la reunyon lé la!!!

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benebabou 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2012 à 21:36 ca se trouve dans la rue Lory Les Hauts, presque en bas de la rue par contre je ne connais pas la ligne de bus, mais tu peux peut etre les appeler pour qu'ils t'expliquent comment t'y rendre.

benebabou 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2012 à 10:57 j'espere que ça t'aura aidé un petit peu. sinon, pour moi apres la semaine derniere remplie d'excès, me revoila dans le "droit chemein". la perte s'est réamorcée assez facilement ouff!! j'espere que ca va bien pour vous aussi.
Utilisateur25900	Posté le 18/04/2012 à 12:04 Et benebabou tu sais te reprendre le chenmin et ça c'est bien bonn continuation DanCe97 : moi si je ne te réponds pas c'est parce que je ne connais pas saint Denis, je suis de saint paul, si tu veux des renseignements sur st paul ou le port je suis tuote ouie sinon pour les autres endroits j'envoie mon homme Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
amulane 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2012 à 13:06 Coucou les filles, Désolée, je ne pourrai pas t'aider non plus Dance, je suis de st-pierre. Bonne journée les filles.
Ninou74 688 messages Proteinaute actif	Posté le 18/04/2012 à 13:44 Kikoo les filles Contente de vous lire. ce soir trop envie de manger le chili cone carné. J'ai vu un recette sympa sur le site ;en guise de riz je vais les manger avec des morceau de soja deshydraté. Affaire à suivre ,je vous dirai le verdict demain. J'aimerai me faire des chips de surimi j'ai acheté des congelé c'est possible de le faire avec ?? Biz à vous.
lyllas 120 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2012 à 15:38 coucou tout le monde, quelqu'un saurait il ou je peut trouver du tofu soyeux dans le sud SVP. J'aimerai également savoir si on trouve du BOP (c'est un diurétique) ici et si si quelqu'un la déjà utilisé ? si c'est éfficace etc....... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
DanCe97 293 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2012 à 16:54 Les filles c'est gentille à vous de m'aider en toutcas, je vous remercie. Le mieux c'est que j'apel carrément le magasin parce que vraiment je ne connais pas cette rue Sinan j'attends demain pour me peser.. mais j'ai un peu peur pck depuis dimanche je n'arette pas de garnir mes muffins avec la pate a tartiner.. mais bON.. on vérra bien .
Utilisateur25900	Posté le 18/04/2012 à 17:34 Pour le BOP je l utilise pour ma part ça fonctionne pas mal Pour les chips de surimi moi j ai tt essayé frais surgelé mais je préfère ceux des magasins Intermarché en version surgelé ceux des autres magasins ont un gout d ether lors de la cuisson ( beurk) Nous sommes ttes là pr s entraider pour ma part c est le cas et c est comme ça qu on avance ds la vie Dance97 Ps : tu ns mets la photo de Ton chili Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur25900	Posté le 18/04/2012 à 17:34 Pour le BOP je l utilise pour ma part ça fonctionne pas mal Pour les chips de surimi moi j ai tt essayé frais surgelé mais je préfère ceux des magasins Intermarché en version surgelé ceux des autres magasins ont un gout d ether lors de la cuisson ( beurk) Nous sommes ttes là pr s entraider pour ma part c est le cas et c est comme ça qu on avance ds la vie Dance97 Ps : tu ns mets la photo de Ton chili Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur25900	Posté le 18/04/2012 à 17:49 Waou 2fois à chaque fois que je post via mobile bref Pour celles a qui ça interessent a st paul il y a un glacier qui fait des glaces 0% j ai vu ça tt à l heure en passant devant il se trouve en face de la gendarmerie pour la rue "conné pa le nom" il y a un Sfr à côté mais je nai pas acheté Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
elsabrel 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2012 à 18:54 Bonjour à toutes et à tous, je suis nouvelle sur le forum et j'ai commencé le régime lundi avec pour objectif de perdre 12 kilos. Je trouve ce site génial. Il procure un soutien génial et essentiel dans notre parcours. J'espère pouvoir atteindre mon objectif et vous souhaite à tous bonne chance. Jessie, je suis également de saint paul et je vois de quelle glacier tu parles. Ces glaces sont à 0% de MG mais elle contiennent du sucre. J'ai demandé à la vendeuse donc c'était trop beau pour être vrai. Bonne soirée à tous.
Ninou74 688 messages Proteinaute actif	Posté le 19/04/2012 à 05:50 Kikoo les filles Merci jessie pour le tuyau ou ca il ya un intermarché?? J'ai testé avec celui de casino imposible de les effeuiller j'ai coupé dans la longueur et passé au four.Le gout pas mal.Ce que j'ai aimé ce coté croustillant.Faudra que je m'achete le cuit chips(kan les sous rentra).
Utilisateur25900	Posté le 19/04/2012 à 06:08 Bienvenue elsabrel et bien 1.4kg en 4 jours c'est super, bonne continuation. Ninou974 : Intermarché il y en a à : La plaine St Paul (ds les hauts), aux Avirons, et à la Rivière Saitn louis (Thia Kime) Perso moi je ne les effeuillent pas, je les mets tel quel dans ma marmite halogène, les chips de tofu au micro ondes st pas mal non plus, perso je n'ai pas investi ds le cuit chips pour le moment mais je les mets dans une boite qui va je les épices soit sucré soit salé et hop au micro ondes, c'est super bon par contre faut les manger tout de suite après ça devient dur comme des galets Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Ninou74 688 messages Proteinaute actif	Posté le 19/04/2012 à 07:36 Re moi les filles Jessie je n'ai pris de photo de mon chili j'ai vu que ton message ce matin. Par contre j'ai bien aimé le gout du soya deshydraté comparé à celui du tofu frais.Je trouve ca impregne bien le gout de la sauce qu'on veut lui donner. Je vais essayer de le cusiner differement affaire à suivre. Normalement le livre dit c'est un toléré pas plus de 50 grm par semaine. Mias comme j'ai lu pas mal des filles mangent plus que cela, je ferai comme elle et verra si cela influence sur ma perte à mon avis ca ne reste qu'un protéine. Hier j'ai envoyé mon hom prendre des sachets il est revenu avec 5 pacquet.ca ma fait rigoler.Car j'ai pour un bon de temps. Ca coute 2 euros les 400 grms. Par contre faut les faire bouillir dans eau avec de le cusiner.Aujourdhui je vais faire une soupe de poulet et en guise de boulette ce serait soya.Dommage pour les intermachés ca fait loin de chez moi.Merci kan meme jessie. Biz à vous et bienvenue à elsa brel.
Utilisateur25900	Posté le 19/04/2012 à 09:46 Ninou974 stp tu pourrais me mettre une photo de ton soya car à st paul il y en a mais j'ai pas osé prendre, par contre le seitan a regardé ça donne pas envie mais j'ai fais hier soir avec des bringelles et j'ai rajouté du curry dedans on dirait vraiment de la viande et le goût n'est pas le même que le tofu et lui aussi est autorisé à volonté ....moi j'aime bien les billes de proteines de soja en apéro Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sab974 203 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/04/2012 à 11:53 Salut les filles j'ai l'impression que vous me parlez chinois avec tout vos produits??? J'en connais qu'un le tofu mais pas soyeux d'ailleurs le soyeux se présente sous quelle forme?? Bref je fais sans tous ces produits et pour le moment je tiens le coup!!! Bienvenue à toi elsabrel, moi je suis de saint pierre et ne connais pas saint denis ni saint paul!!! Tu fais dukan pour la premiere fois?? Oui ici on se soutien et se donne des idées. Moi j'avance doucement mais surement 500gr de moins ce matin donc 9.2kilos de moins suis trop contente!!! Je m'approche de mon 1er objectif -10kilos pour aprés passer au 2eme -20!!! Allez bonne journée les filles Bisous

