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Les fées lyonnaises.

Ce sujet est clos.

sissielyon

1584 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 31/05/2011 à 19:51

coucou

 

Comment allez-vous mes fées ?

zenlove

850 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/05/2011 à 19:53

ah enfin ca fait plaisir de te voir mdrrrrrrrrrr mais maintenant je doit faire le repas pour ma petite famille

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/05/2011 à 19:53

moi bien et toi ?

sissielyon

1584 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 31/05/2011 à 19:54

je t'aurais toujours un petit coucou, j'étais super contente ce matin d'avoir texto de toi, ça m'a fait plaisir!! ma petite zen

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/05/2011 à 19:55

coucou sissie!!

 

pour les crevette affaire a suivre!!!!!

sissielyon

1584 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 31/05/2011 à 19:57

coucou Rêve!!

Comment vas-tu ? As-tu bien dormi ? Pas de migraine en vue, j'espère ?

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/05/2011 à 19:58

dormi moyen mais evan a fait 3 h de sieste donc 3 h de calme pour moi!!!

pas de migraine en vue tout roule!!

et toi comment ça va ???

zenlove

850 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/05/2011 à 19:59

de rien sissie c etait avec plaisir le petit texto et j espere que ca as mit un peu de soleil dans cette journee de boulot

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/05/2011 à 20:00

allez zen encore 12 messages et je t'offre une etoile lol!!!

sissielyon

1584 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 31/05/2011 à 20:00

ça m'a fait d'autant plus plaisir que je ne m'y attendais pas du tout!! Zen

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/05/2011 à 20:01

ça y est j'ai mangé ! cuisses de grenouilles, et un peu de pain au thon sans son avec protifar et un oeuf, j'ai gardé une moitié pour après demain... plus faim et un yaya !!! et j'ai mis mes crevettes à mariner au frais ainsi que ma crème tofu

sissielyon

1584 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 31/05/2011 à 20:01

Billy, samedi on a parlé de la recette de pain que tu fais peux-tu me donner la recette s'il te plaît, merci

zenlove

850 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/05/2011 à 20:04

oui j aimerais bien recevoir une recette de pain moi aussi et j espere bien avoir ma 2e etooile vite fait lol

sissielyon

1584 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 31/05/2011 à 20:05

J'espère arrvié 57 d'ici la fin du mois, comme ça je serais 10kilos!! Qu'il est loin le temps où je pesais 57 kilos!! 59 kilos est le poids que je faisais, il y a 2 ans!! 54 kilos c'est le poids que je faisais, il y a 11 ans!!

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/05/2011 à 20:08

tu vas y arriver sissie!!!

moi je reve de faire 55kilos un reve lointain lointain si un jour j'y suis et bien ça sera champagne pour les fées!!

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/05/2011 à 20:09

oui sissie 57  !!!!!!!!! allez c'est un pari lancé !!!! je crois en toi ! goooooooooooooooooo !!!!

zenlove

850 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/05/2011 à 20:12

tu vas y arriver sissie pas de soucis doucement mais surement on les auras les kilogs ils vont degager vite fait bien fait parole de dudu fees et on est tous avec toi bs

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/05/2011 à 20:17

et moi le rêve 57  !!!! comme sissie mais quasiment impossible !!!! voilà des rêves on en a toutes ! et ils nous aident à avancer et c'est ça l'essentielllllllllllllllll qd mm ! qui aurait cru au début dudu qu'on aurait eu des résultats aussi probants ? on peut tjs regarder le verre à moitié vide mais n'oublions pas qu'il est aussi et d'abord à moitié plein !!!!

zenlove

850 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/05/2011 à 20:23

bien dit mika je suis ok avec toi moi j aimerais faire55 mais d apres dukan je pourait pas faire mieux que 60 mais bon je vais pass me plaindre ca feras deja 23 kg de perdu et je serait aux anges comme nous toute d ailleurs

sissielyon

1584 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 31/05/2011 à 20:26

Paris tenu 57 pour bientôt!!

 

Beaucoup moins chaud aujourd'hui, du coup, mes client était beaucoup plus calmes!! beaucoup de courses, plus monter 2 fois 5 étages à pieds car ascenseur en panne

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/05/2011 à 20:35

bouhhhhhhhhhhh ! ces escaliers ça fera du bien côté cm ou kg !!!

zenlove

850 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/05/2011 à 20:36

bon je vous laisse bs as toute

Utilisateur38815

Posté le 31/05/2011 à 20:36

Ah oui mince j'avais zappé!

 

Recette modifiée selon mes goûts:

Pour 3 portions: 6 cs son avoine

3 cs son blé

1 petite cc levure

2 oeufs

2 petits suisses ou 3 cs Fb

arôme pain grillé

Tout mixer et cuire 25mn (en portion individuelle) th 5/6 .. .20 mn ds moule et 5 mn hors du moule!!

Je le conserve au frais et toaste avant dégustation....

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reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/05/2011 à 20:40

bonne soirée zen!!

sissielyon

1584 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 31/05/2011 à 20:43

passe une bonne soirée zen

Ce sujet est clos.

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