et rester pour le soir.
Je te téléphone demain bisous ma Douce.
Pour les autres , profitez bien du soleil c'est rare ici.
Triskell, gros bisous à bientôt de vos nouvelles.
Ma Gavotte, merci pour votre gentille carte et quel humour gros bisous à vous deux.
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/06/2014 à 22:57
oui ma douce pas soucis
pas dessert pas d aperos de l eau et une blanche 1 tomate rien plus pour moi bise
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/06/2014 à 07:28
bonjour tout le monde , allez dernière journée de la semaine !!!
et un long weekend pour moi !!! 4 jours ,ma fille ne travaille pas mardi
on vas profiter du soleil et du repos , pique nique prévu samedi pour les petits
et visite de la famille pour moi
bonne journée très ensoleillée et chaude au programe
triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/06/2014 à 08:48
Bonjour à toutes,
Bon repos à toi, Mamie. profite bien de ta famille : c'est notre bien le plus précieux.
Comment va ton petit chat, Manue ? Il souffre moins ?
Dernier jour de taf avant notre transhumance bretonne. On annonce du beau temps, ce qui nous vaudra de belles balades en vélo. ... Et de beaux apéros avec les amis et voisins ... Dudu, sors de ce coooorps ! mdr
Belle journée, les filles et Madame.
Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/06/2014 à 08:58
bonjour les filles et monsieur,
ce beau soleil tant attendu est dans tous les coeurs, bon week end !
et manue, des nouvelles du chaton ?
mombasa
746 messages
Proteinaute actif
Posté le 06/06/2014 à 09:05
bonjour a tous
Manue des bisous a ton petit
Exou avec retard bon anniversaire
A tous bon WE de la pentecôte profitez de ce WE prolongé pour ceux qui bossent pour moi c'est les vacances a perpétuité !!!!!
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/06/2014 à 09:56
hello
d day
le soleil est là pour les festivités et tant mieux
long we ça va faire du bien
j'espère que la météo sera favorable pour profiter un peu
Manue36
1264 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/06/2014 à 14:27
Coucou rentrée des urgences cette nuit à 4 heures. Mais bon aujourd'hui mon bouchon esr mieux. Apres plein de misères, une ponction de l'hematome de son coude, une infiltration et un nouveau plâtre super encombrant, il revit un peu, du coup moi aussi ouf. Merci pour tous vos commentaires si gentils
triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/06/2014 à 14:37
Chouette, Manue !
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/06/2014 à 14:41
bien bonjour
manu ouf le petit va mieux c dur d être impuissant comme ca
bon c tt jai pas la tète a parlé ou écrire
c l anniv de mon papouné ce jours con jour
Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/06/2014 à 15:34
bisous nath
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/06/2014 à 18:05
bisous nath ,toutes mes ondes positives vont vers toi
triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2014 à 07:16
Bonjour par ici,
Aujourd'hui c'est moi qui offre le café ou le thé. Profitez-en !
Il fait beau ce matin et on nous annonce de grosses chaleurs. BBQ chez notre fille, puis préparer les bagages pour notre escapade bretonne.
Ton petiot va mieux, Manue ?
Belle journée à vous toutes et une pensée spéciale pour Nath.
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2014 à 07:46
bonjour à tout le monde
merci pour le café
réveillée à 6 h par l'orage !!! pas de pluie pour l'instant et il fait déjà lourd!!!
comment vas ton petit "" bout'chat "" manue ?
weekend tranquile en prévision , des courses et un peu de bricolage , une tringle à rideau à changer ,la ficelle est cassée
bonne vacance bretonne triskell et bon BBC
bisous à tous les autres , mamie
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2014 à 10:10
bonjour
HAPPY BIRTHDAY TO YOU Cordy !
triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2014 à 11:04
Bon anniversaire, Madame.
triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2014 à 11:04
Bon anniversaire, Madame.
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2014 à 11:46
bon anniversaire cordy , gros bisous
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2014 à 19:49
Nath quand on voit ton avatar les fesses en l air ca donne envie de te mettre une tite fessée MDR
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amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2014 à 19:53
Mieux vaut tard que jamais. A.lors exou bon anniversaire tout comme a notre cordy
Manue comment va fiston ce jour ? Vous avez réussi a dormir? Le coude aie aie aie
Triskel bonne vacances dans notre Bretagne. (Vivement le mois d août) que l on en profite aussi
Mamie as tu réussi a te reposer un petit peu?
Bonne soirée a toutes et monsieur. Et la pile tu es sûre que ton verre ne contient que de l eau lol
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Mpi coté poids comprend rien mais alors jai perdu presque 1 kilo jai fait tt la semaine pp. Pl. Pp. Pl quoi ce matin plusssss 1 kilo c quoi probleme quon mexplique la j en et rat la casquette
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2014 à 21:06
Oups petit nath je suis an avance d une journée . Reposes toi bien tu dois être ko de bosser avec cette chaleur. Bisous a toi et aux princesses
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jaja51
697 messages
Proteinaute actif
Posté le 07/06/2014 à 22:24
Bonsoir les amis suis de retour avec quelques kilos en plus et oui
Bon anif a exou et Cordy un peut en retard mes je n avais pas de connections ou j étais
gros bizous a demain
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/06/2014 à 08:19
bonjour tout le monde
jaja j'espère que tu as bien profité de ton séjour
nath ,ne t'inquiette pas pour une variation de poids au jour le jour !!!! c'est logique et normale , ce qui compte c'est sur la semaine ou sur le mois quand on est en stab , le docteur dukan le dit dans ses ouvrages !!!! la fluctuation du poids est logique
hier journée de repos et de cuisine
aujourd'hui sera de même , enfin c'est ce que j'espère !!!!
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