Utilisateur25900	Posté le 19/04/2012 à 12:12 Sab974 : tiens ma belle moi aussi je ne connaissais pas avant dukan, jte mets les lien, moi je l'ai adopté un jour sur le bord du craquage où j'avais faim et déjà consommé mes sons ....bon alternative http://www.proteinaute.com/ingredient/tofu-21.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur25900	Posté le 19/04/2012 à 12:13 Tofu ferme moi je prends celui là : Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur25900	Posté le 19/04/2012 à 12:16 protéines de soja, moi je mange 50gr par semaine en guise de cacahuètes, cru tel quel comme si c'était des croquets : Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Ninou74 688 messages Proteinaute actif	Posté le 19/04/2012 à 12:17 slt sab Alors felicitation la miss tu les degomme petit à petit ses kilos. Certes par prudence dans ce regime mieux vaut aller doucement mais surement pour atteindre le but final. Moi ca va faire un an vendredi prochain pour vous dire je prefere avoir pris mon temps des fois succomber à la tentation culinaiire(qq ecarts pas trop mechant) et au compteur 20 kg.Si j'avis suivi trop à la lettre j'aurais abondonner c'est mon avis les ecarts (pas bien) mais ca m'a aidé.En plus jeudi prochain c'est l'annid de ma grande 12 ans. Je me rappelle année derniere je m'etais dit le lendemain de l'annif de ma fille je passerai au regime.Je peux vous dire ce soir je me sis goinfrée.Mon mari ne croyait pas que j'allais tenir meme moi meme. Je suis trop contente de l'voir fait et d'avoir tenu. Suis nostalgique aujourdhui. Jessie je te mets un ti photo tout à heure du soya et aussi le reste de mon chili.
Utilisateur25900	Posté le 19/04/2012 à 12:20 pour le seitan, ça remlplace la viande pour les végétariens, je mets pas la photo...faut pas se fier à la vue celui que j'ai acheté était en conserve ....très bon Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Ninou74 688 messages Proteinaute actif	Posté le 19/04/2012 à 12:23 jessie stp tu trouves ou du tofu soyeux Le prix? Je prends aussi le proteine de soja en guise de cacahuete bon alternative quand ta tite famille prend apero et toi aussi tu peux. autre decouverte la fois derniere des chips mexicaine (dudu) sauce guacamole avec de courgette.
Utilisateur25900	Posté le 19/04/2012 à 12:24 sab974 comme te le dit NInou974 félicitations et continue dans ta lancée j'attends la photo ................. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Ninou74 688 messages Proteinaute actif	Posté le 19/04/2012 à 12:24 le seitan je 'ai vu en bocal ca m'a pas donné envie d'acheter.

DanCe97 293 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/04/2012 à 12:33 @jessie : tu achete ou tes tofus ? ( soyeux ou nature ) ? personnellement j'en ai mangé .. ah si une fois mais ça fait très longtemps et je me rapelle plus du gout mais j'aimerais bien en manger ..; et c'est a combien les 400g ? et les protéines de soja aussi.; tu trouve ça bon ? et c'est a volonté ? J'ai acheter du son d'avoine de la même marque que tes protéine de soja( le meme emballage et tout) je l'ai acheter dans une épicerie dans la ville de saint denis.. je me rapelle plus du nom d'ailleur.. peut être que j'en trouverai làba...

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