La trentaine et 30kgs a perdre c est par ici

Posté le 29/10/2015 à 23:19

Bonsoir les filles

Désolée, très occupée avec mes travaux de déco, en plus dans le séjour, donc c'est le souk.... L'ordi relégué dans un coin. J'ai enfin posé mes outils, mangé 4r de jambon et de la compote, et je vous écris !!! ouf !!!! suis claquée mais j'adore faire ça !!!!

C'est quasiment le bordel dans la maison, en plus je ne peux pas trop bouger les meubles, faut que je ruse.... Bref !!

Tension qui remonte aujourd'hui après une pose de plusieurs jours et palpitations!!! ça me gave !!! Si je ne peux plus rien faire, ça va pas le faire. Je prends rdv avec mon doc avec les mesures qu'il m'a demandées !!!

Et vous comment allez vous ? Toujours au top ?

Bises à toutes

Posté le 30/10/2015 à 10:41

Bonjour

Oui je vous ce que tu veux dire les PL passent plus inaperçus et il est plus simple de dire je fais attention plutôt que je suis au régime

On évite les phrases du genre dukan c dangereux faut pas manger que de la viande

Tu te prives trop tu vas être malade et de toute façon tu vas tout reprendre

Bref et j en passe

Moi aussi escalier sans pp je passe inaperçue et je me libère peu a peu de quelques kilos

Plus facil a gerer

Posté le 30/10/2015 à 14:01

Coucou les filles, aujourd'hui ça va être un peu moins bricolage. Mr rentre ce soir, et j'ai quand même un peu de ménage à faire (quoique il se moque totalement de cela), il préfère me voir m'épanouir en faisant des choses que j'aime .

Pour vous expliquer un peu, j'habite un ancien corps de ferme qui était habité par une vieille dame qui point de vue entretien et déco, ne s'en souciait pas. Ce qui est tout à fait compréhensible. Bref c'est une longère et le séjour avec une arche en briques au milieu, des poutres en chêne marron fonçé font que cette pièce est sombre et peu gaie. Donc j'ai fait une première partie déjà, collé de la fibre de verre pour rattraper un peu les murs. Plafond et poutres peints en blanc, murs peints en gris clair. Ca donne déjà de la clarté, . Le coin cheminée par contre est magnifique et d'origine. Pour vous donner une indication, les soubassements des murs sont en silex, typique de notre région, donc les murs forcément ne sont pas droits et pas facile à décorer. Mais j'ai l'autre partie à faire maintenant. Cela sera la semaine prochaine. Je ne manquerai pas de vous mettre des photos. Avant/après à défaut de vous mettre les miennes.... mdr

Menu de ce soir : moules/patatoes de courges à l'actifry !!!!

Bises à vous les filles, je vais aller aux courses.

Posté le 30/10/2015 à 18:01

Bonsoir,

Journée école réunion parents / profs terminée.

Rentrée, j'ai préparé le repas de ce soir : CASSOULET. Non je n'y toucherai pas. C'est rien que pour mes zoms.

Pour moi, moins drôle : carottes râpées, jambon et œuf dur. Je vous avez prévenu c'est moins cuisiné et moins appétissant mais je veux mon 8.

Moi aussi je suis preneuse de la recette de purée de navet, ça doit être super bon.

Tout à fait d'accord avec toi Fjord, il faut savoir aménager son régime. Lorsqu'il devient trop sévère ou trop contraignant, c'est difficile de tenir dans le temps. Doucement mais sûrement, c'est la devis que j'essaie d'adopter et pour une reine de l'impatience comme moi, c'est pas simple !!!

Moi aussi j'habite un corps de ferme depuis 8 ans maintenant. Il était habité par une très vieille dame et il n'y avait même pas l'eau dans la maison. Elle cuisinait et faisait sa toilette dans une dépendance qu'on a du coup baptisée "la cuisine à grand-mère". Lorsqu'on a fait les gros travaux, nous avons conservé les 4 murs et un morceau de charpente. On a dû détruire une cheminée immense dans laquelle on pouvait loger un lit d'une personne. On a étendu la construction pour faire une suite parentale. Les travaux d'embellissement ne sont jamais terminés, actuellement on refait les peintures et on pose enfin des plinthes dans la pièce à vivre. Il faut des sous et beaucoup de temps, et le temps nous manque cruellement.

Bon un peu de travail administratif maintenant.

Bises et à +

Valérie

Posté le 31/10/2015 à 10:50

Salut à toutes et joyeux halloween,

Donnez tous vos bonbons et autres gourmandises. TOUT CE QUI EST OFFERT N'EST PAS MANGE !!!

