Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2014 à 07:30
coucou tout le monde
tu as l'air bien fatiguée tigrou sur ta photo
triskell c'est super de voir ses petits enfants grandir et évoluer vers la vie d'adulte ,enfin d'enfant avant !!! Tomy qui marche et mange presque seul ,ça vas faire un petit homme !!!! et la petite Isis qui le suit de près !!!!tout ça que du bonheur à partager pour notre plus grand bien
plus de nouvelles de exou et momba , je sais exou devait partir en vacances ,mais j'ai oublié la date et dans leur pays à toutes les deux pas toujours facile la connection et en plus probème de coupure de courant
cordy ça vas ? et toutes les autres c'est bientôt les vacances !!!!
je vous souhaite une bonne journée ,pour moi visite chez ma belle soeur àgée de 84 ans ( la soeur de mon zomme )
à +++++++++++++++++++++ mamie
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2014 à 08:31
hello mamie!!oui mamie je suis tout les jours un peu plus fatigué épuisé je suis réveiller tout les matins vers 3h et après j'arrive pas à me rendormir les cris dans les rues!! les soucis de santé je sais plus a quel saint me vouer vivement le 30 que mon époux soit là !!! et que je parte au calme cette année j'irais voir ma soeur à Bordeaux ont se télé toute les semaines mais sa fait des années que je ne l'est pas vus elle est très malade depuis 1986elle lutte je peux pas m'étaler mais c grave!!!!!! j'irais aussi à Poitier voir mon petit beau fils qui y demeure et monfils à Tours sa me changera les idées !et ma petite fille aussi est impatiente de partir aussi
j'ai acheter une petite carte pour Muriel ou c inscrit ont penses tous à toi demain elle partira sa me peine !!
et toi mamie tu vas bien?
et les copinettes zètes en vacances? bon bon dimanche à toutes et triskell bisous pour tout le monde
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2014 à 09:13
bonjour a tous
que le temps est beau !!! profitons en
les vacances pour nous c'est au mois d 'aout ca ne nous est pas arrivé depuis au moins 10 ans on prefere le mois de juillet mais cette annee on doit rejoindre notre fils sa compagne et mon petit roudoudou d'amour une semaine a Madère
nath aujourd'hui on te confirme tu n'es pas encore passée MDR
Bonne journée a tout le monde
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triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2014 à 11:16
Bonjour les copines,
Fin de notre séjour breton qui aura été ensoleillé tout du long ! Dernier BBQ et derniers apéros, puis c'est dudu sérieux pendant au moins un mois ... Tout se paie ...
Belle journée à toutes, les fidèles comme les intermittentes. Et à Madame, bien entendu.
Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2014 à 14:34
Bonjour les filles et monsieur,
Nath c'est quoi ce délire ? Bien sur qu'il faut un nouveau tome pour qu'on s'y retrouve !
Pour la peine, bavez ! Ce n est pas dudu !
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2014 à 15:25
cordy tentatrice et la jolie table wouaa
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2014 à 16:13
cordy tu n es qu une chippie avec tes desserts comment veux tu que je maigrisse rien que de les voir je prend un kilo et le plus dur c'est que je le garde (le kilo) lol
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mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2014 à 17:27
je soutien cordy !!!
un bon broyé du poitou pour tester mon four !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2014 à 17:41
mamieeeeeeeeeee arrêtes !!! le broyé que c bon! mais pas le droit ! enfin! oui bon une lichette! c dimanche
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2014 à 17:47
pas le droit mais avec le gauche je veux bien la recette
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mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2014 à 18:02
500g de farine type 65 ,25o g de sucre semoule , 250 g de beurre pomade , on malaxe bien le tout , on étale sur un papier alu ( 1 cm épaisseur ) ,on fait des dessins dessus ,on dore au jaune d'oeuf ,et on cuit 15 à 20 minutes à 240°
un pure délice et ça se conserve dans une boite en fer ou plastique plusieurs jours , enfin si des gourmands ne passent pas par là
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2014 à 20:07
On doit pouvoir en faire en petite galette
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amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2014 à 20:28
Merci mamie tu es un amour
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mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2014 à 20:40
oui tu peux le portionner ,il sera de consistance plus croustillante
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2014 à 06:35
un bonjour pluvieux de ma région ,l'orage de la nuit est partie vers d'autres horizons !!!!!
passez une bonne journée tout le monde
café servit
à ++++++++++++++++++++
Manue36
1264 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 23/06/2014 à 07:58
Ca marche pour le café, bonjour à tous.
T'as fini ta mini dépression Nath, tu l'ouvre le nouveau volet ??????? T'es malade ou quoi, avec les beau jours on est moins devant l'ordi ça veut pas dire qu'on t'aime plus mais enfin quoi.....................................
Bravo pour les gâteaux, merci les filles, c'est très cool, vraiment !!!!!!!!!!!!!!!!!! Un flan, j'adore et le broyé c'est une tuerie, trop beau.
Moi aussi samedi j'ai eu un nouveau jouet : un Cookéo, sorte de cocote minute électrique et intelligente. j'ai popoté plein de trucs : ratatouille (en 20 mn chrono) confit de piovron (j'adore) un dessert à l'abricot pour mes hommes et des petites crèmes aux oeufs pour moi. Miam ludique et super rapide. je vous mettrai des photos en ligne dès que possible. Enfin si Nath ne nous pête pas une durite encore une foi.
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2014 à 08:39
Salut joli topique
Manue le cookeo tres pratique. Ca cuit très vite et bon le seul hic c est la vaisselle après lol
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fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2014 à 09:00
heu c'était pas plutot une tarte au citron qu'un flan manue
Cordy qui a gagné ?
Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2014 à 09:22
Tarte au citron miss bouclette 😄
Bonjour les filles et monsieur. Quelle belle journée de soleil
Manue36
1264 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 23/06/2014 à 09:22
Ok Faj si tu le dis, mais moi j'ai pas eu le droit de gouter lol ......
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2014 à 09:22
bonjourrrrrrr
ro la la c quoi c galette la
bon j ai bien recu vos message ok
je casse a verdun
heu hier au taf napolitin 12 part
pas prix du tt
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2014 à 11:04
coucou!! et bien vos pâtisseries me font bien envies trop belles!!! bon aujourd'hui mon 2EMfils vient me voir de Tours sa fait trop plaisir
et mème si je suis en journée pp pour lui ma fille fait un gâteau au chocolat! moi je regarderais avec du fb à % car pas eux le temps de faire un cheese!
bon attendant de pouvoir faire un broyé je vais à mes occupations passez toutes une belles journée et toi nath bonne escapade à Verdun
bisous sans oublier triskelle
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2014 à 11:15
manue , c'est le top le cookéo , baloo en a un depuis au moins un an ,il en est super content !!!!!!!
tigrou , j'ais de bonnes nouvelles de Muriel ,elle vas mieux !!!!!!! tant mieux pour elle et ses filles ,
passe une bonne journée avec ton fiston
à +++++++++++++++++++++
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2014 à 14:18
ho!! merci b eaucoup mamie sa me fait un grand soulagement pour elle et sa famille je suis sincèrement heureuse pour cette petite!
à+++++++ aussi
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2014 à 18:12
Hello elle est ou notre jolie pile?? J ai hâte d avoir les photos de tes puces le reste pouvait attendre
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