Regime Dukan avec Proteinaute
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Le coin des potins

La Cuisine de la jolie pile(gavotte)

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/02/2014 à 23:04

http://juju2.canalblog.com

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/02/2014 à 23:38

Bonsoir

 

Nad ta photo m a fait penser a ET .....maison

 

Hihihi

 

Ho Mombasa un safari au kenya... Quel bonheur...

 

Profite bien...

 

Je vs souhaite une bonne semaine...

 

Fab tendres pensees..

mombasa

746 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/02/2014 à 05:38

bonjour a tous

le café est prêt qui en veut?

Brigitte comme je vis au Kenya on part en safari souvent 2 grands par an et des petits quand çà nous chante et franchement c'est merveilleux jamais je ne m'en lasse et aucun n'est pareil il y a toujours de l'imprévu la dernière fois on avait pété la transmission

ce matin départ pour le dispensaire alors j'ai préparé des oeufs durs repas classique pour cette journée

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2014 à 09:06

bonjour !

à cette heure-ci j'offre un café serré pour se mettre en route !

à +

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2014 à 10:17

bonjour à tout le monde , je reviens plus tard ,

 

passez une bonne journée

noussa748

2099 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2014 à 10:40

bonjour les filles enfants un peu malade pas trop ltps en ce moment mais jpense a vouuuuus!!!!

tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2014 à 10:53

houlàlà Mombassa j'ais un ami qui travail dans une réserve au Kenya il nous a inviter malheureusement le voyage est chère j'aurais tellement aimer aller le voir il nous met des belles photos !!

sinonNoussa reste bien au chaud avec tes petites!

mamie hello!

gavotte contente de te lire sa faisait un moment tu était dans le 17? mon époux lui vas y descendre à la fin février et moi en Avril pour les vacances des enfants!

nath hello! allez bonne journée à toutes et aux messieurs

jaja51

697 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/02/2014 à 11:18

Bonjour a tous

ah monbasa je viens avec toi

j adore les animaux donc pas de problème je porterais les valises ih ih ih

tigresse nath felicia et triskell plus de nouvelle

baloo est toujours sur son vélo

aujourd hui 75.4 j ai maigrir et pourtant suis en conso depuis une semaine

c est bizarre j ai remis ma réglette a jour et ce n est pas marquer conso????

Coucou Mamie tu vas bien

je suis a la recherche d un studio ou appart du coté de Besançon mais je sais pas sur quoi je dois regarder

bizzzzzzz a+

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2014 à 11:26

coucou jaja, va voir sur " le bon coin " on ne sait jamais !

et pour ta balance, moi aussi j'ai bien perdu en conso 1 : je suis passé de 62.5 à 56, mais en conso 2 j'ai stabilisé entre 56 et 58 et en stab, je me bats tjs pour rester sous les 60, donc tu vois c'est pas forcément stable après la croisière

jaja51

697 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/02/2014 à 13:21

Ah mikas merci pour tes conseils je ne sais pas en conso 2 la différence contre conso 1

je ne regarde pas car j ai peur de me tromper ihih

a plus tard

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2014 à 13:38

l'ancien temps de conso avec 2 galas d'emblée par semaine a été modifié par le doc, maintenant on partage en 2 le temps de la conso ( pour toi 6kg, donc 60 jours dont 30 en conso 1 et 30 en conso 2 ), et on a qu'un gala en première partie et tout est réintroduit par moitié en quantité : pain complet, fromage, féculent, fruit ... va voir en haut de page dans la méthode dukan, tu seras sure de ne pas faire de gourde !

tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2014 à 14:00

ba jaja je suis juste au dessus de ton post! bisoussssssss micka hello!

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2014 à 14:51

bonjourrrrrrrrrrr les amies que nouvelle ici pas grand chose moi je suis allée trainé avec ma douce saphir au mag on a papotté hein voila quoi b cela fait du bien tien

pense que v prendre rdv a mon genyco doi y avoir un souci avec ma tapette a rat c pas possible je souffre des ovaire punaise

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2014 à 15:03

coucou nath et tigrou !

veinarde nath ! un temps avec saphir, ça a dû te faire du bien !

suis sortie prendre un café le dos au soleil, pour ne pas pèter un cable ! mais terrasse couverte ! j'appelle ça mon aquarium ! loll

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2014 à 15:29

mdr c pour faj ca iii

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2014 à 18:45

mdr nath

 

l'aquarium est pour qui

pour moi pour moi... hein la dorie lol

 

eh nath consulte oui, comme tu dis ta tapette t'a peut etre fait une infection laquelle as tu

j'espère pas Miréna !!!

jaja51

697 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/02/2014 à 20:13

Bonne soirée a vous toutes

Mamie j ai fais ce soir la rate tatin aux micro-ondes délicieux grand merci

a demain

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2014 à 20:39

bonne soiree belle compagnie

 

je ne passe pas souvent mais je pense très fort a vous

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mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2014 à 20:41

moi aussi en mode vroumvroum je vous souhaite une bonne soirée !

mombasa

746 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/02/2014 à 20:41

bonsoir a tous

Tigresse tes amis qui vivent au kenya c'est peut être dans leur camp que nous allons chez astrid et erick tu sais devrais venir voir c'est fantastique

Jaja si tu portes mon sac je t'emmene il n'est pas lourd juste quelques tee shirts et des shorts

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2014 à 20:53

coucou tout le monde

 

gavotte contente de t'avoir lue même un tout petit peu , j'espère que tu vas allez mieux

 

saphir ,mika , noussa , tigresse , jaja ,amily, j'espère aussi pour vous des jours meilleurs

 

vivement les beaux jours pour que tous le monde retrouve le moral et la santé , l'hiver même si il est doux nous déprime tous plus ou moins !!!!

 

triskell ça vas ???

 

cordy je t'envoie des pensées positives , d'ailleurs à tout le monde j'en envoie ,

 

consulte nath , comme dit faj , la tapette à souris a peut être détraquée quelques choses

 

bonne soirée à tout le monde , une pensée pour tous ceux et celles que je n'ais pas cités , la liste des visiteurs est longue ici , et ma mémoire est défaillante , je suis obligée d'écrire tous les speudo de chaque visiteur !!!!

 

à demain

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2014 à 21:25

si faj mirena c ca trois ans bientot la peu plus demain je tel tt a l heure y avait personne

je c expliqué c douloureux j ai comme un poid accroché au ovaire qui tire punaise ca pince une horreurs

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2014 à 21:30

Forum Dukan : maaaaaaammieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

maaaaaaammieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/02/2014 à 21:31

Forum Dukan :

:::::::::::

exou

1824 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/02/2014 à 23:13

ha bonjour tout le monde j'avais des problémes pour écrire sur le blog je suis obliger d'envoyer un message privé à une personne aussi non je ne peux pas écrire cela m'arrive souvent et vous cela vous arrive t il? question poids je prends je perd ect ect marre de cette situation j'aimerai que cela descende un peu plus vite disons je prend 300grs que je reperd et ainsi desuite je vous souhaite une bonne journée

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