Le club des " 100 graisse" par klipige (#2)

Posté le 07/07/2012 à 15:44

Désolée pour toi mimi, sans t'en rendre compte, ne ferais tu pas des erreurs ? Fais tu un peu plus de sport dans cette période chiante ?

Pour moi ce matin, ZR qui débarque, et - 200 g, c'est toujours ça de pris.

Bon samedi

Posté le 08/07/2012 à 00:41

Ah oui encore des chaussures loll, moi m'en suis achetée 2 paires hier loll

Posté le 08/07/2012 à 15:04

Bravo pour ta perte,

De ce temps ci tu peux faire les boutiques un peu plus souvent car c'est les soldes chez vous non ? lolll Ton homme va me maudire.

Tu me diras si c'était bon, car moi aussi j'aime beaucoup L'Aire de glace, car ici c'est L'aire et non L'age 

Je ne me suis pas encore pesée ce matin, je reviens un peu plus tard pour le résultat

Posté le 09/07/2012 à 00:28

Une reprise de 200g mais faut que je penses que je suis en ZR donc..... Pour le ciné je voulais dire l'Ére de glace et non Aire.

je suis allée faire les boutiques en début d'aprèm, pis je suis trouvé un pantacourt à vraiment pas cher en 8-9 ans superrrrr ça diminue encore,et ..................... (tu vas pas en revenir mimi)

je me suis acheté du vernis à ongle, 3, blanc, crème et blanc avec paillette. Puis en revenant je me suis fais les ongles des pieds et des mains. lollllllll (j'imagine ta tête)

En plus faut t'avouer qu'en faisant les magasins, j'ai regardé ................ les robes pour voir si j'étais capable d'en porter une mais y avait pas grand chose qui me plaisait.

Posté le 09/07/2012 à 14:56

Je suis comme toi mimi pas contente encore un + 300g, en 2 jours ça fait + 500g, ça commence à me faire ch***, bip.

Bon faut que je continue à travailler à +

Posté le 10/07/2012 à 17:35

Salut les filles et bienvenue à Mella !

Un passage rapide pour vous soutenir car moi aussi je continue de stagner désespérement... Heureusement je suis en vacances et je vais pouvoir augmenter mon activité physique. J'espère que ça m'aidera à décoller à nouveau...

Bon courage !

Posté le 11/07/2012 à 14:12

Bonjour Mimi et GJB

Pour moi ce matin une petite perte de 200 g sur 600g repris en 3 jours, pffffffffffffffff, et en plus un resto demain soir et un samedi soir, va falloir que je gère.

Bises et courage

Posté le 11/07/2012 à 17:21

Ouinnnn, pis pourquoi la madame elle était en colère hier ????

Posté le 11/07/2012 à 21:39

Bonsoir coco339 et mimi86, désolé je n'ai vu les messages que maintenant. Je ne me débrouille pas encore à 100%.

Honnêtement, je n'ai pas fait la phase d'attaque. Je n'arrive pas à manger que de la viande et je ne suis pas vraiment fan des oeufs. Donc je mange des légumes tous les jours.Par contre je fais la natation 2 fois par semaine, la zumba de temps en temps et biensur la fameuse marche de 30 min.

Croyez-vous que je risque de ne pas perdre du poids en consommant des légumes tous les jours? Vous pouvez être honnêtes, j'ai besoin de ça, mdr.

Merci à vous,

Bonne soirée

Posté le 13/07/2012 à 14:20

bonjour

pas de perte hier mais une reprise aujourd'hui, je suis à nouveau au 97 sans commentaire

mella je suis d'accord avec coco, suis ces conseils, quand tu manges de la viande fais toi un accompagnement, des foies je me fais

http://www.proteinaute.com/recette_chips_de_surimi-5656.html

http://www.proteinaute.com/recette_cake_flan_de_surimi-553.html

http://www.proteinaute.com/recette_amuse_bouches_au_thon-380.html

en cherchant tu trouveras des recettes qui pourront remplacer les légumes

tien bien la route si non tu risques de ne pas voir le bout du chemin

bonne journée (très pluvieuse chez nous)

Posté le 13/07/2012 à 22:26

Coucou les files !

Je suis d'accord avec Mimi et Coco, ça me semble difficile de perdre en ne suivant pas les recomandations 1 jour PP et 1 jour PL.

Je pense que je vais malheureusement gagné le concours de qui prend le plus... Car j'ai fait un méga craquage... sans doute dû à ce temps tout pourri... Il pleut tous les jours et des jours comme aujourd'hui, c'est toute la journée des trombes d'eau... J'en peux plus... Donc je mange... Je n'ose même pas monter sur la balance, je vais attendre quelques jours pour essayer de rectifier le tir, mais ça va être douloureux je pense !

Bon courage à vous.

Posté le 15/07/2012 à 00:12

bonsoir

rien ne va plus.............................. faites vos jeux (dirait le croupier)

grosse reprise ces derniers jours alors que je ne fais pas de bêtises, je suis remonté à 97,8, grrr

je crois savoir que c'est mon cycle qui fait des siennes, j'ai parfois des crampes au bas du ventre et je gonfle comme une montgolfière avec le ventre tout dure et puis ça dégonfle

en plus j'ai fais une bêtise ce midi en pique niquant, j'ai mangé une boule de mozzarella entière alors qu'il n'en faut que 30 g, je savais pas, tant pis au moins je saurais pourquoi je prend demain

coco ENVOIE NOUS DU SOLEIL ET DE LA CHALEUR S IL TE PLAITTTTTTTTTTTTTTTTTTT !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bizz

Posté le 16/07/2012 à 15:42

bonjour

je fais les montagnes russe, j'ai perdu tout ce que j'avais repris ouf

quelqu'un a des nouvelles d'anna ? et des autres ??

bye