Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
ah oui j oublier mon homme veut savoir si sa interresse une d entre vous une parabole
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/06/2011 à 09:34
a plus tard les fées je vais donner le bain a Evan
bisous
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/06/2011 à 09:40
ok bs reve t endort pas en lui faisant prendre le bain mdrrrrrr
Crislyon69
531 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/06/2011 à 09:45
Coucou les fées !
Un rapide coucou car journée marathon au travail aujourdh'ui.. je repasserai pendant ma pause de midi
la balance bouge doucement pour moi mais normal les 2 derniers kilos sont certaineemnt les plus difficiles à perdre !
Billy, oui bient^to le 8 c'est génial !!!
Céleste wooooooooow 69 kg et la conso !!
bizzzzzzzzzzzzzz les fées
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/06/2011 à 09:49
merci cris pour ton petit coucou ca fait plaisir on t attend a midi attention bs
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/06/2011 à 10:01
sniffffffffffff encore une fois je suis seule grrrrrrrrrrrrr lol
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/06/2011 à 10:08
me revoila!!
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/06/2011 à 10:09
ah enfin c etait long mdrrrrrrrrrrrrr
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/06/2011 à 10:10
allez zen la deuxieme etoile arrive!!!
quoi de prevu a midi??
les filles vont bien??
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/06/2011 à 10:18
les filles vont bien merci a midi je sait pass encore ce que je vais faire suremnt escalope de ppoulet avec des champignon et toi ma belle
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/06/2011 à 10:19
au faite samedi vous sa c est fini vers quel heure la rencontre
et toi tes hommes comment ca vas
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/06/2011 à 10:23
moi je suis partie vers 17h30 et je crois qu'elles sont restées une heure de plus!! les pipelettes!!!
a midi cuisses de poulet et courgette!!
va falloir que j'aille faire 2/3 courses cet apres midi mais va falloir affronter ce froid
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/06/2011 à 10:27
courage ma belle moi aussi je doit sortir cette apres midi j ai pas le choix sniffffffffffff et au faite l anniverssaire c est bien passer elle etait contente du cadeaux
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/06/2011 à 10:29
tres bien passé l'anniv et les cadeaux lui ont plus et mes garçons ont eu des cadeaux aussi!!
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/06/2011 à 10:31
ah ils ont eut quoi ils devaient etres content
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/06/2011 à 10:34
evan des vetements et( jeremu bonbon et mini skate et jonathan etait pas la!!
la migraine arrive la sal....
bon je te laisse je reviens plus tard Evan m'a fait de la miette de gateau je vais passer l'aspi car on pourrai nourrir 3 poules!!
bisous
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/06/2011 à 10:39
ok bs a +++
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/06/2011 à 10:52
coucou, zen encore un message et tu l'as ton étoile !
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/06/2011 à 11:24
cc mika YOUPPPPPPPPIIIIIIIIIIIIIIIII je suis une dudu actif
en fin de compte je bouge pas de la maison cette apres mdi a cause du temps pouriit ma mere as annuler les achats deco tnt ppis c juste reporter
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/06/2011 à 11:25
ah oui pour moi c est bon j ai enregistrer dans mon ordi toutes photos de la rencontre
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/06/2011 à 11:33
je les enleves demain les photos!!
nanou69
811 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/06/2011 à 11:41
Coucou les fées,
je ne suis pas passée hier car gros repos, la sortie du matin m'a véritablement mise KO...
Billy, je te donne ma recette modifiée pour le far:
4 oeufs
3 dosettes de protifar
30gr de maïzéna
arôme (vanille ou fleur d'oranger)
1 yaourt aux pruneaux
30 cl de lait
4 cs de FB
6cs d'edulcorant
Avec ça, ça me fait 4 fars et ça limite les tolérés.
Je n'arrive pas à retrouver ta recette de quiche, si par hasard tu peux me dire où elle est...
Stagnation le retour ici, m'enfin, c'est que depuis samedi donc je patiente...
Bravo pour vos pertes, celest du est descendue plus bas que prévu, c'est cool, Billy bientôt le 8888888888!!!
Rêve, j'ai été solidaire pour la nuit blache, Mikas aussi d'ailleurs
nanou69
811 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/06/2011 à 11:43
Bon, j'ai retrouvé ta recette Billy, j'essaie demain!
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.