Je crois que ma Pénible me nargue : 90 tout rond donc toujours pas de 8.

Allez on continue et on s'accroche, ce n'est que le début.

Bises et à +

Valérie

Posté le 01/11/2015 à 00:45

Bonsoir

Oh aujourd'hui on a fait des muffins choco potimarron et des sablés halloween oblige

On s est bien amusés

On fera mieux demain pour le régime

Aujourd'hui on a profité devla fête avec les enfants et elles ont apprécié

Posté le 01/11/2015 à 10:29

Salut les filles,

Pas grand chose de neuf chez moi.

La pénible n'a jamais si bien porté son nom : 90.1 ce matin, bon d'accord 1 verre de vin blanc hier soir et 1/2 pizza poulet pas de dessert que dalle. C'est cher payé !!!

Reprise des hostilités aujourd'hui dans la bonne humeur. Demain le 8 ???

Vous le saurez au prochain épisode de votre saga de l'automne VAL ET SES KILOS.

Régimez bien et à +

Valérie

Posté le 01/11/2015 à 12:13

Coucou les filles

Dimanche tranquille sous le soleil. Toujours pas de pesée, je verrais ça mardi et compte bien me reprendre en main.... Je fais trop d'écarts. Donc verdict mardi.

Aujourd'hui c'est coq au vin mais façon dudu.... Tagliatelles pour Mr et shirataki pour moi.

Bises à vous toutes, la bataille continue.

Posté le 02/11/2015 à 13:03

Un petit coucou les filles en ce début de semaine !

Ici ça va plutôt bien, mais mon repas de gala s'est plutot transformé en journee de gala (invitations tout le we).

Malgré tout, j'ai retrouvé à quelques centaines de grammes près le poids de la réglette !

Les filles vous me faites rêver avec vos corps de ferme !

Moi je vis dans un appart' en location, pas mal certes mais on aimerait tellement pouvoir acheter un truc à nous !

Pour ce midi, c'était bavette des bœuf (c'est sur je vais avoir le cancer de la viande avec tout ce que j'en mange) et fromage blanc. Ce soir poulet je pense, vivement demain les légumes !

Bisous à toutes !

Posté le 02/11/2015 à 16:10

Salut les filles,

Un ptit coucou rapide. La pénible m'a fait un sourire ce matin : 90 tous ronds. J'aurais voulu atteindre mon mico objectif du 8 lundi matin mais raté !

Menu du jour :

matin : 2 tr de pain complet + fromage allégé

midi : saumon + haricots verts

15h30 (gouter en avance) : 2 petits carrés de chocolat noir (fallait pas mais tant pis)

soir : salade poulet oignons tomate

Petit tour en ville avec mon fils cet aprem : séance photos pour l'école et shopping jeans pour mon ado.

Maintenant un peu de boulot et esthéticienne à 17 h.

Bises et à +

Valérie

Posté le 03/11/2015 à 12:20

Coucou les filles,

Deuxième journée de congé écourtée : réunion méga importante de réorganisation totale au bureau. Donc présence obligatoire.

Je veux pas faire mon Caliméro mais c'est trop injuste ! Pas pendant mes congés !

Du coup j'abandonne mon ptit zom, enfin je lui fais des vacances car comme ça "glandouillage garanti".

Sinon une première vision du 8 ce matin, merci les diurétiques mais je prends quand même.

Mode cuisine à fond ce matin car deuxième moitié de semaine mouvementé et je ne voudrais pas me retrouver face à une énorme assiette de pâtes ou de frites ou d'un truc qui va vite et n'est pas light du tout. Assez contente de moi (ce qui est rare).

Donnez des nouvelles les filles et régimez bien.

Valérie

Posté le 04/11/2015 à 08:15

Salut les fillles,

Z'êtes oùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùù ???

Je poursuis mon ptit bonhomme de chemin - 200 g. La route du 8 va être très longue. C'est une course de fond, pour ça je suis d'accord avec emmalisa.

C'est mon dernier jour de congé, donc ce matin quelques devis, quelques courses et cet aprem on verra selon les envies de mon ptit zom. A 15 ans c'est pas toujours évident de les bouger, le mien est cool, très cool voire même larve parfois !!!

Pas de menu établi, on verra et je vous dirai.

Bises et à +

Valérie

Posté le 04/11/2015 à 09:43

Félicitations LEELOO, c'est une belle victoire !