Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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doudoudamour
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Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 08:53
heu je reve ou mamibelle est déjà en conso?????????? haaaaaaaaaa la chance !!!!!!!!!!!!!
Utilisateur85021
Posté le 27/11/2012 à 08:55
Merci Simply!!!!
Heu, c'est sur le blabla d'hier où une nana pas cool a marqué un truc du genre "ah vouloir perdre vite à tout prix...vous allez perdre votre cervelle".... vous laisse allez voir si vous voulez...trop débile la nana! mais bon, le jour où elle sera en difficulté, qui sera heureuse de la foutre au plus bas??? Bibbi!!!!! Ah ah ah...vous connaissait Bibbi c'est Titti avec des B de "Bing"! mdr
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Utilisateur85021
Posté le 27/11/2012 à 08:56
tu rêve pas...et Céline est en mode "stab à sa sauce"...elle tiendra compagnie à Kikie ici! lol
Vous etes là au fait mes blablateuses?
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doudoudamour
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Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 09:02
ha ok titi ben c'est sur je pouvais pas tout comprendre mdr
bajh je vais meme pas voir pas envie de m'énerver avec les gens qui savent tout mieux que les autres...; pfffff
ha ma titi encore un malheureux 700 gr et tu es en conso !!!!!!!!!!!! la classe!!!!!!!!!
bon sinon on a perdu tatiana et émilie là.. tsss et nenessa je sais pas si elle revient ... et sandra??? pfffffffffffffff c'est dur sans les cops heureusement que vous restez là !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
doudoudamour
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Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 09:07
je file en réunion....
Utilisateur100057
Posté le 27/11/2012 à 09:10
bonne réunion doudou
oui je reste coller à vous comme la moule à son rocher !
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doudoudamour
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Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 09:20
j'aime cette image simply lol
Utilisateur85021
Posté le 27/11/2012 à 09:30
heu doudou...reste 1,5 kg hein...pas 700G... lol
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doudoudamour
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Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 09:37
ha ouais mdr !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! la fille qui compte bien disons que je voyais le 68,9 mdr
Utilisateur46869
Posté le 27/11/2012 à 09:39
Bonjour les filles !
très très occupée depuis quelques jours (je vous dirai pas à quoi !!!)... me revoilou !
alors Titi, décidément abonnée au 69 ! on se demande bien pourquoi ??
Moi, qui dit occupée dit "on fait ce qu'on peut..." donc, ce matin Ginette n'arrive pas à se décider entre 64.9 et 65.2 !!! sal**pe !! ça ira mieux demain
bisous tout le monde !
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doudoudamour
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Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 09:41
j'ai une recette de ça et je ne sais pas si c'est le velouté ou la purée qu'en dites vous???
Préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 1 heure
À partir de la Phase de Croisière.
Ingrédients
Pour 4 personnes.
• 250 grammes de potiron coupé en cubes
• 1 oignon
• 500 ml de lait écrémé
• 2 carottes
• Une pincée de cannelle
• Sel et poivre
• 12 gouttes d'arôme Noix
Préparation
- Découpez les 250 grammes de potiron en petits cubes. Pelez l'oignon
et les carottes, puis coupez-les en fines tranches.
- Versez le lait dans une casserole. Ajoutez-y les légumes, les gouttes
d'arômes et la cannelle. Faites chauffer à feu doux jusqu'à l'obtention
d'un mélange homogène (une demi-heure).
- Ajoutez ensuite un peu d'eau pour obtenir la consistance voulue.
Laissez chauffer une demi-heure de plus, salez, poivrez, et dégustez !
doudoudamour
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Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 09:43
coucou jemelance ::: coupe la poire en deux (attention je suis forte en math mdr) et mets toi 65 et puis voilià !!!
Utilisateur46869
Posté le 27/11/2012 à 09:43
Bonjour Mamibelle
Moi c'est mamie gaga... bienvenue au club !!
Je vais remonter dans les messages pour voir où tu en es... A+
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Utilisateur69421
Posté le 27/11/2012 à 09:44
bonjour tt le monde!!!!
t'es en forme ce matin doudou!!! lol
@ jemelance je vois que c'est le grd amour avec dame ginette!!! lol
@doudou comme ça va trop te faire du bien d'être bichonnée !!!! tu vas te coucher en te sentant tt belle ahhhhh je t'envie!!!! lol
@ titi ne perds pas ton énergie à écouter les mauvaises langues!!! En revanche, si c'est tes cops qui te rospètent c'est pt'être + de l'inquiétude nan??? mais c'est vrai que c'est pas très délicat.... lol
Bon ce matin ginette 62.8kg!!!! ça résiste!!!! lol
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Utilisateur46869
Posté le 27/11/2012 à 09:45
coucou Doudou !
eh ben non, justement... j'attends le 64 ! non mais sans blague, je vais pas capituler devant Ginette !
Allez, demain ça doit être bon !!
Bisous et bonne journée
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Utilisateur46869
Posté le 27/11/2012 à 09:47
ah oui Rose ! tu peux y aller tranquillou !!
bisous
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doudoudamour
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Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 09:51
oui mais jemelance attends j'ai pas fini ma phrase lol, 65 aujourd ui et 64 demain !!!
doudoudamour
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Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 09:52
ha oui rose je vais etre bien lol ce soir tranquille les tptis ongles un peu de féminité bordel !!!!!!!!!!!! je vous ferai une photo lol (ben j'ai pas de tatou à montrer moi lol ) ben ça résite rose mais c'set parce que tu as bien perdu la semaine dernière non???
doudoudamour
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Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 09:55
jememlance mamibelle n'a pas expliqué ou elle en était elle va le faire aujourd ui c'est une cops à titi , et elle est en conso la chanccccccccccccceeeeeeeeeeeeeee tout comme céline également haaaaaaaaaagggg comme quoi tout arrive !!!!!!!
Utilisateur69421
Posté le 27/11/2012 à 09:56
oui en général je perds par pallier!!!! et j'ai fais aussi des écarts
donc ça ne m'inquiète pas...
je pense que d'ici la fin de la semaine je serais à 62.5kg... tt du moins je l'espère!!!! mdrrrr (je vais me couper les ongles, m'épiler et me coiffer hardement les cheveux!!!! mdrrr)
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Utilisateur85021
Posté le 27/11/2012 à 09:58
coucou Jemelance...arrondi à 65 comme dis doudou...ou prend le plus bas pour te donner le moral
Coucou Rose..non le message m'engueulant pour mes messages en réponse à certaines agressions récente ne vien pas de copine...d'un gros sous marin plutot! Coulé!!!! na!!!! Et ou... il a eu affaire à Bibbi!
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doudoudamour
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Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 10:00
un gros soumarin pas tout net à mon avis lol
hé les filles alors c'est quoi ma recette??? hein?? un velouté ou une purée???? la fille trop nulle en cuisine mdr !!!
doudoudamour
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Proteinaute expert
Posté le 27/11/2012 à 10:01
je sais je sais rose que tu fais des ptis écarts !! mais matrisés et assumés un peu à la mode kiki quoi lol
Utilisateur85021
Posté le 27/11/2012 à 10:02
faites attention à vos propos les filles... on nous observe...
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Utilisateur69421
Posté le 27/11/2012 à 10:02
bah j'en sais rien doudou!!! mdrrr en tt cas ça ressemble un peu à la mienne....
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